Duduqlanish mohiyati va mexanizmlarining mohiyati nimada?
Jahon adabiyotida duduqlanish mohiyatini tushunishga yordam beradigan juda yaxshi bir misol bor. Alan Marshal "Men ko'lmaklardan sakrab o'taman" nomli asarida iyagida uzun va chirkin sochlari bo'lgan bir ayol tasvirlangan. Uning atrofidagi odamlar nega uni soqit qilmaganiga hayron bo'lishdi. Haqiqat shuki, agar u uni soqit qilsa, u uning mavjudligini tan oladi. O'zingizning kamchiliklaringizni tan olish, o'zingiz uchun yoqimsiz narsaga duch kelish uchun jasorat talab etiladi.
Ushbu taqqoslash duduqlanishning bir jihatini tushunishga imkon beradi. Duduqlanish (aksariyat hollarda) o'z kamchiliklarini yashirishga, rad etishga, rad etishga, katta kuch sarflashga harakat qiladi, shunda uning duduqlayotganini hech kim tushunmaydi. U doimo duduqlanishi bilan kurashadi.
Ya'ni, duduqlanish uning duduqlanishi faktini inkor etadi. Bu, shuningdek, nutq paytida duduqlanish uni yashirish uchun ko'p harakatlarni amalga oshirishi bilan ham namoyon bo'ladi.
Qo'lining mavjudligini inkor etgan kishi o'zini qanday tutadi? U qo'lini yashiradi, yashiradi, kimdir yashirgan narsasini tushunib etishidan qo'rqadi, u doimo xavotirda bo'ladi. U qo'lini qanchalik ko'p yashirsa, unga ko'proq e'tibor qaratadi, boshqalarning ko'ziga g'alati ko'rinadi.
Duduqlanish bilan ham xuddi shunday holat. Odam qancha duduqlamaslikka harakat qilsa, shunchalik taranglasha boshlaydi, bu esa duduqlanishni yanada kuchaytiradi. Inson ma'nosiz narsa haqida o'ylay olmaydi. Agar u nafas olish haqida o'ylasa, bu nafas olish haqida fikr; agar u nafas olmaslik haqida o'ylasa, demak bu nafas olish haqida ham o'ylaydi. Agar biror kishi uning duduqlanishi haqida o'ylasa, bu duduqlanish haqida o'ylaydi, lekin agar u duduqlanmaslik haqida o'ylasa, demak bu xuddi shu fikr. Shuningdek, duduqlanish holati hissiy jihatdan juda zo'r. Duduqlanadigan odamga tashvish, qo'rquv va boshqa salbiy his-tuyg'ular hamroh bo'ladi.
Ushbu mulohazalar juda qiziqarli xulosalarga olib keladi. Eng muhimi, mening fikrimcha, duduqlanish bilan kurashish befoyda. Bu faqat uni kuchaytiradi. Men duduqlanmaslikni juda xohlayman, lekin aynan shu istak bilan duduqlanishni yarataman va kuchaytiraman. Bu paradoksal emasmi?
Bu, ehtimol, o'rta yoshdan keyin duduqlangan odamda nutq muammolari pasayib ketishi uchun muhim rol o'ynaydi. Bu yoshda, ular allaqachon ilgari bo'lgan murosasiz pozitsiyani tark etishmoqda.
Agar duduqlanish odam tomonidan og'riqli tarzda qabul qilinsa, u iloji boricha kamroq gapirmaslik yoki gapirmaslik istagi bo'lishi mumkin, ya'ni. o'zingizni bunday noxush tuyg'ularga duchor qilmang. U o'zlarini gapirish holatlaridan uzoqlasha boshlaydi, qanday qilib ozroq gapirish yoki umuman aytmaslik haqida o'ylash uchun o'zini o'ziga tortadi.
Ushbu hodisa "log paradoks" deb nomlanadi va V. Levi tomonidan tasvirlangan. Agar log erga yotsa, unda yurish juda oson, agar siz uni bir metrga ko'targan bo'lsangiz, unda yurish qiyinroq bo'ladi, agar 20 metr bo'lsa, unda tayyor bo'lmagan odam yurishi mumkin emas. Ikkinchi holatda, odam qanday qilib yiqilmaslik haqida o'ylashni boshlaydi. Ya'ni, u o'z kuchlarini yiqilish haqidagi fikrlarga yo'naltiradi va shu bilan uning o'tishiga to'sqinlik qiladigan noqulay harakatlarni dasturlaydi va shakllantiradi. Xuddi shu mexanizm duduqlanishda ham qo'llaniladi.
