Narsisizmni zamonaviy jamiyat kasalligi deb atash mumkin. Ba'zi odamlar uchun tashqi go'zallik nafaqat o'zini va atrofdagilarni baholashda birinchi o'rinda turadi, balki boshqa barcha fazilatlarni soya qiladi. Siz tashqi mukammallikka sig'inadigan va qalbni unutadigan odamlarga o'xshamasligingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Jamiyatda tobora rivojlanib borayotgan narsisizm g'oyalariga tushmang. Boshqalarning gaplari va gaplariga tanqidiy munosabatda bo'lishga odatlaning. Go'zallik mahsulotlarini sotib olgan korporatsiyalar hayotingizni boshqarishiga yo'l qo'ymang. Iste'molning quli va modaning qurboni bo'lmang.
2-qadam
O'zlarining tashqi qiyofalari bilan shug'ullanadigan odamlarning hayoti mohiyatan qanchalik kulgili ekanligi haqida o'ylab ko'ring. Birinchidan, ular faqat o'zlarini va atrofdagilarni rozi qilish uchun ko'p kuch, vaqt va pul sarflashadi. Ikkinchidan, ular hech qachon o'zlaridan qoniqishmaydi. Siz mukammal go'zallik poygasini boshlashingiz bilanoq, bu poyga hech qachon to'xtamaydi. Bu mukammallikka erisha olmaslik va go'zallik uchun modaning o'zgaruvchanligi bilan bog'liq. Uchinchidan, ularning hayoti ma'naviy zerikarli va bo'sh. Bunday shaxslar rivojlanmaydi, balki faqat tanazzulga uchraydi.
3-qadam
O'zingizni seving va qabul qiling. O'zingizning tashqi ko'rinishingizdagi kamchiliklar deb nomlangan individual xususiyatlarni ko'rishga harakat qiling. Siz noyobsiz, bundan faxrlanasiz. O'zingizni boshqalarga taqqoslamang. Darhaqiqat, go'zallikning standartlari yoki o'lchovlari mavjud emas, har xil xususiyatlar har bir inson uchun jozibali ko'rinadi.
4-qadam
Tashqi ko'rinishdan tashqari, hayotning boshqa jihatlariga ham e'tibor bering. Ish, o'qish, sevimli mashg'ulotlari, sport bilan shug'ullanish, shaxsiy hayot qurish, uy hayvonlari olish, xayriya ishlari bilan shug'ullanish, uyingizni jihozlash, sayohat qilish, biznes bilan shug'ullanish - xohlagan narsangiz. Atrofda juda ko'p qiziqarli narsalar bor va dunyo juda katta. Tashqi ko'rinishga ega bo'lgan tor fikrli odam bo'lmang.
5-qadam
Boshqalarni tashqi go'zallik yoki aksincha, yoqimsizlik nuqtai nazaridan baholamang. Atrofdagilarga diqqat bilan qarang. Qabul qiling, ular sizga qulaymi yoki yo'qmi, ularning tashqi ma'lumotlariga unchalik aloqasi yo'q. Yaqinlaringiz yoki do'stlaringiz haqida o'ylang. Shubhasiz siz ularni go'zallik nuqtai nazaridan ob'ektiv baholashingiz qiyin, chunki uzoq vaqt davomida shaxs bilan muloqotda bo'lib, uni rasm sifatida qabul qilishni to'xtatasiz.
6-qadam
Pulingizni oqilona sarflang. Kosmetika, zargarlik buyumlari, kiyim-kechak, poyabzal va aksessuarlarni sotib olayotganda, bu narsa sizga chindan ham kerakmi, bu sizga quvonch keltiradimi, hayotingizni farovon qiladimi, sog'lig'ingizga qo'shimcha qo'shadimi, deb o'ylang. Yoki siz ushbu mahsulotni faqat do'stlaringizdan maqtov olish yoki xarid qilish bilan bog'liq ba'zi haqiqiy muammolardan chalg'itish uchun olishni xohlaysiz.
