Deyarli har bir kishi hayotda katta va kichik xatolarga yo'l qo'yadi. Ayni damda atrofingizdagi odamlar sizni qo'llab-quvvatlasa yaxshi bo'ladi. Ammo ular sizning orangizda begonalashish va tushunmovchilik devorini yaratadigan holatlar mavjud.
Xatolar ustida ishlashni qaerdan boshlash kerak
Do'stlaringiz, oilangiz va do'stlaringizning mehrini qaytarishga harakat qilishni boshlashdan oldin, majburiy yolg'izlik sabablarini aniqlashga harakat qilishingiz kerak. Muammo sizning xarakteringizda, xulq-atvoringizda, nutq tarzingizda va boshqa odamlar bilan munosabatlarni o'rnatishda yashirin bo'lishi mumkin. Agar siz kamida bitta odam bilan betaraf bo'lib qolsangiz, u odamlarni aynan nima sizdan yuz o'giradi, deb o'ylashlarini so'rang.
Agar sizda bunday mavzuni umuman muhokama qiladigan odam bo'lmasa, boshingizdagi eng esda qolarli ziddiyatli dialoglar bo'ylab harakat qilib ko'ring. O'zingizning ko'rsatmalaringizni va xatti-harakatlaringizni ob'ektiv baholashga harakat qiling. Agar chindan ham nutqingizda jirkanch narsani sezsangiz, u ustida ishlashga harakat qiling. O'zingizning boshingizda faqat haqiqatan ham sodir bo'lgan dialoglarni emas, balki boshqalar bilan ham o'ting. Ichki raqibingiz bilan ushbu suhbat odamlarga siz bilan muloqot qilishda aniq nimani yoqtirmasligi mumkinligini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
Agar hech kim sizga yordam berishni xohlamasa
Muammo nafaqat sizning muloqot tarzingizda bo'lishi mumkin. Agar siz hayotda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelsangiz, sizga yordam berishga urinmaslik uchun odamlar sizdan yuz o'girishi mumkin. Bunday holda, siz vaziyat haqida deyarli hech narsa qila olmaysiz. Hayotdagi jiddiy muammolar bir necha bor hattoki yaqinlar o'rtasida ham kelishmovchilikka sabab bo'ldi.
Agar buzilishning sababi qandaydir psixopatologiya (alkogolizm, autizm yoki hatto depressiya) bo'lsa, muammoni hal qilish ancha qiyin. Bunday holda, hech bo'lmaganda o'zingizning kasalligingizdan xalos bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Shundan keyingina, uning oilasi va do'stlarining xayrixohligi qaytishiga ishonish mumkin. Agar siz bu bilan yakka o'zi shug'ullanishga qiynalayotgan bo'lsangiz, yordam so'rashdan tortinmang. Qarindoshlar, muammoni hal qilishga urinayotganingizni ko'rib, sizga yordam berishdan bosh tortmaydilar.
Ixtilofning sababi ba'zi bir noxush xatti-harakatlar yoki qilgan xatolaringiz bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz tuzatishga harakat qilishingiz kerak va iloji bo'lsa, hamma narsani tuzatishingiz kerak. Agar sizning harakatlaringiz sizga yaqin odamga zarar etkazgan bo'lsa, avvalo siz kechirim so'rab, muammoni hal qilishda maksimal darajada yordam berishingiz kerak.
Agar yaqinlaringiz bilan munosabatlarni yaxshilashni istasangiz, ular sizga birinchi qadamlarni qo'yishini kutmang. O'zingiz bilan boshqalar bilan yarashishga harakat qiling, hatto suhbat siz uchun qiyin bo'lsa ham. Uyatchanlik bu muammoni hal qilishga xalaqit berishi mumkin. Agar bu odamlar haqiqatan ham sizga yaqin bo'lgan bo'lsa, ular, albatta, tinchlik o'rnatish yoki tuzatish uchun sizning xohishingizga singib ketishadi.
