Zamonaviy odamning hayot ritmini quturgan deb atash mumkin. Ish, o'qish, malakasini oshirish, sport zali, bolalar o'z to'garaklari, bolalar bog'chalari va maktablari bilan, do'stlari va ular bilan uchrashuvlar, bir soatlik tirbandliklar, uy ishlari, kompyuter tarmoqlari va o'yinlari, xaridlar va boshqa ko'p narsalar. Bosh aylanmoqda va ba'zida qanday qilib bir hafta yoki bir kun ichida barcha ishlarni bajarishga vaqt topishi mutlaqo noaniq, oyi bunga etarli emas.
Kerakli
- - qog'oz;
- - qalam.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qalam bilan qog'ozni oling va to'plangan barcha eng muhim narsalarni yozing, "ruh ustiga" osib qo'ying, dam bermang va shunchaki bajarish kerak. Biror narsa qilish kerak bo'lganda, odatdagidek odatiy holat, lekin keyinchalik u keyinchalik qoldiriladi. Natijada, umuman hech narsa qilinmaydi va siz "Ertaga, ertangi kunga, ertangi kundan keyin …" deb takrorlaysiz. Vazifalar ro'yxatini tuzganingizdan so'ng, birinchi navbatda nima qilish kerak, ikkinchisi nima kerak va hokazolarni aniq belgilab qo'ying. Har bir topshiriqni ahamiyati kamayib boruvchi tartibda raqamlang. O'zingizning ustuvor vazifalaringizni belgilab qo'yganingizdan so'ng, har bir ish uchun o'zingizning ishingiz uchun reja tuzing. Shu bilan birga, u yoki bu hodisani qaysi kunlarda va qaysi vaqtda o'tkazishingizni, shuningdek, unga qancha vaqt ajratilishini unutmang. Rejalashtirish har qanday ishda 50% muvaffaqiyat bilan ta'minlanishini unutmang.
2-qadam
Bitta fikrni bosing. Ya'ni, bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilmang. Aks holda, birinchi navbatda bajarilishi kerak bo'lgan muhim narsadan e'tiborning yo'qolishi yo'qoladi. Natijada, odam bir-biridan ikkinchisiga shoshiladi. Shu sababli, qolganlari bilan bir qatorda asosiy vazifaning bajarilishi sekinlashadi. Shunday qilib, odam hech narsada muvaffaqiyat qozona olmaydi. Shuning uchun, agar siz biror narsani qabul qilsangiz, faqat shu narsaga e'tiboringizni qarating va boshqa narsalarga chalg'imang!
3-qadam
Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. Ya'ni, ma'lum bir vaqt ichida ma'lum bir vazifani bajarish uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Yaxshisi, bu mas'uliyatni nafaqat o'zingiz uchun, balki birov uchun ham anglang. Axir, agar siz o'zingizning oldingizga faqat bitta maqsad qo'ygan bo'lsangiz va uni o'z vaqtida bajarmagan bo'lsangiz, hech qanday dahshatli voqea sodir bo'lmagan degan fikr paydo bo'ladi, ish shunchaki keyinroq tugaydi. Shuning uchun, o'zingizga vazifa qo'yganingizdan so'ng, do'stingizga, hamkasbingizga yoki qarindoshlaringizga qo'ng'iroq qiling va maqsadingiz haqida aytib bering, undan sizni kuzatib turishini so'rang. Bundan tashqari, ko'pincha har qanday biznes nafaqat sizga, balki yaqinlaringizga ham kerak. Faqat mantiqiy zanjirni to'g'ri tuzish kerak.
