Biror kishi jismoniy charchaganida, u buzilish va imkon qadar tezroq uxlashga yotish istagini boshdan kechiradi. Axloqiy charchoqni aniqlash ancha qiyin; uning namoyon bo'lishining turli xil variantlari mavjud: vaqtinchalik befarqlikdan uzoq davom etadigan depressiyaga qadar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz bir xil va unchalik qiziq bo'lmagan ishni bajarishingizga to'g'ri kelsa, odam befarqlik holatida asta-sekin hayotning monotonligidan va yorqin voqealarning yo'qligidan g'azablanishni his qilishi mumkin. Axloqiy charchoq o'zini hozirgi ish holatidan norozilik va atrofdagi hamma narsaga g'azablanishda namoyon qiladi.
2-qadam
Uzoq muddatli intensiv ish va etarli dam olishning etishmasligi bilan inson nafaqat jismoniy, balki ruhan ham charchaydi. Yig'ilgan charchoq va hayotning g'azablangan ritmi asabiy charchashga olib keladi, bu esa hech qanday his-tuyg'ular va istaklarning yo'qligida ifodalanadi. Faqatgina ehtiyoj paydo bo'ladi - tsivilizatsiyadan uzoqlashish va odam o'zini charchagan, charchagan his qiladi.
3-qadam
Doimiy shaxsiy muammolar va tashvishlar umidsizlikka va hayotda baxt yo'q degan xulosaga olib kelishi mumkin. Axloqiy jihatdan charchagan odam o'zini burchakda his qiladi: hech narsani o'zgartirish mumkin emas va hayotdagi voqealar qiyinchiliklarni engishdan iborat. Hayot kurashda davom etadi va kelajak haqida qayg'uradi.
4-qadam
Ishdagi tez-tez uchraydigan stressli vaziyatlar odamni doimo hushyor turishga majbur qiladi va asabiy taranglik odam hamma narsadan ov qidirishni va boshqalarni tahdid manbai deb bilishni boshlaydi. Axloqiy charchoq va odamlarga va hayotga salbiy munosabat paydo bo'ladi.
5-qadam
Yaqinlaringiz bilan muloqot qilishda uzoq vaqt tushunmovchilik yoki samimiy munosabatlarga erishish uchun muvaffaqiyatsiz urinishlar bilan, kamtarlikda ifodalangan axloqiy charchoq paydo bo'ladi. Odam oxir-oqibat barcha urinishlar muvaffaqiyatsiz ekanligini tushunadi va u bilan umumiy til topmagan odamni hayotidan o'chiradi. U ma'lum bir odam bilan aloqa qilishdan axloqiy jihatdan charchaydi.
6-qadam
Biror kishi boshqalarning manfaatlari va sharoitlarini qondirish uchun harakat qilishga majbur bo'lganda va uning tamoyillariga zid bo'lsa, u o'zining ahamiyatsizligini his qila boshlaydi. Inson o'ziga bo'lgan ishonchni yo'qotadi va o'zi bo'la olmasligi sababli ruhiy og'riqni boshdan kechiradi. Inson rol o'ynashga majbur, u axloqiy tushkunlikka tushgan.
7-qadam
Qadriyatlarni global qayta baholash, o'z e'tiqodi, qobiliyatidan umidsizlik va muvaffaqiyatli ishlashning etishmasligi depressiv holatga olib keladi. Odam g'amgin va befarq bo'lib qoladi va vaziyatdan chiqish yo'lini ko'rmaydi. Axloqiy charchoq - bu hamma narsaga, avvalambor sizning hayotingizga befarqlik.
8-qadam
Yolg'izlik hissi, sevgining etishmasligi va chinakam samimiy munosabatlar aqliy charchoqqa olib kelishi mumkin. Inson o'zini hech kimga qiziqmasligini va bu dunyoda kerak emasligini his qiladi. Qiyin paytlarda uning yordami va yordamini oladigan hech kim yo'q, shuning uchun chuqur melankoliya boshlanadi.
