Shunday bo'ladiki, ahmoqlik yoki kuchli his-tuyg'ular tufayli odam o'ziga zarar etkazadi. O'zingiz ustida ishlasangiz, vaziyatni o'zlashtirishni va har qanday vaziyatda o'z manfaatingizni ko'rishni o'rganishingiz mumkin.
O'zingiz haqida o'ylab ko'ring
Har bir narsada sizning afzalliklaringizni ko'rishni o'rganish uchun siz nimani xohlayotganingizni, nimaga muhtojligingizni tushunishingiz kerak. Aks holda, siz o'zingizning maqsadlaringizni belgilashingiz va ularga muvofiq harakat qilishingiz qiyin bo'ladi. O'zingizni tinglang, o'zingizning ideal kelajagingizni tasavvur qiling yoki bolaligingizda nimani yaxshi ko'rganingizni eslang, qachonki sizning harakatlaringizga jamoatchilik fikri ta'sir qilmagan bo'lsa.
Aytgancha, boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashi haqida kamroq o'ylashingiz kerak. Albatta, bu sizning insofsiz xatti-harakatlar qilishingiz va o'zingizning manfaatingiz uchun boshingizdan o'tishingiz mumkin degani emas. Ammo sizning harakatlaringizni jamiyatning boshqa a'zolari tomonidan hukm qilinishi mumkinligi haqida o'ylash bilan sizni qadam qo'yishingizga to'sqinlik qilganda, atrofdagilarga qaramasdan, vaziyatni xolisona baholashingiz kerak. Agar siz hech kimga yomonlik qilmasangiz, nega uyatchanlikni to'xtatib, o'z ishingizni qilmang.
O'z nuqtai nazaringizni himoya qilishni o'rganing. Ba'zi odamlar o'zlari uchun eng yaxshisini bilishadi va vaziyatni o'zlarining manfaatlariga aylantirishdan mamnun bo'lishadi, lekin ular boshqalarga qarshi tura olmaydilar. Qanday qilib nizoni oqilona olib borishni biling, suhbatdoshning e'tirozlariga javob bering. Munozarada g'alaba qozonishingizga yordam beradigan strategiyani oldindan ishlab chiqing. O'zingizning haqligingizga boshqa odamlarni ishontiradigan faktlarni keltirishni o'rganing.
Tuyg'ularingizni boshqaring
Ba'zida his-tuyg'ular sizning qiziqishlaringizga muvofiq harakat qilishingizga xalaqit beradi. Ba'zi odamlar o'zlariga zarar etkazadigan biror narsa qilishadi, shunchaki kimnidir bezovta qilish yoki bug 'chiqarish uchun, keyin o'z qilmishlariga pushaymon bo'lishadi. Agar siz ushbu xatolarni takrorlashni xohlamasangiz, his-tuyg'ularingizni boshqarishni va kelajakdagi harakatlarni oldindan hisoblashni o'rganing.
Qasos olish butunlay konstruktiv bo'lmagan tuyg'u ekanligini unutmang. Biror kishiga yomonlik qilishga urinib, siz o'zingizning haqiqiy manfaatlaringizni unutasiz va vaziyatdan haqiqiy foyda olish imkoniyatini boy berasiz. Dushmaningiz sizga rahmat aytganda muammoga duch kelayotganidan qoniqish juda xayoliy. Qasosdan haqiqiy zavq olmaysiz, ishoning. Shuning uchun, vaqtingizni va kuchingizni bunga sarflamasligingiz kerak.
Tinchlaning, ehtiros jaziramasida hech qanday qaror qabul qilmang. Vaziyatni ehtiyotkorlik bilan baholang va voqealarni rivojlantirishning bir necha variantlarini o'ylab ko'ring. Agar sizning maqsadingiz o'zingizga foyda keltirish bo'lsa, boshqa barcha fikrlarni hozircha chetga surib, bunga e'tibor bering. Ba'zan inson keraksiz mag'rurlik tufayli kerakli narsani qila olmaydi. Albatta, o'zingizni kamsitishingiz shart emas. Ammo ba'zida sizning mavqeingizni yaxshilash uchun vaziyatga egilishingiz kerak. Bunday hollarda siz nimani yo'qotayotganingizni va nimani yutayotganingizni taqqoslashingiz va shu asosda qaror qabul qilishingiz kerak.
