Ko'chada ketayotganda atrofga nazar soling, yuzlab g'amgin chehralarni ko'rasiz. Odamlar dunyodan zavqlanishni to'xtatdilar, tabiat ajoyibligini unutdilar va hayotlarida ijobiy tomonlarni ko'rishni unutdilar. Ammo odam faqat o'ylashi kerak, go'zallarga e'tibor berish kerak, va kayfiyat darhol o'zgaradi.
Er noyobdir, shuning uchun xilma-xillik bir joyda to'plangan. Va kichik narsalarda qanday uyg'unlik. Hatto insonning o'zi ham tabiatning mo''jizasidir, undagi hamma narsa muvozanatli, tasdiqlangan va soat kabi ishlaydi. Va agar siz bunga diqqatni jamlasangiz, agar siz hamma narsani yangi, yorqin nurda ko'rsangiz, unda hayot boshqacha bo'ladi.
Fikrlar haqiqatni shakllantiradi
Zamonaviy psixologlar fikrlarning moddiy ekanligini ta'kidlaydilar. Agar biror kishi hamma narsada muammo ko'rsa, agar u aldash, hiyla-nayrang, g'azablanishni kutsa, bu albatta uning boshiga tushadi. Fikrlarda paydo bo'lgan barcha salbiy narsalar, bir muncha vaqt o'tgach, haqiqiy hayotda o'z aksini topganligi haqiqatning bir qismiga aylanadi. Bu shuni anglatadiki, atrofni o'zgartirmaslik, dunyoni o'zgartirishga urinmaslik, balki unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish, har narsada go'zal va yaxshi narsalarni ko'rishni o'rganish muhimdir.
Dunyoqarashni o'zgartirish, hayotga zulmat va qo'rquv orqali emas, balki quvonch va yaxshi voqealarni oldindan bilish orqali qarashni o'rganish kerak. Har bir tadbirda ijobiy tomonlarni topishga harakat qilishingiz kerak. Masalan, siz ertalab uyg'ongansiz va deraza tashqarisida yomg'ir yog'moqda. Bu zo'r! Axir, har xil ob-havo hamma narsani zeriktirmaydi, agar har doim quyosh bo'lsa edi, uni qadrlay olmaysiz. Kontrast - bu turli jihatlarni o'rganish uchun imkoniyat, va xilma-xillik hamma narsani noyob qiladi.
Har bir voqea saboqdir. Agar buni ko'rsangiz, u orqali o'ting, keyin bunday bo'lmaydi. Agar siz buni e'tiborsiz qoldirsangiz, o'rganishni xohlamang, unda shunga o'xshash holatlar takrorlanadi. Tashqi tomondan falokat yuz berayotganga o'xshaydi, ammo bu nimani o'rgatishini tushunish muhimdir. Va agar siz ushbu treningdan o'tsangiz, hamma narsa o'z-o'zidan hal qilinadi. Va dars rivojlanish uchun imkoniyatdir, albatta bu quvonishga loyiqdir.
Nima yoqishi mumkin
Hamma narsada ijobiy narsa bor, lekin uni tabiatda topish osonroq. Har bir barg, har bir o'simlik, tirik jonzot mo''jizadir, uni hayratga solmasdan iloji yo'q. Agar kayfiyat yomon bo'lsa, mushuk yoki itga qarang, ularga tabassum qiling, chunki ular xilma-xillikning timsoli. Quyoshdan, yomg'irdan yoki qordan zavqlanish juda oson.
Muloqotdan zavqlaning. Har bir insonning yonida boshqa odamlar ham bor. Bu yaqinlar, ota-onalar, bolalar, tanishlar bo'lishi mumkin. Atrofda bo'lish, umumiy vaqtdan zavqlanish, har qanday ish bilan shug'ullanish imkoniyati bu bayramdir. Siz bu odamlarni sevishingiz mumkin, ulardan nafratlanishingiz mumkin, ammo ular hayotning mazasini befarq bo'lmaslik uchun his qilishingizga imkon berishi muhimdir. Va bu juda ijobiy.
O'zingizdan zavqlanishingiz ham foydalidir. Axir sizning qo'llaringiz, oyoqlaringiz bor, o'qishingiz, yozishingiz va o'ylashingiz mumkin. Siz filmlarni tomosha qilishingiz, oilangiz va do'stlaringizni quchoqlashingiz, ular bilan suhbatlashishingiz mumkin. Bularning barchasi quvonch manbai. Buni qila olmaydigan odamlar bor, lekin sizda bunday imkoniyat bor. Buni eslang va tez-tez tabassum qiling. Axir, agar siz hali o'lmagan bo'lsangiz, barcha muammolarni hal qilish mumkin.
