Inson jiddiy muammoga duch kelganda, o'zi uchun qiyin qarorlar qabul qilishga majbur bo'ladi. Biroq, ular har doim ham yoqimli emas va to'g'ri tanlov qilish ancha qiyin bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Vaziyatni ko'ngildagidek qabul qilmaslikka va unga tashqi tomondan qarashga harakat qiling. Tasavvur qiling, muammo boshqa birov bilan sodir bo'lgan va sizdan maslahat so'ralgan. Do'stlaringizga ushbu masala bo'yicha qanday fikr bildirgan bo'lardingiz? Boshqalarning muammolari har doim unchalik ahamiyatli emas va osonlikcha hal etiladigan bo'lib tuyuladi. Shuning uchun, birinchi navbatda, shaxsiy tajribalar va keraksiz his-tuyg'ulardan uzoqlashish kerak.
2-qadam
Maslahat va qo'llab-quvvatlash uchun siz uchun vakolatli odamlarga murojaat qiling. Shunga o'xshash muammolarni hal qilishda tajribaga ega bo'lgan tanishlaringizning fikrlarini tinglang. O'rgangan narsalaringizni sarhisob qiling va o'rgangan barcha mumkin bo'lgan xatti-harakatlaringizga e'tibor bering. Ba'zan boshqalarning maslahati shunchalik sodda va ta'sirchan bo'lishi mumkinki, odam hayron bo'lib o'zini o'zi ilgari taxmin qila olmagan deb o'ylaydi.
3-qadam
Mumkin bo'lgan echimlar ro'yxatini tuzing va har bir vaziyatni alohida tahlil qiling. U yoki bu xatti-harakatlar taktikasini tanlashda kutishingiz mumkin bo'lgan ijobiy va salbiy oqibatlarni o'ylab ko'ring.
4-qadam
O'zingizning printsiplaringizni buzishdan qo'rqmang va ilgari sizga xos bo'lmagan yo'l tuting. Ba'zan hayotga bo'lgan e'tiqodingizni qayta ko'rib chiqish va yangi xulq-atvorni o'rganish vaqti keldi. Ba'zi hollarda siz rad etishingiz, katta odamni o'rniga qo'yishingiz va, ehtimol, hatto qo'pollik va qo'pollikni ko'rsatishingiz kerak. Qiyin vaziyatlarda sizning xarakteringizning turli xil hissiyotlari va fazilatlarini namoyish etishni o'rganing.
5-qadam
Muammolarni hal qilishda "urilgan yo'l" ga ergashmang. Vaziyatdan chiqishning ahamiyatsiz usullarini izlang. Bunday holda siz qanday qilib harakat qilmasligingiz haqida o'ylab ko'ring. Agar siz ushbu marshrutga boradigan bo'lsangiz, nima bo'lishi mumkinligini tasavvur qiling. Ehtimol, ushbu echim yagona maqbul va samarali echim bo'lishi mumkin. Ko'pincha eng paradoksal qadamlar qiyin vaziyatdan munosib chiqish uchun yordam beradi.
6-qadam
Qaroringizning mumkin bo'lgan salbiy oqibatlarini qabul qiling. Agar siz yo'qotishlarni minimallashtira olmasangiz, lekin siz hali ham tanlov qilishingiz kerak bo'lsa, unda jasorat bilan harakat qiling. Bu siz bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa ekanligiga o'zingizni ishontiring. Hayotning yaxshi va yomon tomonlari, qora va oq chiziqlari borligini tabiiy qabul qiling. Noxush qarorni tezda qabul qilish, uning oqibatlaridan omon qolish va yangi ijobiy ritmda yashashni davom ettirish yaxshiroqdir. Aksincha, qiyin muammolarni hal qilishni uzoq vaqtga qoldirishga moyil bo'lganlar omadsizlar qatorini uzaytiradilar va doimiy qo'rquv va taranglikda yashaydilar.
