Bola har qanday yoqimli mayda narsalardan mamnun bo'ladi - yorqin shivirlash, onaning yuzi, quyoshli quyon, ovqat shishasi. Odam qarigan sari unga quvonch baxsh etadigan narsalar kamayadi. Baxtni boshdan kechirish va barcha mayda-chuyda narsalarni sezish qobiliyati - bu katta mahorat. Hayotdan qancha kam talab qilsangiz, shunchalik ko'p quvonishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tashqaridagi iliq yomg'irdan xursand bo'ling, derazadan tashqaridagi shoxchada qushlar qushlar, porloq gul ustida xirillagan asalarilar, chiroyli o'yilgan qor parchalari. Ajablanish qobiliyatini saqlang va atrofingizda sodir bo'layotgan narsalarga e'tibor bering. O'tayotgan odamga tabassum qiling va buning evaziga quvnoq tabassumni qabul qiling. Yangilik va mo''jizani kutib, dunyoga bolaning hayratli ko'zlari bilan qarang.
2-qadam
Shaxsiy tashqi holatlaringiz va ba'zi holatlar koinotni bezovta qila oladimi? Ichki dunyomizga mojaro kelib chiqishiga yo'l qo'ymang. Sizning xotirjamlik va uyg'unlik tuyg'usi izchil bo'lishi kerak. Moddiy hayotning tashqi ehtiyojlari va atributlariga to'liq kirmang. Borgan sari ko'proq ehtiyojlar paydo bo'lib bormoqda, ulardan tashqari siz endi hech narsani sezmaysiz.
3-qadam
Bu erda va hozirda sizning hayotingizda juda ko'p yaxshi, yorqin, yorqin va mehribon narsalar mavjud. Qanday qilib siz konfet o'ralgan mushukchaning o'yinini, bolangizning quyoshda porlayotgan ko'zlarini, sizning xotiningiz / eringizning mehribonligi va g'amxo'rligini sezmaysiz. Ushbu daqiqaning hayotdagi ahamiyati va ahamiyatini anglab eting. Axir, siz faqat shu "o'tmish va kelajak o'rtasidagi lahzada" yashaysiz, ammo belgilangan maqsadlar va keng ko'lamli loyihalarni ta'qib qilishni davom ettirasiz.
4-qadam
Eng yomoni shundaki, bu musobaqa hech qachon tugamaydi, har doim yangi vazifalar paydo bo'ladi, bu sizni muammoga to'liq singdirishingizni talab qiladi. Har safar o'zingizga bu darajaga yetaman deb aytganingizda, keyin…. Ammo siz o'zingizni mehnatingiz samarasidan bahramand bo'lolmaysiz, atrofingizdagi dunyodan zavqlana olmaysiz, chunki siz allaqachon o'z oldingizga boshqa maqsad qo'ygansiz.
5-qadam
Soxta qiymatlarni yaratmang. Ish haqini oshirish, yangi mashina, uyni ta'mirlash - bu odamni chinakam baxtli qilmaydi. Quvonch bir qator to'siqlarni engib o'tish bilan birga kelishi shart emas, faqat sizda bo'lishi kerak. O'zingizni his eting, dunyo bilan aloqangiz, birlik va hamjihatlik.
6-qadam
Bolaligingizda qanday qilib yangi kun, dam olish kunlari, mazali shirinliklar, quyosh va salqinlik, issiqlik va sovuq, gullar va o'tlar, suvda porlash va iynelilar vertolyotlari sizga yoqqanini eslang. Bularning barchasi hozir ham quvonch keltirishi mumkin. Har lahzani qadrlang, chunki bu boshqa hech qachon bo'lmaydi. Biror narsani kutish bilan vaqtni shoshilmang, shuning uchun siz butun va uyg'un dunyoning bir qismini yo'qotasiz.
