Har bir insonning boshida uzluksiz fikrlash jarayoni bor, siz o'tmishni doimo eslaysiz yoki aksincha, kelajakda nima bo'lishini o'ylab ko'ring. Va bu odatiy narsa, deb o'ylaysiz, shunday bo'lishi kerak, garchi aslida bu noto'g'ri bo'lsa.
Cheksiz fikrlar oqimi tufayli biz hozirgi lahzani sog'inamiz. Masalan, ertalab yuzingizni yuvayotganda, ishingizda qanday bo'lganingizni va xo'jayiningiz bilan muloqot qilishni allaqachon o'ylaysiz, shu sababli siz endi bu erda emassiz, chunki sizning fikrlaringiz siz bilan emas.
Ko'pincha sizning boshingizdan o'tgan vaziyat deyarli aniqlik bilan sodir bo'lganligi tez-tez sodir bo'ladi va bu tasodif emas. Barcha ijobiy va salbiy fikrlar katta kuchga ega va hayotimizga ta'sir qiladi.
Inson o'ylab, o'zi xohlagan narsani yoki aksincha, nimadan qo'rqishini aniq tasavvur qiladi. Shunday qilib, siz allaqachon ongsiz ravishda hayotingizdagi ba'zi voqealarni sozlayapsiz. Fikrlaringiz salbiy bo'lsa, ba'zi noxush holatlar yuz bera boshlaganini, hayot muammolari paydo bo'lishini sezishingiz mumkin. Darhaqiqat, bu haqiqatda sodir bo'lishidan oldin ham, siz o'z fikrlaringizda oldindan o'ylab topganingizdan qo'rqasiz.
Agar sizning boshingiz salbiy narsalarga to'la bo'lsa, unda siz qayg'u va baxtsizliklarga duch kelasiz va hayot qorong'i bo'lib ko'rinadi. Bularning barchasi biz qanday his-tuyg'ularni his qilishimizga bog'liq, agar siz quvonchni his qilsangiz, unda sodir bo'layotgan barcha narsalar ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Biroq, salbiy fikrlashdan xalos bo'lish juda qiyin bo'lishi mumkin va buning ustida ishlash kerak.
Avvalo o'tmish va kelajak haqida kamroq o'ylashga urinib, bugungi kunda yashashni o'rganishingiz kerak. Bu erda va hozirda sodir bo'layotgan daqiqadan zavqlaning. Agar siz biron bir narsadan xafa bo'lsangiz yoki g'azablansangiz, unga salbiy munosabatda bo'lmaslikka harakat qiling, chunki barcha holatlarda faqat siz to'ldirgan hissiyotlar mavjud. Hayotdagi eng qiyin vaziyatlarda ham ijobiy tomonlarni topishni o'rganing.
Sizning butun hayotingiz o'zingizning fikrlaringizning aksidir. Ijobiy fikrlashni, yashashni va har lahzadan zavq olishni o'rganishga harakat qiling. Axir bizning hayotimiz ko'plab quvonchli va ijobiy voqealarga to'la. Va agar to'satdan sizning boshingizda salbiy fikr paydo bo'lsa, unda tabassum qiling va yaxshi narsa haqida o'ylang. Axir, haqiqatda sodir bo'ladigan hamma narsa faqat bizning ongimizdagi narsalarga bog'liq.
