Professional va o'ziga ishongan ma'ruzachi bo'lish uchun siz tayyorgarlik ko'rishingiz, rivojlanishingiz va doimiy ravishda mashq qilishingiz kerak. Va ko'pincha yangi boshlovchi uchun asosiy muammo sahnada chiqish qo'rquvi. Ushbu muammoni engish uchun o'ziga xos shaxsiy fazilatlarni rivojlantirish kerak, masalan, o'ziga ishonch yoki hazil tuyg'usi. Quyidagi maslahatlardan foydalangan holda siz tez orada istalgan auditoriya bilan bemalol gaplasha olasiz.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, xotirangizni titkilab ko'ring, ehtimol siz maktabda yoki lagerda sahnada ijro etgansiz, turli tanlovlarda yoki kontsertlarda qatnashgansiz. O'shanda nimani his qilganingizni eslang. Ehtimol, siz ham qo'rqib ketdingiz va egiluvchan edingiz. Ammo bu voqealar uzoq vaqt tugadi, siz tiriksiz, uyat bilan qoplanmaysiz va hayotga muvaffaqiyatli joylashdingiz. Bu degani, siz umidsizlikka tushmasligingiz kerak, chunki hamma narsa siz o'ylaganchalik yomon emas.
2-qadam
Sahna qo'rquvini engishning yana bir ajoyib usuli - bu bitirganlar uchun - qanday qilib sizning darajangizga erishganingizni eslang. Sinfda juda ko'p odamlar bor edi, o'qituvchilar sizni qiyin savollar bilan bombardimon qilishga urinishdi, ammo siz bunga muvaffaq bo'ldingiz. Agar sizning menejmentingiz sizni so'zlash yoki taqdimot qilishni taklif qilsa, demak, ular sizning bu qobiliyatingizni tan olishadi.
3-qadam
Siz yuborishingiz kerak bo'lgan materialni diqqat bilan tushunib oling. Hisobotingizni nafaqat qog'ozda tayyorlang, balki uni o'qishni mashq qiling, kerakli stressni joylashtiring, eng to'g'ri diktsiya va talaffuzga erishing. Gapirish qo'rquvini engishning yaxshi usuli bu yaqinlaringiz oldida nutqingizni taqdim etishdir. Ular sizning zaif tomonlaringizni ko'rsatib berishlari mumkin, biron bir narsada yordam berishadi. Taqdimotingizni boshidan oxirigacha bir necha marta takrorlang va o'rnidan turib suhbatlashish kerak bo'lganda siz o'zingizning dasturingiz bo'ladi. Hech qanday holatda yozuvlar bilan ovora bo'lmang, aks holda siz nutqingizni juda batafsil yozsangiz, nutq oddiy ovoz chiqarib o'qishga aylanadi.
4-qadam
Agar siz qog'ozga bir nechta tezislarni yoki nutqingizning diagrammasini yozsangiz juda yaxshi bo'ladi. Masalan, asosiy savollarning nomlarini sanab o'ting, kerakli raqamlarni yozing va keyin diagrammani ko'rsating. Shunday qilib, siz nutqingizning ipini yo'qotmaysiz va har doim kerakli statistik ma'lumotlarni topa olasiz.
