Shunday bo'ladiki, kompaniyadagi mehribon va qiziqarli odam xijolat tortadi, kamdan-kam gapiradi. Shu sababli, aloqa muammolari yaratiladi, chunki aloqa atrof-muhit uchun muhimdir va uni qo'llab-quvvatlamaydigan kishi jamiyatdan bir oz tushib qoladi. Qanday qilib o'zingizni engib, ko'proq suhbatdosh bo'lishingiz mumkin?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Yangi boshlanuvchilar uchun o'zingizni tuting va bundan qo'rqmang. Agar siz boshqa birovning maskasi ortiga yashirinishni boshlasangiz, u kompaniyada osonlikcha seziladi va o'zingizga ishonch bildirmaydi. O'z fikringizni bildirishdan qo'rqmang, ichingizda qanday talaffuz qilinsa, shu tarzda gapiring va o'zingizga xos yo'l tuting.
2-qadam
Noqulay bo'lsangiz ham, nekbinlik qilishga harakat qiling. Yuzingizda ozgina tabassumni saqlang, shunda siz boshqalarga borligingizni bildiradi va odamlarga va vaziyatga munosabat bildiradi, va siz o'zingizni bo'shashtirasiz, o'zingizga bo'lgan ishonch oqimini sezasiz.
3-qadam
Vaziyatdan keraksiz ahamiyatni olib tashlang, o'zingizning va boshqalarning bayonotlarini jiddiy qabul qilmang. Hatto muhim bir narsa haqida bo'lsa ham, har bir aytilgan so'zni juda tanqidiy baholamang. Bu shunchaki suhbat bo'lib, u nafaqat iboralar almashinuvi, balki umumiy xayrixohlik va qiziqish muhiti asosida ham qurilgan.
4-qadam
Suhbatdoshlaringizga hurmat bilan munosabatda bo'ling, ularni tinglang, ular siz bilan nimanidir baham ko'rishini qadrlang, shunda ular sizni ham qiziqish va e'tibor bilan tinglaydilar.
5-qadam
Hazil tuyg'usi har qanday kompaniya va suhbatga moslashishga yordam beradi. Bu bilan siz nafaqat odamlarni o'zingizga yoqtirasiz, balki o'zingizni ozod qilasiz, chunki kulgi nafaqat yomon kayfiyat uchun, balki o'ziga ishonmaslik uchun eng yaxshi dori hisoblanadi. Agar ish bo'yicha nima deyishni bilmasangiz, indamang, balki chiroyli hazil qiling.
6-qadam
O'tmishdagi salbiy muloqot tajribangizni eslamang. Agar bir vaqtning o'zida sizga gaplashishga ruxsat berilmagan bo'lsa, siz so'zlaringizga hurmatsizlik qilgan bo'lsangiz, buni keyin sodir bo'ladigan barcha voqealar haqida o'ylamasligingiz kerak. Sizning ichingizda paydo bo'lgan va o'zingizni asrab-avaylashda davom etayotgan qo'rquv, agar siz uni bosib o'tmasangiz va o'tmishda qoldirmasangiz, hech qachon kompaniyalarda erkin va ochiq gapirishni o'rganishga yo'l qo'ymaydi.
7-qadam
Sabrli bo'ling. Esingizda bo'lsa, endi o'zingizni butunlay erkin his qilayotgan eski do'stlaringiz bilan tanishishingizning boshida siz o'zingizni noqulay his qildingiz va kam gaplashgandirsiz. Bu hamma odamlar bilan bir xil. Giyohvandlik paydo bo'lguncha kutib turing, shunda hamma sizni tinglaydi, javob beradi va so'zlaringizga izoh beradi. Faqat gapirishdan qo'rqmang va biroz kutib turing va vaqt o'tishi bilan siz kompaniyada ko'proq suhbatdoshlik muammosi o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketganini tushunasiz.
