Ba'zida o'lik hayot sharoitida bo'lgan odamlar psixologik maslahat olish uchun murojaat qilishadi. Ular o'zlarining qiyinchiliklari sababli maslahat uchun pul to'lay olmaydilar va ularni hal qila olmaydilar, chunki ular buni qanday qilishni bilmaydilar. Yomon doira paydo bo'ladi, undan birinchi qarashda chiqish imkoni yo'q. Juda kam hollarda, mutaxassis bunday mijoz bilan bepul ishlashni o'z zimmasiga oladi. Ammo bunday imkoniyat yuzaga kelmasa-chi? Ushbu vaziyatdan chiqish uchun siz bir nechta variantni taklif qilishingiz mumkin.
O'z-o'ziga yordam beradigan kitoblar
Endi Internetda bepul kirishda juda ko'p miqdordagi adabiyot mavjud bo'lib, ularni o'rganish ko'plab muammolarni hal qilishda va o'zini o'zi o'zgartirishda yordam berishi mumkin. Bular ko'plab savollarga javob bera oladigan, o'z-o'zini o'rganish uchun mo'ljallangan kitoblar, darsliklar va hatto butun o'quv kurslari. Muayyan odamga eng yaqin bo'lgan o'z-o'ziga yordam yo'nalishini topish kerak.
Muammolarni hal qilishda yordam beradigan mashhur mualliflar orasida Luiza Xey, Liz Burbo, Sergey Kovalyov, Jon Keho, Vladimir Levi, Valeriy Sinelnikov va boshqalar bor. Har bir muallif hayotning barcha sohalarida yuzaga keladigan qiyinchiliklarning sabablari to'g'risida o'z nuqtai nazarini taklif qiladi va ularni hal qilish yo'llarini taqdim etadi. Siz ularni o'rganishga harakat qilishingiz kerak.
Audio va video ma'ruzalar
Tarmoqdagi kitoblar bilan bir qatorda audio va video orqali noyob ma'lumotlarni bepul olish imkoniyati mavjud. Ma'ruzalar, seminarlar va treninglar maslahat, psixologik va ma'naviy yordam bilan shug'ullanadigan ko'plab tashkilotlarning veb-saytlarida namoyish etiladi. Ularni o'rganish sizga o'zingizni tushunishingizga va turli xil shaxsiy muammolarni hal qilishga yordam beradi. Bular Oleg Torsunov, Ruslan Narushevich, Sergey Lazarev, Olga Valyaeva, Andrey Kurpatov va boshqalarning ma'ruzalari va seminarlari.
Ilhomlantiruvchi filmlarni tomosha qilish
Ilhomlantiruvchi filmlar qahramonning bosib o'tgan yo'li haqida so'zning to'liq ma'nosida hikoya qiladi va shu orqali ularni muvaffaqiyatga chorlaydi, qiyin vaziyatlarni engib o'tishga o'rgatadi va oldinga siljishga undaydi. Agar siz qidiruv tizimlariga kirsangiz: "ilhomlantiruvchi filmlar" - siz shunga o'xshash filmlar ro'yxati bilan saytlarga va forumlarga havolalarni olasiz.
Ma'naviy yordam
Cherkovga borish, hokimiyat joylariga tashrif buyurish, o'zlarining donoligini baham ko'rishga tayyor odamlar bilan muloqot qilish - bularning barchasi katta yordam berishi, foydali ta'sir ko'rsatishi va muammolarni hal qilish yo'llarini ko'rsatishi mumkin.
Boshqalarga yordam berish
Boshqalarga yordam berishning bunday usuli odamning fikrini o'zgartiradi va jabrlanuvchining pozitsiyasidan xalos bo'lishga imkon beradi. Agar siz o'zingizning qiyin vaziyatingizda ham qiyinroq bo'lganlarga yordam berish uchun kuch va imkoniyat topsangiz, unda sizning yutuqlaringiz yanada muhimroq bo'ladi.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, sizning muammoingiz bilan yolg'iz qolmaslik va uni hal qilish uchun haqiqiy choralarni ko'rishni boshlashning ko'plab usullari mavjud, hatto psixologik maslahat uchun pul yo'q bo'lganda ham.
