Aql tug'ilishdan tug'ilgan narsa deb ishoniladi. Buni yaxshilash mumkin emas. Bu noto'g'ri nuqtai nazar. Ko'pincha odamlar tabiat tomonidan berilgan intellektual qobiliyatlarning o'ndan birini ham ishlatmaydi va rivojlantirmaydi. Masalan, yomon xotira faqat odamning noto'g'ri hayot tarzini olib borishi yoki shoxli odam kamdan-kam hollarda biron narsani eslab qolishi natijasida yuzaga kelishi mumkin. Xayol, diqqat, xotira - aqlning bu barcha tarkibiy qismlari doimiy ravishda "pompalanishi" kerak. Sportda bo'lgani kabi, bu erda ham xuddi shunday qoidalar qo'llaniladi - odam qanchalik ko'p muntazam mashq qilsa, natija shunchalik yaxshi bo'ladi.
Intellektni va uning individual tarkibiy qismlarini rivojlantirishning ko'plab usullari mavjud. Ularning aksariyati juda qisqa vaqt ichida ajoyib natijalarni va'da qilmoqda. Ammo hamma narsa unchalik ham oddiy emas, xuddi bir necha hafta ichida kuchli odam bo'la olmaganingiz kabi, va bir necha hafta ichida intellektual ham bo'la olmaysiz. Shunday qilib, sabr-toqatli bo'lish va eski tasdiqlangan usullarga ishonish yaxshiroqdir.
Kitoblarni o'qish
O'zingizning intellektual qobiliyatingizni rivojlantirishning asosiy usuli bu kitob o'qishdir. Ular diqqatni, xotirani va, albatta, tasavvurni rivojlantiradi. Filmlarni tomosha qilishda miyangiz tayyor tasvirlarni o'zlashtiradi, kitob o'qiyotganda ularni o'zingiz yaratasiz. Shunday ekan, har doim filmdan ko'ra kitobga ustunlik berish kerak. Zamonamizning xususiyatlaridan biri bu klip tafakkurining ustunligi. Fikrlashning bu turi o'zining afzalliklariga ham ega (diqqatni tezda almashtirish qobiliyati) va kamchiliklari (uzoq vaqt davomida bir mavzuga diqqatni jamlay olmaslik, yuzaki fikrlash). Ushbu kamchiliklarni bartaraf etish uchun siz muntazam ravishda badiiy adabiyotlarni o'qishingiz kerak. Siz asta-sekin ko'proq hajmli asarlarga o'tib, kichik hikoyalardan boshlashingiz mumkin. Sahifalarni o'tkazib yubormaslik va kitobni oxirigacha o'qimaslik kerak.
Chet tilini o'rganish
Xotirasi sust bo'lganlar uchun chet tillarini o'rganish juda qiyin, lekin hech narsa chet tillarini o'rganish kabi xotirani rivojlantirmaydi. Bu erda asosiy narsa mashg'ulotlar muntazamligi va qat'iyatlilikdir. Tadqiqot boshida natijalar deyarli ko'rinmaydi va siz bir xil so'zlarni qayta-qayta takrorlab, adolatli miqdordagi qat'iyatlilikni ko'rsatishingiz kerak. Ko'rinib turibdiki, mukammal o'rganilgan materiallar bir necha kundan keyin ko'pincha xotiradan yo'qoladi. Chet tillarni o'rganish usuli ko'p vaqtni oladi, ammo yaxshi natijalar beradi.
She'r va iqtiboslarni yodlash
Xotirani rivojlantirishning muqobil usuli she'r yodlash bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan yukni oshirib, kichik va engil she'rlardan boshlashingiz kerak. Iqtiboslarni yodlash qiyinroq. Xotiradan tashqari, she'r va iqtiboslarni yodlash, e'tiborni rivojlantirishga yordam beradi.
Meditatsiya
Meditatsiyaning aql-idrokka ijobiy ta'sirini baholash qiyin. Hech kimga sir emaski, ortiqcha stress holatlari miyaning ishiga salbiy ta'sir qiladi. Meditatsiya yordamida siz zo'riqishni bo'shatib, hozirgi vazifaga diqqatni jamlashga xalaqit beradigan cheksiz muammolardan uzoqlasha olasiz.
Mantiqiy o'yinlar, krossvordlar va boshqalar
Bulmacalar, topishmoqlar va mantiqiy muammolar tafakkurni rivojlantirishda juda foydali. Ushbu vazifalarni muntazam ravishda hal qilish miya ishiga kuchli ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Siz oson bolalar jumboqlaridan boshlashingiz va asta-sekin qiyinroq narsalarga o'tishingiz mumkin. Miya, albatta, qiyin vazifalarga muhtoj, chunki ular faqat uning rivojlanishiga hissa qo'shadilar. Krossvordlar yoki Sudokuni bajarish (yoki yaxshiroq, tuzish) ham foydali bo'lishi mumkin.
