Odamlar borgan sari o'z muammolariga do'stiga emas, balki professional - psixologga ishonishga odatlanib qolishmoqda. Ko'pchilik asta-sekin ichki muammolarni hal qilish uchun psixikani biladigan odamni jalb qilish zarurligini anglaydilar. Biroq, ba'zi odamlar psixologga qanday qilib savol berishni o'ylashganda hali ham qiynalishadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, psixolog bilan shaxsan muloqot qilasizmi yoki onlayn konsultatsiya doirasida yoki gazeta yoki jurnalga yozgan xatingizda savol berasizmi, o'zingiz hal qiling. Albatta, shaxsiy muloqot muammoni hal qilishda eng samarali bo'ladi, ammo jasorat to'plash va mutaxassisga savollar tayyorlash qiyinroq.
2-qadam
Agar siz shaxsan psixolog bilan ishlashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda psixolog bilan muloqot qilishdan nimani olishni istayotganingizni o'ylab ko'ring. Bu savol to'g'ridan-to'g'ri uning yordami bilan psixologning kabinetida tuzilishi mumkin. Yaxshi mutaxassis sizning muammoning mohiyatini yaxshiroq tushunishga yordam beradigan vakolatli etakchi savollarni qanday berishni biladi. Bundan tashqari, tajribali psixolog odatda qaysi sabablarga ko'ra ma'lum bir muammo tug'dirishini biladi va ma'lum bir psixologik tipdagi odamlarga qanday echimlar mos kelishini biladi. Shaxsiy uchrashuvda u har doim qo'shimcha savollar berishi mumkin, shuning uchun iloji bo'lsa, shaxsiy uchrashuv variantini tanlang.
3-qadam
Eng yaxshi psixologlar ishlamaydigan narsa, atrofdagilarni o'zgartirishni so'rashdir. Mutaxassis ta'sir o'tkazish usullarini taklif qilishi mumkin, lekin, birinchi navbatda, u sizning munosabatingiz va umidlaringiz bilan ishlaydi. Shuning uchun, agar siz yaqinlaringizning xatti-harakati o'zgarishini istasangiz, psixologdan: "Nega hamma menga nisbatan adolatsiz?"
4-qadam
Agar siz gazetada, jurnalda yoki Internetdagi veb-saytda psixologga xat yozayotgan bo'lsangiz, ma'lum bir mutaxassis tahlil qilish uchun odatda qanday ma'lumotlarni talab qilishini diqqat bilan o'qing. Ko'pincha yaxshi psixolog oldindan aniq bir sinovdan o'tishni va savolning o'zi bilan birga natijalarni berishni so'raydi. Sinov natijalari va sizning asosiy savolingiz bilan muammoning markazida siz uchun muhim bo'lib tuyuladigan barcha ma'lumotlarni ayting. Maxsus va batafsil yozing, agar harf bir nechta bosilgan varaq bo'lsa yaxshi bo'ladi. Agar siz juda umumiy bo'lgan savolni beradigan bo'lsangiz, siz uchun juda foydali bo'lgan narsalarni olish qiyin bo'lgan juda umumiy javobni olasiz.
