Psixologiya 2024, Noyabr

Uyqu Va Ko'zgular: Ko'zgu Oldida Uxlash Mumkinmi?

Uyqu Va Ko'zgular: Ko'zgu Oldida Uxlash Mumkinmi?

Mish-mish bu mavzuga qanday ishtiyoq bag'ishlasa ham, uning sovuq yorqinligiga ishonmaydi. O'zining uzoq tarixi davomida o'nlab xil xurofotlar oynaga hamroh bo'ldi. Masalan, ko'p odamlar uning qarshisida uxlash mumkin emas deb hisoblashadi. Darhol ta'kidlash kerakki, ko'pgina sirli marosimlarda nometall alohida o'rin tutadi

Turli Xil Yashash San'ati

Turli Xil Yashash San'ati

Hayotiy san'at hamma bir nechtasini biladigan kabi emas. Tinch va osoyishta, ammo bunday zerikarli bandargohdan chiqib ketishga qaror qilganlar, yangi, noma'lum va hayajonli narsa bilan tanishish uchun yo'l oldilar. Ko'rsatmalar 1-qadam Ko'pincha, odamlar o'zlari atrofida taqiqlar va cheklovlardan devorlar qurishadi

Baxtli Ayollar Qanday Qonunlar Asosida Yashaydilar?

Baxtli Ayollar Qanday Qonunlar Asosida Yashaydilar?

Har bir inson oddiy ayol baxtining tarkibiy qismlarini biladi: sog'lom ota-onalar, chakalakzorlarga to'la uy, aqlli bolalar va yaqin atrofdagi g'amxo'r mehribon odam. Ammo ozgina odamlar bunday baxt kamdan-kam odamning boshiga xuddi shunday tushishini eslashadi

Qashshoqlik Psixologiyasini Qanday Engish Mumkin

Qashshoqlik Psixologiyasini Qanday Engish Mumkin

Ularning aytishicha, har qanday odamda tilanchi va boy odam yashaydi va bu faqat kimni o'zi bilan qabul qilishi va kimning rivojlanishiga imkon berishiga bog'liq. Ko'pincha, odamlar birinchisiga yashash huquqini berishadi, agar ular tilanchi psixologiyasidan xalos bo'lsalar, ularni ta'minlash mumkinligiga shubha qilmaydilar

Qaysi Ayollar Erkaklarni O'ziga Jalb Qiladi

Qaysi Ayollar Erkaklarni O'ziga Jalb Qiladi

Psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ayolning mazali taom tayyorlash, chiroyli ko'rinishga ega bo'lishi va to'shakda shahvoniy bo'lishi erkaklarni o'ziga jalb qiladigan eng muhim fazilatlar emas. Ko'rinishidan umuman o'ziga xos bo'lmagan ayol, boy, yosh va kelishgan janobga uylanishga muvaffaq bo'lganida, siz ko'pincha misollarni kuzatishingiz mumkin

O'zingizni Qanday Qilib O'ziga Xos Qilish Kerak

O'zingizni Qanday Qilib O'ziga Xos Qilish Kerak

Dunyoga kelgan har bir chaqaloq o'zgacha, takrorlanmas, noyobdir. O'sib ulg'ayganimizdan, biz taxminan bir xil ma'lumotga egamiz, bir xil qoidalar, tamoyillar, qonunlar asosida yashaymiz. Biz bir xil ovqat yeymiz, o'xshash kiyim kiyamiz, o'sha joylarga tashrif buyuramiz

Ekzistensial Inqirozdan Qanday Chiqish Kerak

Ekzistensial Inqirozdan Qanday Chiqish Kerak

Ekzistensial inqiroz bizning hayotimizning har qanday davrlarida paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar bu davr kuchli hissiy shokka va odam ilgari yashagan odatiy qadriyatlarni va ma'nolarni yo'qotish bilan bog'liq bo'lsa. Bu davrda odam chuqur ekzistensial tabiatga oid savollarni berishni boshlaydi:

Ayollar Jamoasida Qanday Qilib Omon Qolish Mumkin

Ayollar Jamoasida Qanday Qilib Omon Qolish Mumkin

Ba'zan ayollar jamoalarini o'rgimchakka to'la kavanozga qiyoslashlari bejiz emas. Darhaqiqat, bunday tashkilotlarning o'ziga xos xususiyatlari bor. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda boshqalarning kamchiliklariga nisbatan ko'proq e'tiborli va toqat qilmaydilar, shuning uchun ular xatolarni kechirmaydilar

Hayotda Hamma Narsani Qanday Qilish Kerak

Hayotda Hamma Narsani Qanday Qilish Kerak

Hayotda hamma narsani qilish istagi ko'p odamlarda paydo bo'ladi. Niyat qilingan barcha ishlarni bajarish uchun etarli vaqtingiz yo'qligini tushuna boshlaganingizda, qimmatbaho daqiqalarni behuda o'tkazayotganingiz haqida mulohaza qilishingiz kerak

O'zingizga Qanday Qilib Ishonchni Qozonish Mumkin

O'zingizga Qanday Qilib Ishonchni Qozonish Mumkin

O'ziga bo'lgan ishonch ikki psixologik omil bilan chambarchas bog'liq. Bu o'z-o'ziga ishonch va xavfsizlik hissi. Siz o'zingizga birdaniga, bir zumda ishonolmaysiz, bu uzoq davom etadigan jarayon. O'ziga bo'lgan ishonch doimiy ravishda saqlanib turishi kerak, o'zini faqat ilhom va xotirjamlik beradigan narsalar va odamlar bilan o'rab olishga harakat qilish kerak

O'zingizga Bo'lgan Ishonchni Qanday Tiklash Mumkin

O'zingizga Bo'lgan Ishonchni Qanday Tiklash Mumkin

O'ziga bo'lgan ishonch muvaffaqiyatning asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Usiz, hayotning biron bir muhim sohasida amalga oshishi qiyin. Ba'zi salbiy omillar ta'sirida odam ko'nglini yo'qotishi va o'z qobiliyatlariga bo'lgan ishonchini yo'qotishi mumkin

Qanday Qilib Almashtirish Kerak

Qanday Qilib Almashtirish Kerak

Ko'p odamlar qiziqarli va chiroyli yashashni xohlashadi, lekin ko'pchilik o'z hayotidagi biror narsani o'zgartirishga jur'at etolmaydi. Agar siz boshqa odam bo'lishni xohlasangiz, unda o'zgarish vaqti keldi. Bunga qo'rqish yoki qarshilik qilishning hojati yo'q

Taqdirni Qanday Tuzatish Kerak

Taqdirni Qanday Tuzatish Kerak

Ko'p odamlar, ilgari qilgan bir narsalari ularning taqdirini buzgan deb hisoblashadi. Agar sizning hayotingizda ba'zi voqealarni qayta yozish uchun ikkinchi imkoniyat, boshqa yo'l yoki "taqdir bo'ri" bo'lmasa, unda siz o'zingizning taqdiringizni tomchilab tuzatishingizga to'g'ri keladi

Baxtli Bo'lishni Qanday O'rganish Kerak

Baxtli Bo'lishni Qanday O'rganish Kerak

Hayotdan zavqlanadigan kishi, shubhasiz, sodir bo'layotgan voqealardan doimo norozi bo'lgan yoki shunchaki befarq, o'z fikrlariga botgan kishidan farqli o'laroq, ancha qiziqroq yashaydi. Haqiqatga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish hech qachon kech emas, shuning uchun qoshingizni burishtirib, tabassum qiling

O'zingizda Qanday Qilib Ayolni Ochib Berish Kerak

O'zingizda Qanday Qilib Ayolni Ochib Berish Kerak

Bugungi kunda ayollar jamiyatda muhim rol o'ynamoqda. Ular erkaklar bilan teng ravishda ishlaydi, o'z biznesini yuritadi, siyosiy masalalarni hal qilishda ishtirok etadi, turli sport musobaqalarida g'olib chiqadi va hk. Shu bilan birga, ularning aksariyati ko'pincha uy ishlari, bolalarni parvarish qilish va h

Uyquni Qanday Dasturlash Kerak

Uyquni Qanday Dasturlash Kerak

Uyqu - bu sizning ongingiz bilan uchrashadigan joy. Ehtimol, sizning hayotingizda siz hal qila olmaydigan tortishuvli vaziyatlar mavjud. Agar siz uyquni qanday dasturlashni bilsangiz, tushlar dunyosi bilinçaltının ko'p sirlarini ochishga qodir

O'qituvchi Bilan O'zini Qanday Tutish Kerak

O'qituvchi Bilan O'zini Qanday Tutish Kerak

Ba'zida bola va uning o'qituvchisi o'rtasidagi munosabatlar biz xohlagan darajada yaxshi va qulay bo'lishdan uzoqdir. Kundalikdagi doimiy yozuvlarni o'qish, bolangizning yomon izlari va tushkun kayfiyatini kuzatish, bu vaziyatda qanday munosabatda bo'lish va o'zini tutish har doim ham aniq emas

Qanday Qilib Bolani Erkak Qilish Kerak

Qanday Qilib Bolani Erkak Qilish Kerak

Ayollar ko'pincha kuchli jinsiy aloqa infantilizmidan, haqiqiy erkaklar endi kamroq va kamroq tarqalganligi haqida shikoyat qiladilar. O'g'il bolani "onaning o'g'li" bo'lib ulg'aymasligi uchun qanday tarbiyalash kerak? Axir, ko'plab onalar o'g'illarini xuddi shunday tarbiyalashadi

Siz Nima Uchun Tug'ilganingizni Qanday Tushunish Kerak

Siz Nima Uchun Tug'ilganingizni Qanday Tushunish Kerak

Barchamiz boradigan yo'lni tanlash bilan doimo qiynalamiz. Biz o'zimizni qidirmoqdamiz va topishga harakat qilmoqdamiz, sevimli ishlarini qiladigan va bundan qoniqish oladiganlar baxtlidir. Hali o'zlarini topmaganlar, o'zlarining yo'llarini topishlari uchun javobgarlik faqat ularga tegishli ekanligini bilishlari kerak

Qanday Qilib Odamni Tushkunlikka Tushirish Kerak

Qanday Qilib Odamni Tushkunlikka Tushirish Kerak

Biz hammamiz faqat yoqimli va mehribon odamlar bilan o'ralashishni xohlaymiz. Atrof-muhitni shakllantirish va yaqin bo'la olmaydiganlar bilan munosabatlarni saqlash uchun bir necha oy va yillar kerak bo'ladi. Ammo bu aksincha ham sodir bo'ladi - tasodifan taqdir bizni hayotimizga yaxshilik va yorug'likni olib kirishni istamaydiganlar bilan birlashtiradi

Ijtimoiy Qo'rquv

Ijtimoiy Qo'rquv

Inson tashqi dunyo bilan bolaligidanoq aloqada bo'lishiga qaramay, kelajakda u ijtimoiy muhit bilan aloqa qilish muammosiga duch kelishi mumkin. Muolajani talab qiladigan va ba'zida jamiyat bilan aloqa qilishda paydo bo'ladigan muammolarni ajrating

Gigoloni Qanday Tanib Olish Mumkin

Gigoloni Qanday Tanib Olish Mumkin

Afsuski, bugungi kunda ayollar hisobiga yashovchi erkaklar ko'paymoqda. Ularning ko'plari bu borada hatto professionallar. Ular behayo usullarni va ayol psixologiyasini sinchkovlik bilan o'rganadilar. Ularning maqsadi bitta - ayolning sevgisini qozonish, keyinchalik uning e'tiboridan, mehridan va moddiy manfaatlaridan cheksiz bahramand bo'lishlari uchun

Qanday Qilib Hayotni Mazmunli Qilish Kerak

Qanday Qilib Hayotni Mazmunli Qilish Kerak

Inson uchun uning hayotidagi ma'noni izlash tabiiy narsaga aylanadi. Kimdir bu haqda yoshligida, kimdir esa etuk yoshda o'ylaydi. Biroq, insonning o'ziga bog'liq emasligidan yoki agar bunga bog'liq bo'lsa, unda faqat qisman ma'no qidirmaslik kerak

Siz Onangizning O'g'illariga Mansubmisiz?

Siz Onangizning O'g'illariga Mansubmisiz?

Nosog'lom onasiga qaram bo'lgan odamdan kam narsa hech qanday jozibali bo'lishi mumkin emas. Sizning munosabatlaringiz odatiymi yoki siz odatdagidek o'g'il bolasizmi? Ushbu to'rtta signal sizga ogohlantirish bo'lishi kerak. Siz har kuni onangizga qo'ng'iroq qilasiz Bu nima uchun u bilan bog'lanishingiz kerakligiga bog'liq

Xiyonatni Qanday O'tkazish Kerak

Xiyonatni Qanday O'tkazish Kerak

Hatto eng mehribon juftlikda ham, bir sherik boshqasini aldayotganida ham vaziyat yuzaga kelishi mumkin. Bu vaqtinchalik sevimli mashg'ulot yoki jiddiyroq narsa bo'lishi mumkin. Va agar bu haqda turmush o'rtog'i bilib qolsa, unda savol tug'iladi:

Malumot Nima?

Malumot Nima?

Ba'zi odamlar boshqalarning fikriga asoslanib qaror qabul qilishadi, chunki boshqalar yaxshi biladi, deb ishonishadi. Boshqalar qarorlarini o'zlarining fikrlariga asoslanadilar, chunki ular o'zlarini hamma narsani bilaman deb ishonishadi. Ularning ikkalasi ham ko'pincha shu sababli qiyin vaziyatga tushib qolishadi

Kasbni Qanday Tanlash Kerak

Kasbni Qanday Tanlash Kerak

Bitiruv mashg'ulotlari qanchalik yaqin bo'lsa, talabalar va ularning ota-onalari shuncha ko'p "Kim bo'lish kerak?" Degan savoldan tashvishlana boshlaydilar. Bitiruvchining fe'l-atvori va akademik ko'rsatkichlari bilan mukammal tanish bo'lgan psixologlar yoki o'qituvchilar, shuningdek, bandlik xizmatlarida ishlaydigan kasbni boshqarish bo'yicha mutaxassislar qanday qilib to'g'ri kasb tanlashni taklif qilishlari mumkin

Qanday Qilib Yaxshi Va Yomonni Farqlash Mumkin

Qanday Qilib Yaxshi Va Yomonni Farqlash Mumkin

Yaxshi va yomon qarama-qarshi tushunchalar, antonimlardir. Umuman qabul qilingan fikr shundan iboratki, yaxshilik ma'lum axloqiy me'yorlarga mos keladi, dunyoni yanada boy va mehribon qiladi, odamlarni quvontiradi, ammo yomonlari bunday qilmaydi

Shaxsingizni Qanday O'zgartirish Mumkin

Shaxsingizni Qanday O'zgartirish Mumkin

Shaxsiyat - bu atrof-muhit ta'siri ostida va tabiiy xususiyatlar asosida shakllangan shaxsning ijtimoiy fazilatlari to'plamidir. Biror kishi haqida uni shaxs deb aytish har doim ham mumkin emas. Shaxsiyat ongli xatti-harakatlar, iroda, axloqiy ishonch bilan tavsiflanadi

Bolalar Qo'rquvi: Ba'zi Ma'lumotlar

Bolalar Qo'rquvi: Ba'zi Ma'lumotlar

Ularning aytishicha, har bir insonning o'ziga xos qo'rquvi bor. Ushbu ibora, ayniqsa, bolalarga taalluqlidir. Qo'rquv - bu himoya va moslashuvchan xarakterga ega bo'lgan salbiy hissiyotlarning bir turi sifatida tushuniladi. Yosh bolalardagi psixologik qo'rquv tashqi dunyodan xabardor emasligidan kelib chiqadi

Turmush Qurmaslik Tojini Qanday Tan Olish Kerak

Turmush Qurmaslik Tojini Qanday Tan Olish Kerak

Turmush qurmaslik toji - bu odamga oilasini tugatish uchun yuborilgan jiddiy karma muammosi. Ko'pincha, ayollar bunga duch kelishadi, ularning aksariyati vaziyatning jiddiyligini anglamaydilar. Biroq, ayol hech qachon turmushga chiqa olmaydi, jiddiy munosabatlar o'rnatolmaydi, xotin va ona bo'la olmaydi

Maqsadlaringizni Qanday Yozish Kerak

Maqsadlaringizni Qanday Yozish Kerak

Har bir qadamimizdan unumli foydalanib, hayotni kuzatib borish uchun ustuvor yo'nalishlarga ega bo'lishimiz zarur. Biz o'zimiz uchun belgilagan ustuvor vazifalar. Ustuvor yo'nalishlarni aniqlash uchun siz intilayotgan maqsadlarimiz ro'yxatini tuzishingiz va birov uchun emas, balki biz va biz uchun eng muhimini belgilashingiz kerak

Odamlar Samimiy Tabiatdagi Shaxsiy Savollariga Nima Javob Berishadi

Odamlar Samimiy Tabiatdagi Shaxsiy Savollariga Nima Javob Berishadi

Intim javoblar odamning savol mavzusiga munosabati to'g'risida kerakli ma'lumotlarni olishga yordam beradi. Yaqin mavzular ko'tarilgan turli vaziyatlar mavjud: ginekolog bilan uchrashuvda, yaqinlaringiz o'rtasidagi suhbatda, Internetdagi tematik forumlarda

Bahsni Yutishni Qanday O'rganish Kerak

Bahsni Yutishni Qanday O'rganish Kerak

Munozaralarda haqiqat tug'iladi … va mag'lubiyatga uchraganlar uchun past o'z-o'zini hurmat qilish. Bahslar, bahs va munozaralarda 100% mutlaq g'alaba usuli mavjud emas. Asosiy ilmiy bahsda, uning argumenti ishonchli bo'lgan kishi to'g'ri, lekin ko'pincha shunday bo'ladi:

Qanday Qilib Hayotdan Zavq Olish Mumkin

Qanday Qilib Hayotdan Zavq Olish Mumkin

Har bir inson baxt va quvonchga intiladi, ammo, afsuski, har doim ham baxtli bo'lish mumkin emas. Baxtning universal formulasi yo'qligini anglash kerak, lekin siz o'z his-tuyg'ularingizni va istaklaringizni saralashingiz mumkin. 1

Hayotda Qanday Qilib O'rnashib Olish Kerak

Hayotda Qanday Qilib O'rnashib Olish Kerak

Hayotda o'z yo'lingizni topish, hayotda nima qilishingiz mumkinligini hal qilish juda qiyin, ammo mas'uliyatli vazifadir. Ertami-kechmi har qanday odam bunday tanlovga duch keladi. Kimdir bu haqda maktabda o'ylaydi va kimdir ularning hayoti davomida ularning maqsadi to'g'risida qaror qabul qila olmaydi

Hayotda Qanday Qilib Buzish Kerak

Hayotda Qanday Qilib Buzish Kerak

Har bir inson hayotda ko'p narsaga erishishni orzu qiladi. U o'zini va oilasini hech narsadan bosh tortmaslik uchun o'zini o'zi ta'minlash va xavfsiz bo'lishni xohlaydi. Hamma odamlar buni xohlashadi, lekin hamma ham hayotda qanday qilib buzishni bilmaydi

Psixologik Ta'lim Nima Beradi

Psixologik Ta'lim Nima Beradi

Agar biz universitetlarda psixologik fakultetlar sonini va ushbu fanni o'rganishni istagan ko'plab talabgorlarni hisobga olsak, psixolog kasbi eng ommaboplardan biri hisoblanadi. Hech kimga sir emaski, har kim o'z mutaxassisligi bo'yicha ishlamaydi, ammo psixologik ta'lim bitiruvchilar hayotda muvaffaqiyatli foydalanadigan ko'plab foydali ko'nikmalarni beradi

O'tmishdagi Hayotni Qanday Aniqlash Mumkin

O'tmishdagi Hayotni Qanday Aniqlash Mumkin

U yoki bu tarzda o'tgan hayotingizdagi eng yorqin daqiqalar xotirangizda qolishi kerak. Tasodifiy so'z, ilgari bo'lgan joy, ilgari siz bilan muloqot qilgan odam - bularning barchasi o'tmishingizni bilish kalitlari. Kerakli Bolaligingizdan xotiralarni diqqat bilan to'plang

Xudoga Ishonishni Qanday Boshlash Kerak

Xudoga Ishonishni Qanday Boshlash Kerak

Ba'zida dindor oilada o'sgan odamlar oilaviy urf-odatlarni baham ko'rishga majbur bo'lishadi, shuningdek, imonli bo'lishadi. Yoki hayotdagi ba'zi bir murakkab voqealar odamda global narsaga ishonish, o'zi uchun tayanch nuqtasini topish istagini keltirib chiqaradi