Sherikni aldash - bu eng aqlli odamning ongiga soya soladigan jiddiy sinov. Xiyonat bilan xiyonat bilan javob berish, buni xiyonat qilish degani, lekin avvalambor bu o'z-o'zidan nafratlanadi, chunki bunday qarorning natijasi faqat bitta narsa bo'ladi - bu yanada og'riqli va yoqimsiz bo'lib qoladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ularning aytishicha, paydo bo'lgan birinchi fikrlar, xiyonat to'g'risida bilib olish kerak, "Nima uchun? Men nima qildim? Qanday qilib u bunga erishishi mumkin edi? ", Ammo aslida boshida hech qanday fikrlar yo'q, shunchaki zarba va og'riq, undan ichkaridagi hamma narsa toshga aylanadi. Keyin tashvishlar va yig'lash vaqti keladi va u har kim uchun har xil yo'llar bilan davom etishi mumkin. Kimdir janjal va g'azabni uyushtiradi, kimdir yashiradi va yolg'iz yashaydi. Boshqalar esa eng yaxshi do'sti yoki qiz do'sti bilan uchrashishadi va hamma narsani yaqinlariga tarqatishadi.
2-qadam
Dastlab, voqeadan keyin munosabatlarni davom ettirishga arziydimi yoki yo'qmi, noaniq bo'lishi mumkin. Ba'zilar aldashni kechira olmaydi. Buni qilish haqiqatan ham qiyin, hatto bir kishi xiyonat qilgan bo'lsa ham, u ishonchni qaytarmasligi mumkin. Agar siz bu sizning holatingiz ekanligini tushunsangiz, unda nima bo'lganini o'ylab, tinchlanish uchun hech bo'lmaganda bir oz vaqt ajrashishga arziydi. Kimdir nima bo'lishidan qat'i nazar, birga bo'lishga qaror qiladi. Ko'pincha sabab shuki, ko'p narsalar odamlarni bir-biriga bog'lab turadi: umumiy mulkdagi yashash maydoni, birga tarbiyalanishi kerak bo'lgan kichik bolalar, yana bir narsa … Vaziyatlar juda boshqacha.
3-qadam
Xiyonat qilishning muqarrar reaktsiyasi - chuqur xafagarchilik. Biror kishi uni boshqa birovdan afzal ko'rganligini biladi va bu kimdir yaxshiroq yoki yomonroq bo'lishining ahamiyati yo'q, aslida o'zi muhim: ular e'tiborsiz qoldirilgan. Jinoyat shunchalik katta va adolatsiz bo'lib tuyuladiki, siz qasos olmoqchisiz. Va bunday vaziyatda qanday qilib qasos olishingiz mumkin? Albatta, faqat o'zgarishi bilan. Ammo bunday fikrlar xayolingizga kelsa ham shoshilmang. Javob berishning iloji yo'q. Ushbu xatti-harakatlar sizni yanada katta depressiyaga olib kelishi mumkin, chunki yaqin kishining xiyonatidan keyin siz ham o'zingizni o'zgartirdingiz.
4-qadam
Agar munosabatlarni buzishga emas, balki birga bo'lishga qaror qilingan bo'lsa, unda ikkala sherik ham buzilgan narsani o'rnatish uchun bor kuchlari bilan harakat qilishlari kerak: o'zaro ishonch. Ammo ikkinchisi javoban o'zgarishga shoshilsa, endi ishonch haqida gap bo'lmaydi, odamlar iloji boricha bir-birlarini xafa qilishga va xafa qilishga harakat qilishadi. Agar siz o'zingizni bunday munosabatlarga jalb qilganingizni his qilsangiz, undan qochib, o'zingizni qutqaring. Bu sizni ham, sherigingizni ham nogiron qilishi mumkin bo'lgan juda nosog'lom hodisa. Yangi his-tuyg'ularga, shu jumladan salbiy hissiyotlarga qaramlik bilan aralashtirilgan og'riq va g'azabni to'plash portlovchi va xavfli kokteyldir.
5-qadam
Bunga javoban, odamni rashk va egalik tuyg'usi o'zgartirishga undaydi. Siz azoblanyapsiz va sherigingiz ham xuddi shunday his qilishi kerak deb o'ylaysiz! Ammo muhabbat hali ham kuchli bo'lsa ham, qasos olishga intilib, o'zini "ko'z uchun ko'z" kabi tutishdan ko'ra, shunchaki ketish yaxshiroqdir. Vaqt o'tishi bilan har qanday og'riq yo'qoladi va qancha kam bo'lsa, shuncha tez pasayadi. Bunga javoban o'zgarib, odam unga xiyonat qilgan darajaga tushadi va bu ham juda og'riqli. Bunday qilmishdan keyin odamlar go'yo sirg'alib, loyga tushib qolgandek his qilishadi. Bunga javoban aldash, odamga yana bir shikast etkazadigan qo'shimcha shokka aylanadi.
