Siz jamoat joyida, ishda va hatto uyda qo'pollik bilan uchrashishingiz mumkin. Siz unga toqat qilmasligingiz kerak, lekin siz ham qo'pol odamga o'xshamasligingiz kerak. Ehtimol, siz qo'pollikka qanday munosabatda bo'lish va shu bilan birga buzg'unchilikka duchor bo'lmaslik haqida foydali maslahat topasiz.
Bo'rga o'xshamang
Avvalo, shafqatsizlikni doimo sukutda qabul qila olmasligingizni anglash maqsadga muvofiqdir. Agar siz ma'lum bir odamni bunday xatti-harakatlar uchun muntazam ravishda kechirsangiz, unda vaziyat butunlay achinarli bo'lishi mumkin. O'zining jazosizligini his qilib, bur odatdagi xulq-atvordan tobora oshib boradi.
Shuning uchun, qo'pol odamga e'tibor bermasangiz, u sizning orqangizdan juda tez orqada qoladi degan fikrni qoldiring. Bunday pozitsiya faqat begona odam bilan muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin. Ammo agar siz shaxsni tez-tez uchratsangiz, uning takabburligi va beparvoligini to'xtating.
Vaziyatga qarab, sizning qo'pol munosabatingiz kinoyali bo'lishi mumkin. Bunday holda, reaktsiyaning tezligi, raqibning so'zlariga bir zumda va oqilona javob berish qobiliyati talab qilinadi.
Agressiv bo'lish vasvasasiga qarshi turing va u bilan qo'pollikka javob bering. Sizni, shubhasiz, keyinchalik aybdorlik va pushaymonlik hissi qiynaydi. Ehtimol, bu sizning suhbatdoshingiz erishmoqchi bo'lgan narsadir. Uning ko'rsatmalariga ergashmang.
Ishonchli bo'ling va o'z his-tuyg'ularingizni boshqaring. Siz keyinroq salbiylikni tashlashingiz mumkin, masalan, tanangizni sport zalida bo'shashtirish yoki nokda boks bilan shug'ullanish. Odamlarga hech qanday zarar etkazishga qaratilgan kuchli harakatlar stress darajasini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
Qo'pollikka javob berish usullari
Qo'pol odam ustidan ustunlikni qo'lga kiritish uchun uning odobsiz xatti-harakatlari sabablarini yaxshiroq tushunishga harakat qiling. Ehtimol, qo'pollik ortida o'z pozitsiyasiga ishonch yo'qligi va haqiqiy dalillarning to'liq yo'qligi yotadi. Buni tushunganingizdan so'ng, siz qo'pol odamdan ko'ra yaxshiroq mavqega ega ekanligingizni tushunasiz.
Sizning xo'jayiningiz sizga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lganda, siz, albatta, o'zingizning xohishingizga ko'ra bunday so'rovga javob berishga haqlisiz. Ammo muloyimlik bilan javob berish sizning martabangiz uchun yaxshiroq bo'ladimi-yo'qligini o'ylab ko'ring. Mo''tadillik g'azabni uyg'otadigan oddiy haqiqatni eslang. Rahbaringiz bilan suhbatlashayotganda ushbu strategiyadan foydalaning.
Qo'pollikka javob berishning yana bir usuli - qo'pol odamga uning xatti-harakati sabab bo'lgan his-tuyg'ularingizni to'g'ridan-to'g'ri aytib berish. Odamlar bor, ular uchun qo'pollik odatiy holga aylanadi. Agressiya doimo ulardan chiqib ketadi. Bunday shaxslar ovozlarini ko'tarishdan va boshqalarga yoqimsiz narsalarni ifoda etishdan tortinmaydi. Ammo ba'zida bu odamlar o'zlarining tashqi tomondan qanchalik dahshatli ko'rinishiga shubha qilishmaydi. Ehtimol, ular o'zlarining beparvoligi bilan yaratilgan taassurot haqida eshitish vaqti keldi.
