Baxt pul bilan o'lchanmaydi, yaqin atrofdagi aniq bir odam borligiga bog'liq emas, mohiyatan 24 soat ishlamaydi va faqat o'zingizni baxtli qila olasiz. Biror kishi dunyoqarashni biroz o'zgartirishi kerak, va siz hatto kundalik voqealardan ham "porlaysiz".
Ko'rsatmalar
1-qadam
Salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'ling. Agar tajovuz, g'azab, g'azab sizni bosib olsa, demak, baxtga o'rin yo'q, va keyingi barcha harakatlar behuda ketadi. Faol harakatlar bilan salbiyni tashlang: yolg'iz o'zi o'rmonda sayr qiling va tanho joyni tanlab, tayoqni oling, uni daraxtga yoki erga urib, qichqiriq va qasam iching. Siz uyda yostiq yoki sport zalida musht sumkasi bilan ham shunday qilishingiz mumkin.
2-qadam
Xafagarchilikni kechirishni va unutishni o'rganing. Baxtni hozir va kelajakda hech narsa soya qilmasligi uchun, hozirgi zamonda yashashi kerak. Tushuningki, o'tmish sizni nafaqat baxtsiz qiladi, shuning uchun sizga gunohkor emas, balki kechirim kerak - siz unga emas, balki o'zingizga yaxshilik qilasiz. O'zingizni xafagarchilik yukidan ozod qiling, og'riqli fikrlarni boshingizdan tashlang. Va, eng muhimi, o'zingizni kechiring, chunki bunday huquqbuzarlik yanada ko'proq og'riq keltiradi - xatolaringizni qabul qiling, ulardan xulosa chiqaring va unuting.
3-qadam
Tegishli ish toping. Amaldagi ish sizga mos keladimi-yo'qligini tahlil qiling, chunki sevilmaydigan mashg'ulotga kuniga bir necha soat sarflash depressiya bilan to'la. Mutaxassisligingizni o'zgartirish uchun hech qachon kech emas, chunki bir necha oy ichida tugatilishi mumkin bo'lgan ko'plab kurslar mavjud. Ammo ko'pincha faoliyat yo'nalishini o'zgartirish kifoya, va hayot allaqachon tubdan o'zgarib bormoqda va ish baxt keltira boshlaydi. Masalan, advokat o'zining firmasini, sartaroshini - o'zining go'zallik salonini tashkil qilishi mumkin.
4-qadam
Ko'chirish. O'zingizni charchashga, shuningdek, asosiy ishingizga olib kelish uchun og'ir jismoniy mashqlarni bajarishingiz shart emas. Harakatdan zavqlaning: bu sizga yoqadigan sport turlari, studiyada yoki hatto uyda raqsga tushish yoki sport zaliga borish bo'lishi mumkin. Jismoniy faollik endorfin, baxtning gormoni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shuning uchun uni kundalik hayotingizga qo'shib qo'ying. Velosipedda harakatlanish, tez yurish yoki ishdan keyingi boshqa shunga o'xshash mashg'ulotlar ham kun davomida olgan salbiy narsalardan xalos bo'lishga yordam beradi.
5-qadam
O'zingizni baxtli qiling. Baxtning asosiy manbai do'stlar, qarindoshlar yoki boshqa yarmi bilan muloqot qilishdir, shuning uchun sizni doimo qo'llab-quvvatlaydigan va tinglaydigan ko'proq odamlar bilan tanishing. Kichkina narsalardan zavq olishni o'rganing: ob-havo yaxshi, quyosh botishi, kulgili qo'shni qiz, yumshoq iliq adyol, mazali salat, xushbo'y choy va boshqalar. Aftidan ahamiyatsiz tuyulgan bu narsalarga e'tibor berishga harakat qiling - ular nafaqat tabassum qilishini tushunibgina qolmay, balki bu lahzani kechiktiring, siz bilan sodir bo'layotgan yoqimli voqeadan boshqa narsa haqida o'ylamang. Baxt yaqinligini tushunasiz - shunchaki e'tibor berishingiz kerak.
