Psixologlar kechikish haqida yaqinda bilib oldilar, ammo allaqachon odamlarning xulq-atvorining ushbu xususiyatini yaxshi o'rganishga muvaffaq bo'lishdi. Bu muhim narsalarni keyinga qoldirishga odatlangan kishilarga xosdir. Natijada, hal qilinmagan muammolarning bunday yuki to'planib qoladiki, odam shunchaki ular bilan kurasha olmaydi va depressiyaga tushadi.
Kechiktirishning sabablari
Shaxsiy shaxsning ma'lum xususiyatlari kechikishni rivojlantirish uchun asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Misol uchun, agar odamda dangasa va mas'uliyatsiz xarakter mavjud bo'lsa, unda uning xatti-harakatlarining o'ziga xos xususiyatiga aylanishidan oldin unga ushbu fazilatlardan xalos bo'lishiga yordam berish yaxshiroqdir. Psixologlarning ta'kidlashicha, odam o'z ongsiz ravishda salbiy munosabatni boshdan kechiradigan vazifalar va vazifalarni keyinchalik tark etish odatiy holdir. Bunday ish zudlik bilan amalga oshirilishi kerak, bu ko'plab muammolarning oldini olishga yordam beradi.
Siz muhim vazifalarni ajratib ko'rsatish va to'g'ri ustuvorlikni bilishingiz kerak. Aks holda, quyidagi rasm paydo bo'ladi: odam kunni rejalashtirayotganga o'xshaydi, ammo negadir charchoq paydo bo'ladi va asosiy vazifalar hali ham bajarilmaydi. Bu erda ish kunining boshida muhim rejalashtirish vazifalarini bajarish yaxshiroq bo'lganligini hisobga olish kerak, shuning uchun keyingi loyiha muddati haqida tashvishlanmaysiz.
Belgilar
Muammoning belgilari uning rivojlanishining dastlabki bosqichida paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, kechiktirish borligini yoki yo'qligini tashxislashdan oldin, odam quyidagi belgilar mavjudligini tahlil qilishi kerak:
Vaqtingizni rejalashtirishga qodir emasligingiz. Bunday holda, siz aniq bir holatga e'tibor qaratishingiz kerak. Aks holda, doimiy ichki va tashqi aralashuvlar tufayli siz ishni o'z vaqtida bajarib, obro'ingizni buzishga vaqt topolmaysiz.
Ba'zilar vaqt o'tishini qanday his qilishni bilishmaydi. Shunga ko'ra, aniq jadval bilan ham, ular har doim biron bir joyga kechikishadi. Bu istalgan soatda ma'lum bir joyga kelish vaqtiga ham, loyihalar uchun ham, ular odatda tayyor bo'lmagan muddatlarga tegishli.
Kechiktirish bilan qanday kurashish mumkin?
O'zingizga yoqmaydigan ishni darhol qilish yaxshiroqdir. Shunda u endi boshini tiqmaydi va kunni ko'proq foyda bilan o'tkazish mumkin bo'ladi. Shuningdek, vaqtingizni to'g'ri rejalashtirishni va muhim narsalarni foydasiz narsalardan ajratib olishni o'rganishga arziydi.
