Har bir inson hayotida qayta-qayta moslashish zarurati bilan duch keladi. Moslashuv jarayoni muvaffaqiyatli davom etishi uchun ushbu jarayonning mohiyatini tushunish va turli xil moslashish strategiyalarini o'zlashtirish kerak.
Adaptatsiya - bu organizmning atrof-muhit bilan o'zaro ta'siri jarayoni, natijada organizm, atrof-muhit yoki ikkalasi o'zgaradi, yangi xususiyatlarga ega bo'ladi.
Psixologiyada ijtimoiy moslashuv yoki psixologik moslashish haqida gapirish odat tusiga kiradi. Ham ijtimoiy, ham psixologik moslashuv shaxsning ijtimoiy muhit bilan o'zaro aloqadorlik jarayonini tavsiflaydi.
Psixologik moslashish haqida gapirganda, biz insonning o'zi bilan, uning yaqin atrof-muhit bilan (qarindoshlar, do'stlar, hamkasblar) va ijtimoiy institutlar (davlat, ta'lim va sog'liqni saqlash tizimlari, cherkov va boshqalar) vakili bo'lgan kengroq jamiyat bilan o'zaro aloqasini tushunamiz.).
Ijtimoiy moslashuv xususiyatlari shundan iboratki, inson - inson atrof muhitga ta'sir qilishi, uni o'zgartirishi mumkin. Masalan, yangi guruhda etakchiga aylanib, odam tarkibidagi barcha odamlar uchun yangi qoidalar yaratishi mumkin. Inson ta'sirida atrof-muhit o'zgarishiga yana bir misol - bu hissiy ifloslanish mexanizmi. O'zining his-tuyg'ularini aniq ko'rsatib, odam boshqalarni ular bilan yuqtiradi va endi - atrof-muhit allaqachon o'zgargan.
Moslashish doimiy jarayondir. Moslashuv holatiga bir marotaba erishish va unda muzlash mumkin emas. Ham insonning o'zi, ham uning atrofidagi ijtimoiy muhit o'zgarib turadi. Shaxs doimiy ravishda ushbu o'zgarishlarga moslashishi kerak.
Moslashishning eng samarali strategiyalari ikkitadir:
- O'zingizni atrof-muhit talablariga muvofiq ravishda o'zgartirish, atrof-muhitga moslashish.
- Atrof-muhitni sizning xohishingiz, maqsadlaringiz, qobiliyatlaringizga mos ravishda o'zgartirish. Boshqa odamlarga faol ta'sir.
Turli xil vaziyatlar turli xil moslashish strategiyalarini talab qiladi. Asosiysi, ulardan foydalanishda moslashuvchanlik. Mavjud vaziyatga mos ravishda ularni tanlab, strategiyalarning katta arsenaliga ega bo'lish muhimdir.
