Qo'rquv to'g'ridan-to'g'ri xavfga duch keladigan o'z-o'zini himoya qilish instinktidan kelib chiqadi. Insonni qo'rqitishning ko'plab usullari mavjud. Buni qanday maqsadda qilayotganingizni yodda tutish muhimdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Inson noma'lum narsa kabi hech narsadan qo'rqmaydi. Bu tuyg'u bizning boshqa odamlar orasidagi xatti-harakatlarimizga ham ta'sir qiladi. Ko'chada, ish joyida, restoranda, transportda harakatlarimizning xarakteri asosan ushbu qo'rquv, bizni qo'rqitadigan noma'lum qo'rquv bilan belgilanadi.
2-qadam
Qo'rquv - bu to'satdan qo'rquv hissi. Bu biz xavf ostida bo'lganimizda sodir bo'ladi. Najot topishga umid qilib, biz uni sinovdan o'tkazamiz. Agar siz ushbu xavfdan qandaydir tarzda saqlanib qolsangiz, qo'rquv yo'qoladi.
Biror kishi qo'rqib ketganda, u asabiylashadi, diqqatni jamlay olmaydi, asabiylashadi, bezovtalanadi va hokazo.
3-qadam
Bunday odamni boshqarish oson. Bu sizning foydangiz uchun ishlatilishi mumkin - manipulyatsiya. Shuni esda tutish kerakki, odamlarda qo'rquvni kuchaytirish, bu ularning ehtiyojlari va manfaatlari yo'nalishiga mos kelgandagina mumkin bo'ladi. Bu salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan xabarlar, suhbatdoshni ma'lum bir harakatga undashi mumkin bo'lgan xabarlar bo'lishi mumkin.
4-qadam
Asosiysi, samarali ta'sir o'tkazish ko'nikmalaridan foydalanishni unutmaslik kerak: o'zini boshqarish qobiliyati; suhbatdoshni bilish qobiliyati; suhbatdoshni tinglash qobiliyati; suhbatdoshni eshitish qobiliyati; so'zga egalik qilish qobiliyati. Suhbatdoshni kuzatib boring. Uning fe'l-atvoriga, holatiga va yuz ifodalariga, imo-ishoralariga e'tibor bering. Imo-ishoralar va mimikalar tilini tushunish suhbatdoshning pozitsiyasini aniqroq aniqlashga, uning siz aytgan so'zlarga munosabatini his qilishga imkon beradi.
5-qadam
Biror kishini qo'rqitish, unga ta'sir o'tkazish uchun siz ko'pincha uning qulay zonasida bo'lishingiz kerak. Qulaylik zonasi ma'lum bir kishi qabul qiladigan, foydalanadigan va ishlaydigan xulq-atvori, maqsadlari, munosabati, stimuli va g'oyalari bilan belgilanadi. Shuningdek, siz munosabatlarga yaqinlik va mushkul ahvoldan qochishga urinib, odamlarga marosim bilan munosabatda bo'lishingiz kerak.
Diqqatni chalg'itish - boshqa odam bilan manipulyatsiya qilishning yana bir samarali usuli. Bu boshqa odamni muvozanatdan chiqarib yuborishi mumkin. Biroq, bunday xabarning mazmuni ham muhimdir, chunki faqat kuchli dalillarga ehtiyoj bor.
6-qadam
Shuningdek, inson munosabatlariga ta'sir qiluvchi psixologik to'siqlarni yaratish qo'rqitish, qurolsizlantirishga yordam beradi. Ular o'zini namoyon qilishi mumkin - beparvolik, tajovuzkorlik, haddan tashqari asabiy hayajon, uyatchanlik, izolyatsiya va boshqalar. O'zlarining tabiatiga ko'ra psixologik to'siqlarning o'zi shaxsning o'ziga xos xususiyatlariga, aloqa holatiga va xabarning o'ziga bog'liqdir. Suhbatdoshingiz xatolarini topishga harakat qiling, shunda keyinchalik ularni o'zingizning maqsadlaringiz uchun ishlatishingiz mumkin. Agar yo'q bo'lsa, ularni o'zingiz tashkil qiling.
7-qadam
Siz odamni qo'rqitganmisiz, buni quyidagi belgilar bilan tushunishingiz mumkin: stol ustiga barmoqlaringizni tegizish, dastani qopqog'ini bosish, kaftlaringizni silash, oyoqlaringizni xochga solish, kiyimlaringizni to'g'rilash, tirnalish va hk. Bularning barchasi ruhiy muvozanat holatini ko'rsatadigan odatiy imo-ishoralar. Bunday imo-ishoralar bizni kuchli qo'rquvni, xavotirni hozirgi vaziyat bilan bog'liq holda suhbatdoshimiz boshdan kechirayotganligini ko'rsatadi.
Qo'rquv odamga ta'sir qilishi mumkin, bu xatti-harakatlarning tashkil etilishining keskin pasayishiga, harakatlarning oldini olishga, ularning sustlashishiga olib keladi. Shu bilan bir qatorda, qo'rquv idrok etish va fikrlash jarayonlarini bostiradi, ma'lumotni qabul qilish va qayta ishlashni buzadi, bu esa kelajakda noto'g'ri qaror qabul qilishga olib kelishi mumkin.
