Faqatgina roman qahramonlari ideal, oddiy hayotda odamlar ko'p kamchiliklarga ega. Kimdir ular bilan butun umr birga yashaydi, boshqalari o'z ustida ishlaydi va ularni qadr-qimmatga aylantirishga muvaffaq bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Dangasa bo'lish yoqimli - divanda kitob bilan yotish yoki qiziqarli film tomosha qilish. O'rningdan turishga va ish yoki zarur uy ishlarini bajarishga majbur qilish juda qiyin bo'lishi mumkin. Dam olish uchun ko'proq vaqt ajratish uchun o'zingizning faoliyatingizni optimallashtirish imkoniyati mavjudligini ko'rib chiqing. Agar uzoq, monoton ish sizga mos kelmasa, vazifalarning butun hajmini bir necha bosqichlarga bo'linib, kun bo'yi taqsimlang. Bir soat davomida qattiq ishlashga harakat qiling, keyingi soatni dam olishga sarflang va keyin tez sur'atlar bilan navbatdagi vazifalarni bajaring, shunda ikki soat davomida boshqa hech narsa qilinmaydi. Agar siz tez va samarali ishlay olsangiz, odatdagidan ko'proq o'sha sur'atlarda bajarishingiz mumkin.
2-qadam
Uy ishlarida bu osonroq, chunki dangasa insoniyat juda ko'p yordamchilarni topdi. Qaysi texnika hayotingizni osonlashtirishi mumkinligini o'ylab ko'ring. Sizga idishlarni yuvish mashinasi, multivarka yoki robot changyutgich kerak bo'lishi mumkin. Ular sizga vaqt va kuch tejashga yordam beradi, boshqalarning nazarida siz dangasa emas, balki vaqtingizni qadrlaydigan amaliy odam bo'lasiz.
3-qadam
Ba'zan ikkilanmagan odamga yashash oson bo'lmaydi. U o'z fikrini himoya qilish va xohlagan narsasiga erishish uchun ko'p harakatlarni talab qiladi. Ammo, agar siz ushbu belgi xususiyatiga boshqa tomondan qarasangiz, u holda bu nizolarga yo'l qo'ymaslik istagi bo'lib chiqishi mumkin. Konfliktga ega bo'lmagan odamlar qo'rqoq va shirin, atrofdagilar esa ko'pincha ularni himoya qilish va himoya qilishni istashadi. Skandallarni keltirib chiqarish odatiga ega bo'lmagan xodim ko'plab rahbarlarga murojaat qiladi va g'iybat va koalitsiya tuzilishidan qochib, hamkasblari bilan teng munosabatlarni o'rnatadi. Shuning uchun, o'zingizning rezyumeingizda bemalol qadr-qimmatga aylanib ketadigan ushbu kamchilikni yozing va bo'sh vaqtingizda sizning bo'yningizga o'tirishga intilayotgan, ayniqsa takabbur kishilarga "yo'q" deb murojaat qiling.
4-qadam
Vaqti-vaqti bilan paydo bo'lgan g'azab va g'azablanish chiqib ketishni talab qiladi va siz oila a'zolari, hamkasblar yoki o'tib ketuvchilarga shoshilasizmi? Bunday noqulaylik boshqalar bilan munosabatlarni buzishi mumkin, lekin u har doim ham o'zini qanchalik tiyishga harakat qilmaydi, qancha xohlasa ham. O'zingizning tajovuzkorligingizni boshqa yo'nalishga yo'naltiring - u chiqish yo'lini topa oladigan sport bilan shug'ullaning. Boks, kurash, ekstremal sport turlari sizga mos keladi. Adrenalin kerak bo'lganda ajralib chiqadi - faol jismoniy mashqlar paytida va siz charchagan va xotirjam uyga qaytasiz. Siz endi o'zingizni qanday boshqarishni bilmaydigan tajovuzkor emas, balki o'zingiz uchun tura oladigan odamsiz.
