Ular yigirmanchi asrning oxirida kompyuterga qaramlik haqida gapira boshladilar. Aynan o'sha paytda psixoterapevtlarning kabinetlarida shaxsiy kompyuterlarini quchoqlagan holda g'alati kiyingan odamlar paydo bo'la boshladi.
Zamonaviy dunyoda vaziyat yanada muhimroq, hamma joyda tarqalgan tarmoq o'z veb-tarmog'iga kirib boradi. Internetga qaram bo'lish ehtimoli bolalar va kattalar, o'g'il bolalar va qizlar uchun tengdir, boy va unchalik emas. Nonaxolizm, Internetga qaramlik, kiberdiktsiya - bularning barchasi bitta zararli odatning nomlari. Shifokorlar ushbu qaramlikni alkogol yoki giyohvandlikka o'xshash deb hisoblashadi.
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, virtual haqiqat so'zma-so'z o'z tarmog'iga kirib boradi va bu qaramlik ba'zan chekish, spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarga bo'lgan ehtiyojdan ancha tezroq shakllanadi. Olimlar ruhsiz mashina uchun inson ongini to'liq qul qilish uchun 6 oy etarli ekanligini isbotladilar.
Virtual hayotga qaram bo'lgan odam ko'pincha haqiqatda ko'p narsalardan voz kechishga tayyor:
- haqiqiy hayotda do'stlar bilan aloqa qilish keraksiz bo'lib qoladi, chunki tarmoqda va ularsiz muloqot qiladigan kishi bor;
- ish orqa fonda o'chib ketadi, chunki otishma va sarguzasht o'yinlari hisobot va uchrashuvlardan ko'ra ancha qiziqroq;
- ko'pincha Internetga qaram bo'lganlar virtual hayot uchun haqiqiy oila va bolalarni qurbon qilishadi, chunki bu ular bilan unchalik qiziq emas;
- ovqatlanish kompyuterdan chiqmasdan, ozgina zarur bo'lgan narsani eyishga kamayadi;
- giyohvandlarning uxlash uchun vaqti juda oz, va uxlash sifati katta zarar ko'radi.
Bunday hayot ritmi bilan shaxsning to'liq tanazzulga uchrashi, jamiyatdagi ijtimoiy mavqeining yomonlashishi va turli xil psixologik muammolarni yuzaga keltirishi uchun juda oz vaqt kerak bo'ladi. Achchiqlanish, tortib olish, noo'rin xatti-harakatlar - bu mumkin bo'lgan oqibatlarning to'liq ro'yxati emas. Va jismoniy sog'liq bir xil bo'lib qolmaydi, chunki bunday turmush tarzi tufayli mavjud kasalliklarning paydo bo'lishi yoki kuchayishi mumkin.
Muhim: maqolani o'qiyotganingizda kompyuteringizni derazadan tashlamasligingiz kerak, shunchaki virtualdan tashqari, haqiqiy hayot avjiga chiqayotganini va yaqin atrofda muloqot va e'tiborni intiqlik bilan kutayotgan odamlar borligini unutmang.
