Sevgi haqida ko'plab filmlar suratga olingan va ko'plab kitoblar yozilgan. Odatda, ular erkak yoki ayolga, bolalarga, do'stlariga bo'lgan muhabbat haqida gapirishadi. Shu bilan birga, psixologik adabiyotlarda ular tez-tez yozadilar, boshqalarni sevishdan oldin, o'zingizni sevishni nima ekanligini bilib olish kerak.
O'zingizni sevish yaxshimi yoki yomonmi?
Tarbiya tufayli odamlarda "o'zini sevish" iborasi ko'pincha narsisizm, xudbinlik, o'ziga ishonch, ehtiyotkorlik, odamlarga beparvolik bilan bog'liq. Biror kishiga siz o'zingizni ham, boshqalarni ham sevishingiz mumkin tuyulishi mumkin, go'yo bu bir-birini istisno qiladigan tushunchalar.
Biroq, psixologlarning fikriga ko'ra, bu tushunchalar bir-birini to'ldiradi. Bundan tashqari, faqat o'zini sevadigan odam boshqalarga chin dildan muhabbat baxsh etishi, shuningdek uni qabul qilishi mumkin. O'zini pastroq tutgan odamni sevib qolish qiyin, aksincha bu achinish bo'ladi.
O'zini sevish nimani anglatadi
O'zingizni sevish o'zingizni kuchli va zaif tomonlaringiz bilan birga qabul qilishni anglatadi va hattoki ushbu kamchiliklarni tuzatishga urinib ko'ring, ularga nisbatan jirkanchlik va ular uchun aybdorlik his qilmang. Bu o'zingizni boshqalar bilan taqqoslamaslik, individualligingiz va qadringizni anglash demakdir.
Agar biror kishi ortiqcha vaznga ega bo'lsa, u divanda yotmaydi va o'ziga achinmaydi, lekin tanasiga bo'lgan muhabbat tufayli u dietasini iloji boricha foydali qilishga va fitnes bilan shug'ullanishga harakat qiladi. O'zingizning tanangiz va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish (lekin doimo o'zingizni zaif tomonlaringizga jalb qilmaslik) o'zini o'zi sevishning ko'rsatkichidir.
O'zini sevadigan odam o'zini hurmat qiladi va boshqalardan ham shunday hurmatni kutadi. U ularga berishga tayyor bo'lmaganlardan e'tibor va muhabbatni talab qilmaydi va so'ramaydi. U turli masalalar bo'yicha o'z fikriga ega bo'lishga imkon beradi, "yo'q" deb aytishni, o'z manfaatlarini himoya qilishni biladi.
U o'z ehtiyojlari va istaklarini hurmat qiladi (agar ular boshqa odamlarga zarar etkazmasa) va hatto band bo'lgan ish jadvali bilan ham o'zini rozi qilish uchun vaqt va usullarni topadi. Agar bu ota-ona bo'lsa, u bolalar uchun o'zini to'liq qurbon qilmaydi, shuningdek, o'z vaqti va makoniga ega. Xotinning hayoti butunlay erining atrofida aylanmaydi va aksincha.
Inson o'zi bilan yolg'iz zerikmaydi, u boshqa odamlarga alamli qaramlikni sezmaydi. U har doim o'zini nimadir bilan band qilishi mumkin, kompaniyasidan zavqlantiradi. Shuning uchun, bunday odam o'ziga ishonch bilan o'ziga jalb qiladi, u bilan boy va jozibali ichki dunyoga ega bo'lishi har doim qiziq tuyuladi.
Iloji boricha, bunday kishi sayohatlar yoki kasb o'zgarishi bo'lsin, o'z rejalari va orzularini ro'yobga chiqarishga harakat qiladi. U qanchalik ko'p bajarilgan va baxtli bo'lsa, u atrofdagilarni xursand qilish uchun shunchalik ko'p imkoniyatlarga ega ekanligini biladi.
Sevuvchi va o'zini hurmat qiladigan kishi, shuningdek, boshqa odamlarni, ularning shaxsiy vaqt va makonga bo'lgan huquqini, shaxsiy erkinligi va o'zini anglash huquqini hurmat qiladi. Shunday qilib, o'g'lini tarbiyalash bilan bir qatorda, shaxsiy ishlari va manfaatlari uchun vaqt topgan ona, o'g'lining o'g'liga aylanganidan farqli o'laroq, o'g'lining shaxsiy hayotiga aralashishga va uni uzoqroq saqlashga intilmaydi. faqat hayotning ma'nosi.
Shu bilan birga, o'z-o'zini sevish o'zini tutish va xudbinlikni anglatmaydi. Komplekslarga ega bo'lganlar odatda o'zlariga mahkamlanadi. Va bu ularga odamlarni va atrofdagi dunyoni sezmasliklariga to'sqinlik qiladi. Agar inson o'zini chin dildan sevsa, demak, bu hissiyotning ortiqcha qismi atrofdagi odamlarga, hayvonlarga va atrofdagi olamga bo'lgan muhabbatga aylanadi. Biror kishi ko'p narsaga ega bo'lsa, uni boshqalarga berishi mumkin, aksincha emas.
