Psixologlar ko'p yillar davomida bilinçaltının mavjudligi haqida bilishadi. Yuzlab olimlar uni o'rganishdi, ko'plab ilmiy nazariyalar mavjud. Ammo siz uning ishini sodda va tushunarli tasvirlarda tasvirlab berishingiz mumkin va ilmiy so'zlarga bormasligingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ong osti ong inson hayoti haqidagi barcha ma'lumotlar saqlanadigan ulkan omborga o'xshaydi. Bu barcha xotiralar yashaydigan makon, shuningdek, ma'lum bir kishining hayot tamoyillari. Shu bilan birga, u ushbu ma'lumotlarning aksariyati haqida bilmaydi, garchi ba'zida ulardan foydalanish mumkin bo'lsa ham. Bu hamma narsa juda uyg'un va to'g'ri joylashtirilgan ulkan ombor.
2-qadam
Zamonaviy odamni kompyuter bilan taqqoslash mumkin. U o'zini tutishini belgilaydigan ba'zi dasturlarga muvofiq yashaydi. U, odatda, avvalgi tajribalaridan kelib chiqib, xuddi shu reaktsiyalarni qayta-qayta takrorlaydi. Agar uning oldida savol tug'ilsa - nima qilish kerak, u bilganiga qarab qaror qabul qiladi. Uning xotirasida uning hayotidan, tanishlar tajribasidan yoki boshqa manbalardan misollar bor. Ularga asoslanib, u ushbu vaziyatda qanday qilib to'g'ri bo'lishini hisoblab chiqadi. Ba'zida tanlov jarayoni juda tez sodir bo'ladi va odam buni miyasi bilan tuzatishga ham vaqt topolmaydi. U faqat ma'lum dasturlarga muvofiq yashaydi.
3-qadam
Ong osti - bu xulq-atvorda ishlatiladigan munosabatlarning ombori. Ularning aksariyati shaxs o'zi tomonidan vaziyatlar ta'siri ostida shakllanmagan, balki unga ota-onasidan uzatilgan. Ushbu tamoyillar turli xil usullar bilan yoziladi, ko'pincha ota-onalarning reaktsiyalari ko'chiriladi, go'dak hali qanday gapirishni bilmasa ham. Turli xil sharoitlarda o'zini qanday tutish, nimadan qo'rqish, tashqi ogohlantirishlarga qanday munosabatda bo'lish haqida ma'lumotlar keltirilgan. Va shuni tushunish kerakki, har bir insonning o'ziga xos to'plami bor, ular boshqalar bilan bir xil bo'la olmaydi, lekin yaqin qarindoshlar bilan juda o'xshashdir.
4-qadam
Insonning atrof dunyosi uning fikrlarining aksidir. Inson ishongan hamma narsa amalga oshadi. Ko'p ijobiy fikrlash texnikasi bunga asoslanadi. Ammo bitta xususiyat mavjud, nafaqat tushunilgan fikrlar, balki ichki munosabat ham aks etadi. Odam ichidagi barcha dasturlarning 10 foizdan ko'prog'idan xabardor. Bu shuni anglatadiki, miyaning fikrlarini to'g'irlash orqali inson tashqi dunyoning faqat bir qismiga ta'sir qilishi mumkin. Va hamma narsani tuzatish uchun siz ong ostiga qarashingiz, u erda nima yotishini, qanday fikrlar u erda ishlashini bilib olishingiz kerak.
5-qadam
Ong osti ong bizning haqiqatimizni boshqaradi. Agar onada pul haqida tashvish bo'lsa, agar u moliya nafaqat og'riq keltiradi deb hisoblasa va bularning barchasi homiladorlik paytida yoki emizishda bo'lgan bo'lsa, bolaning ongsiz ravishda pul og'riq va tashvish manbai”. Shundan so'ng, u har qanday holatda ham katta puldan qochadi, ular undan qochib ketadi yoki hayotga qaytmaydi. Ongli ravishda, u hatto o'z biznesini ochishi, martaba qurishi mumkin, ammo u muvaffaqiyatga erisha olmaydi. Dasturga ega bo'lgan ongli ong uni har tomonlama cheklaydi, azob-uqubatlarni hayotga olib kelishiga yo'l qo'ymaydi. U himoya funktsiyasini bajaradi, odamning og'riqqa chidashiga yo'l qo'ymaydigan holatlarni yaratishga yordam beradi. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, ba'zi bir sozlamalar o'tgan avlodlar uchun dolzarb edi va zamonaviy dunyoda ular eskirgan.
6-qadam
Ong ostidagi energiya o'zgarishi mumkin. Ammo avval siz ularni ko'rishingiz, hayotga qanday ta'sir qilishlarini tushunishingiz va keyin o'zgarishni boshlashingiz kerak. Mutaxassis bilan almashtirishni amalga oshirish kerak, bugungi kunda ko'plab psixologlar bunga yordam berishadi. Shuningdek, ong osti bilan mustaqil aloqa qilish uchun imkoniyatlar mavjud, ammo siz nafaqat usulni, balki kontrendikatsiyani, shuningdek xavfsizlik choralarini diqqat bilan o'rganishingiz kerak.
