Ish va shaxsiy hayot o'rtasidagi ushbu chegarani saqlab qolish ko'pincha qiyin. Agar siz karerangizda muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, qoida tariqasida, siz o'zingizning shaxsiy hayotingiz haqida ozgina unutib, bor kuchingizni o'sha erda sarflaysiz. Bu haqiqat emas, shuningdek, ish haqida umuman unutib, munosabatlarga kirishib bo'lmaydi. Siz aniq chiziqqa ega bo'lishingiz kerak, muvozanatni saqlashingiz kerak.
Gadjetlardan hayotingiz uchun foydalaning, ularga vaqtingizni sarflamang. Masalan, telefoningiz ajoyib taqvim eslatmasi bo'lishi mumkin, bu erda muhim voqealarni kuzatib borishingiz mumkin, shunda keyinroq esingizdan chiqmaydi. Har qanday narsa uchun eslatmalarni o'rnating: uxlash, dam olish, gazakka ehtiyoj, shuningdek muhim uchrashuvlar, sanalar.
Shuni anglash kerakki, oila poydevor hisoblanadi, shuning uchun siz bo'sh bir necha daqiqada ularni Internetga emas, balki oilangizga, bolalaringiz, qarindoshlaringiz bilan muloqotga bag'ishlang.
Qisqa tanaffuslar uzoq yo'lni bosib o'tadi. Har doim atrofida behuda narsalar, doimiy ishlar bor, odamlar bir soniya ham to'xtamaydilar. Istaganingizcha, siz hali ham hamma narsani birdan ushlab turolmaysiz. Shuning uchun, ba'zida o'zingizni dam olishga va yaxshi choy yoki qahva ichishga ijozat bering. Uzoq kunlik muzokaralar yoki sayohatdan so'ng, dam oladigan efir moyi hammomini oling. Jismoniy mashqlar haqida unutmang.
Kundalik kun tartibiga ega bo'lish juda muhim, odam nima qilishni aniq bilsa yaxshi bo'ladi. Agar sizning kunlik ishingiz daqiqalar bo'yicha rejalashtirilgan bo'lsa, unda biron bir ishni chetga surib, o'zingizga vaqt ajratishni unutmang, dam olishga vaqt toping.
Moslashuvchanlik va to'g'ri ustuvorlik berish yo'lini topishingiz kerak. Delegatsiya qilishni o'rganing. O'zingizni boshqalarga topshirishingiz mumkin bo'lgan keraksiz kichik ishlardan ozod qiling.
Ruhlantiruvchi fikrlarga vaqt ajratish juda muhimdir. Yaxshi narsa haqida, yutuqlaringiz haqida o'ylash uchun yotishdan oldin yoki ertalab kuniga kamida 10 daqiqa qoldiring. Do'stlaringiz, yangi odamlar bilan kulish, suhbatlashish uchun vaqt ajrating. Dangasa bo'lishga, o'yin o'ynashga, yaxshi film tomosha qilishga vaqt ajrating.
Shaxsiy ishlarni hech qachon ishga, ishchilarni esa uyga olib kelmang. Uy va ish o'rtasida qanday farq qilishni biling. Ishda siz bilan sodir bo'lgan har qanday yomon narsa, uni ish joyida qoldiring. Va uyga faqat tabassum va yaxshi kayfiyat bilan keling. Esingizda bo'lsa, muvaffaqiyatga erishish, martaba qurish juda zo'r, ammo hech qanday tarzda shaxsiy hayotingiz hisobiga bo'lmaydi.
Hayotda hamma joyda uyg'unlik bo'lishi kerak, agar siz biron bir joyga kuch qo'shsangiz, darhol biron bir joyda bo'shliq paydo bo'ladi. Va yaqin kelajakda bu sizning martaba va shaxsiy hayotingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
