Bolaligimizdan ota-onalar hammamizni haqiqatni gapirishga va yolg'on gapirmaslikka o'rgatishdi, lekin hayot ba'zan shunday rivojlanib boradiki, vaqti-vaqti bilan biz noxush holatdan chiqish, xo'jayinlar bilan muammolardan qochish uchun yolg'on gapirishga majbur bo'lamiz va yaqinlarim. Agar odamga yolg'on kichik va sezilmas tuyulsa ham, vaqt o'tishi bilan uning butun hayoti turli xil yolg'onlarga to'lib toshishi mumkin. Shuning uchun ham, hamma narsaga qaramay, doimo o'zingizga va boshqalar bilan halol bo'lish tavsiya etiladi va bu halollikni o'rganish umuman qiyin emas.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Zamonaviy dunyoda qanday tendentsiyalar mavjud bo'lmasin, halol odamlar hali ham hurmatga sazovor va barqaror va ishonchli hisoblanadi. Bundan tashqari, muhim bo'lgan, haqiqatliligini isbotlagan halol odamlarga ishonish mumkin, demak ular hayotda yolg'on gapirishga va qochishga odatlanib, vaziyatni o'z foydalariga o'zgartirganlarga qaraganda ancha baland ko'tarilishlari mumkin. Halol odamning ochiqligi va barqarorligi boshqa odamlarda hayratni uyg'otadi va ushbu hayrat ob'yektida o'z qadr-qimmatini yaxshilaydi, o'zi bilan faxrlanishiga imkon beradi.
2-qadam
Tez-tez aldash doimiy stress holatlarini keltirib chiqaradi, tashvish hissi, firibgarlar yaxshi uxlamaydilar va yolg'onlari oshkor bo'lishidan doimo xavotirda. Agar siz haqiqatni aytsangiz, uxlashingiz chuqur bo'ladi, o'zingizning obro'ingiz haqida qayg'urmasligingiz kerak, eng muhimi, o'zingizning kuchingizga ishonchingiz komil bo'ladi.
3-qadam
Boshqa odamlar bilan rostgo'y bo'lishga harakat qiling - avvaliga bu qiyin vazifa bo'lib tuyulishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan qalbingiz yengilroq bo'lganini, psixologik farovonligingiz sezilarli darajada yaxshilanganini va tashvish darajasi pasayganini ko'rib hayron qolasiz.. Bundan tashqari, agar siz nihoyat inson sifatida qadrlanishni istasangiz, halollik boshqalarning qalbiga yo'l olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
4-qadam
Albatta, siz boshqa odamlarga bergan ma'lumotingiz filtrlangan bo'lishi kerak va ba'zi ma'lumotlar o'zingizda saqlanishi kerak, chunki sof haqiqat suhbatdosh tomonidan har doim ham ijobiy qabul qilinmaydi. Ammo, shunga qaramay, agar siz haqiqatning bir qismini ichingizda saqlasangiz, yolg'on gapirmaysiz, balki shunchaki haddan tashqari to'g'ridan-to'g'ri yo'l qo'ymaslik uchun ba'zi narsalar haqida sukut saqlaysiz. Bunday hollarda, haqiqatni muloyimlik bilan aytishga harakat qiling, unga ishora qiling va suhbatdoshga zarar etkazmaslik yoki xafa qilmaslik uchun vaqtinchalik echimlarni toping.
5-qadam
Jasoratni yig'ing va sizdan nima so'ralmasin, haqiqatan ham haqiqatni aytishni boshlang, hatto buni qilish oson bo'lmasa ham. Ochiq bo'ling - birinchi odam bilan gaplashing, shaxsiy fikringizni tasdiqlang va bu sof qalbdan ekanligini ta'kidlang. Kichkina narsalarga teginish orqali atrofingizdagi odamlarga haqiqatni aytishni boshlang - masalan, turmush o'rtog'ingizga uning ba'zi narsalarini yangilariga almashtirish vaqti kelganligini ayting. Vaqt o'tishi bilan sizning halollik qobiliyatingiz katta va katta narsalarga tarqaladi.
6-qadam
Agar siz unga yoqmaydigan haqiqatni aytib, odam bilan munosabatingizni buzishdan qo'rqsangiz, avval unga hurmat va qadrlashingizni bildiring. Do'stlaringiz va hamkasblaringizdan hech qachon yolg'on gapirgan bo'lsangiz, ulardan kechirim so'rashga harakat qiling. Yuragingizdan kechirim so'rang. Odamlarni maqtash ham halollikning namoyonidir, hamma ham bunga jur'at eta olmaydi.
