Tanqid har xil bo'lishi mumkin va o'zini turli shakllarda namoyon qilishi mumkin. Bu tajovuzkor bo'lishi mumkin yoki uni nozik va pardada ifodalash mumkin. Norozilik, da'volar, mulohazalar, ayblovlar - bularning barchasi tanqid. Ba'zan bu o'z-o'zini yaxshilashga yordam beradi, ammo ba'zida bu komplekslarni keltirib chiqarishi mumkin. Ikkinchisining sodir bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun tanqidni to'g'ri qabul qilishni o'rganishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qanday shaklda bo'lmasin, tanqiddan xafa bo'lmang. Ayni paytda o'zingizni barcha his-tuyg'ular va his-tuyg'ulardan xalos qilishga harakat qiling, barcha e'tiboringizni ularning talaffuziga emas, balki so'zlarga qarating. Buni qilish qiyinligi aniq va siz javoban odamga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lishni xohlaysiz, ayniqsa tanqid qilish uchun zarur shartlar mavjud bo'lmasa. Ammo his-tuyg'ulardan mavhumlik qobiliyati nafaqat bunday vaziyatlarda sizga katta yordam beradi. Bundan tashqari, hatto eng konstruktiv bo'lmagan tanqidda ham siz o'zingiz uchun foydali narsalarni topishingiz mumkin, ammo buning uchun siz aytilgan narsalarni eshitishni o'rganishingiz kerak.
2-qadam
Agar tanqid asosli bo'lsa va siz o'zingiz aybdor ekaningizni tushunsangiz, unda siz xatolaringizni tan olishingiz, ularni to'g'rilashingiz va kelajakda ularning takrorlanishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Masalan, agar siz tez-tez kechiksangiz va ular bu haqda izoh berishsa, vaziyatni qandaydir tarzda tuzatishingiz kerakligi aniq. Uydan odatdagidan erta chiqing, marshrutni qayta harakat qilib ko'ring va hk. Tanqid miqdori kamayganida o'zingiz mamnun bo'lasiz. Shunday qilib, tanqidiy bayonotlarni to'g'ri qabul qilish va sizning xatolaringiz va kamchiliklaringizni tuzatishga qaratilgan keyingi harakatlaringiz o'zingizni yaxshilashga, shaxsiy va ba'zan professional rejalaringizda o'sishga imkon beradi.
3-qadam
Agar nima uchun sizni tanqid qilishayotganingizni tushunmasangiz, darhol baqirib, qo'lingizni silkitishni boshlashingiz kerak emas. Raqibingiz nimani anglatishini aniqroq aniqlang, uning tanqidiga batafsil to'xtalib o'tsin. Masalan, oilada ko'pincha sheriklardan birining ikkinchisi unga unchalik ahamiyat bermasligi haqidagi ayblovlarini eshitishlari mumkin. Ammo hamma uchun e'tiborning miqdori va uni qanday namoyon qilish kerakligi tushunchasi har xil, shuning uchun bu vaziyatda hamma narsani tartibga solishga harakat qiling: odamda aynan nimaga e'tibor etishmaydi, uni qanday qabul qilishni xohlaydi.
4-qadam
Vaziyatni boshqa tomondan ko'rib chiqing, ayniqsa, sizga tanqid asosli emasdek tuyulganda. Agar sizning ishingiz tanqid qilinsa, unda uni xolis baholashga harakat qiling. Ehtimol, haqiqatan ham ishning qizg'in paytida siz sezmagan ba'zi kamchiliklar mavjud, ammo endi ularni tuzatishingiz mumkin. Xuddi shu narsa oilaviy munosabatlarga tegishli. Siz va turmush o'rtog'ingiz o'rtasida qandaydir janjal bo'lgan, janjal mavzusiga yon tomondan qarang. Ehtimol, janjal noldan paydo bo'lgan, ammo agar bo'lmasa, vaziyatni to'g'rilashga urinish kerak.
