Oskar Uayld aytganidek, siz o'zingiz bo'lishingiz kerak, chunki boshqa barcha rollar allaqachon olingan. Agar siz o'zingiz bo'lishingizdan uyalmasangiz, siz chinakam baxtli bo'lishingiz mumkin, chunki faqat shu holatda odamlarga sizning haqiqiy fazilatlaringiz va xarakter xususiyatlaringiz yoqadi. O'zingiz bo'lish barcha kuchli tomonlaringizni ishlatishni va zaif tomonlaringizni ko'rsatishdan qo'rqmaslikni anglatadi.
Muammo nimada?
Qaysarlik bilan boshqa birov bo'lishga harakat qiladigan, boshqalarning ehtiyojlari va talablariga moslashadigan va ularning asl mohiyatini e'tiborsiz qoldiradigan odamlar odatda chuqur, ko'pincha o'zlaridan yashiringan aqlga ega bo'lib, ularni bunga majbur qiladi. Nima bo'ldi? Nima uchun o'zingizdan norozi ekanligingizni tushunishga harakat qiling? Sizda odamlar qabul qilmaydigan xislat bormi?
Ehtimol, hamma narsaning sababi uzoq vaqtdan beri davom etayotgan psixologik travma, ota-onangizning haddan tashqari talablari yoki sizni boshqalarga ko'rsatishni istashidir, bu boshqalar tomonidan ko'rsatiladi. Shuni esda tutingki, hamma odamlar o'zlari uchun qulay bo'lishini xohlashadi va agar ular sizdan norozi bo'lsa, bu faqat o'z manfaatlarini ko'zlaganliklari sababli. Ammo sizning ham qiziqishlaringiz bor! Masalan, baxtli bo'lish, bu etarli emasmi?
O'zingiz bilan faxrlaning
Faxrlanadigan narsalar bor, agar biron bir narsa yoqmasa, uni o'zgartirish kerak. Ular orasida sizning ismingiz ham bor. Odamlar o'z ismlarini yoqtirmasalar, sabab bu ismning yomon ekanligida emas, balki odamlar o'zlarini qabul qilmasliklarida. O'zingizning ismingizga muhabbat qo'ying va agar sizga ob'ektiv sabablarga ko'ra bu umuman yoqmasa, uni o'zgartiring - hozir bu unchalik qiyin emas. Ish xuddi shu narsa. Ish - bu sizning hayotingizning muhim qismini bag'ishlagan narsadir. Agar sizga yoqmasa, uni o'zgartiring. Yoki faoliyatingizda ajoyib tomonlarni topishga harakat qiling. Shunga qaramay, ko'pincha ish yomon bo'lgani uchun emas, balki siz o'zingizni qabul qilmasligingiz sababli.
O'zingizni tinglang
O'zingiz bo'lishdan qo'rqish, ko'pincha o'zingiz bo'lishni nima ekanligini tushunmasligingiz bilan bog'liq. Bu haqiqatan ham oson emas. Agar siz boshqalarning ideallariga moslashishga va boshqalarning hayotdagi maqsadlariga ergashishga odatlanib qolsangiz, unda sizning haqiqiy moyilliklaringizni va istaklaringizni darhol bilib olishning iloji yo'q.
Shunchaki shoshilmang. Ko'pincha odamlar o'zlarini qanday his qilishlarini tushuna olmaydilar, boshqa odamlardan eshitgan narsalariga berilib ketishadi va ularga bo'ysunishga majbur qilishadi. Shuning uchun, agar siz qiyin vaziyatda bo'lsangiz yoki sizdan qiyin qaror qabul qilish talab etilsa, u holda tanaffus qiling. To'xtating, shunda sizning haqiqiy shaxsingiz kimdir sizni ushlashi mumkin. Hozir qaror qabul qilishni so'rashganda, yo'q deb ayting. Haqiqiy baxt kutib turadi, shunchaki sizga kerak bo'lgan narsani tushunishdan bosh tortganingizdan keyin yo'qolmaydi. Qo'shiqdagi so'zlarni eslang: "Keling, so'zlarni pauza qilaylik" …
O'zingizni noqulay his qiladigan vaziyatlarga yoki kompaniyalarga kirmaslikka harakat qiling. Ba'zi odamlar va holatlar sizni dam olishga xalaqit beradi. Ulardan saqlaning. Sizni xursand qiladigan narsaga ergashing. Siz o'zingizni bemalol his qiladigan joy, qadim zamonlardan beri tanish bo'lgan odamlar, garchi siz ularni birinchi marta ko'rsangiz ham - bularning barchasi sizni tashkil etadigan muhim bir narsaga duch kelayotganligingizdan dalolat beradi. Bunga amal qiling va pushaymon bo'lmaysiz.
