Baxtli bo'lish, aytilganidan ancha osonroq. Fikrlar va kayfiyatni o'zgartirishga, hayotga optimizm bilan qarash odatini rivojlantirishga arziydi va hayot yangi ranglar bilan porlaydi. Oddiy maslahatlarga amal qilib, atigi bir hafta yashashga harakat qiling, shunda siz ajoyib natijalarga erishasiz!
Insonning baxtli bo'lish istagi tabiiydir. Biroq, ko'pchilik o'zlarini baxtsiz qilishadi, odatdagidek g'amgin va pessimistik kayfiyatga tushib qolishadi. Bizning baxtimiz va baxtsizligimiz sharoitimizdan ko'ra ko'proq fikrlash tarzimizga bog'liq. Agar siz doimo o'zingizga ma'qul munosabatni saqlasangiz va hamma narsaga optimizm bilan qarasangiz, unda siz har kuni hayotdan zavq olishingiz mumkin.
Ertalab, kelajakdagi yaxshi voqealarni ruhan o'ting va quvonchni kutishdan zavqlaning. Hech qanday holatda kun qiyin va omadsiz bo'lishi mumkin deb o'ylamang. Uydan chiqayotganda o'zingizga shunday deb ayting: «Men o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Men juda zo'r ko'rinaman. Oldinda ajoyib kun kutayotganini bilaman. Men bo'lgan, bo'lgan va bo'ladigan barcha narsalar uchun taqdirga minnatdorman."
Kun davomida imkon qadar tez-tez yaxshi narsalar haqida o'ylang, yoqimsiz fikrlar va his-tuyg'ularni haddan tashqari ko'tarib chiqsangiz ham ularni haydab chiqaring. Kundalik narsalardan zavq olishni o'rganing: ishdan, uyni tozalashdan, do'konga borishdan …
Ko'chada yurganingizda - chuqur nafas oling va teringizdagi shamol nafasini sezing, quyosh nuri yoki yomg'irdan zavqlaning.
Kuningiz baxtli yakunlanishini kuting - va voqealar shu qadar tez-tez sodir bo'lishiga hayron qolasiz.
Baxtning asosiy sharti odamlarga muhabbat va xayrixohlikdir. Oddiygina yashang, ko'p narsa bering, ozgina narsani kuting, boshqalar bilan sizga qanday munosabatda bo'lishni xohlasangiz, shunday qiling.
Yuragingizni nafratdan, aqlingizni xavotirdan saqlang. Salbiy his-tuyg'ularni rivojlantirmang, muammolarga to'xtalmang. Agar biron bir vaziyatni o'zgartira olmasangiz, unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishga harakat qiling.
Optimizm, ataylab o'zingizga singdirilgan bo'lsa ham, jismoniy va ruhiy salomatligingizni sezilarli darajada yaxshilaydi.
Qalbingizda quvonch toping, uni ehtiyotkorlik bilan saqlang va baxtli bo'ling! O'zgarganda atrofingizdagi dunyo yaxshi tomonga o'zgaradi.
