Yo'qotuvchi - bu baxtsizlik, yutqazuvchi, ular aytganidek, "abadiy hamma narsa uchun Xudoga shukur". Ko'pincha odamlar o'zlari bunday hayotni tanlaydilar, keyin esa biror narsani o'zgartirishga urinmaydilar. Ammo bunday yashashni davom ettira olmasligingizga amin bo'lsangiz, aktyorlikni boshlang.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizga achinishni va o'z qadringizni tushirishni to'xtating. Agar kundan-kunga hayot, sharoit, odamlar haqida shikoyat qilsangiz, hech qachon muvaffaqiyatga erisha olmaysiz. Nima uchun biror narsa qilmasligingizni tushuntirish o'rniga, chora ko'rish uchun imkoniyat qidiring.
2-qadam
O'zingizni boshqalar bilan taqqoslamang. Har bir insonning o'ziga xos sharoitlari, imkoniyatlari va o'z hayoti bor. Boshqa, ko'proq muvaffaqiyatli odamlarga e'tiboringizni qaratishning hojati yo'q - bu sizga kuch qo'shmaydi. O'zingizni va hayotingizni tahlil qiling. Maqsadlarni qo'ying va ularga erishish uchun qilgan ishlaringizni aks ettiring. O'zingizni ko'nglini ko'tarish uchun hozirgi kunda o'zingizda nimani o'zgartirganingizni, qaerda yaxshiroq bo'lganingizni o'ylab ko'ring. Agar javob topolmasangiz, ertasi kuni o'zingizni maqtashingiz mumkin bo'lgan kichik bir narsaga erishishni rejalashtiring.
3-qadam
Saxiy bo'ling. "Berish va yo'qotish" stereotipidan voz keching. Aksincha, siz boshqalarning ko'z o'ngida yutasiz va yaxshiroq bo'lasiz va ularning siz haqdagi fikri juda muhimdir. Saxiylik bilan siz o'zingizni hurmat qilishga erishasiz.
4-qadam
Qoniqtirmaydigan ishni qilmang. Istakka emas, balki sharoitga qarab biron bir narsa qiladigan kishi dastlab o'zini baxtsiz his qiladi. Ehtimol, siz bu vaziyatga odatlangan bo'lsangiz ham, uni o'zgartirish kerak. O'zingizning ishingizni qanday qilib diversifikatsiya qilishingiz yoki boshqasini topishingiz mumkinligi haqida jiddiy o'ylab ko'ring. Muvaffaqiyatga ishonchingiz komil bo'lmaganligi sababli, bu fikrni tashlamang. Agar o'zgarishni sozlash qiyin bo'lsa, do'stlaringiz va oilangizdan yordam so'rang.
5-qadam
Vaqtingizni qadrlashni boshlang. Yutqazuvchilar bilan bog'liq muammo shundaki, ular hayotni o'tkazib yuborishadi. Ular vaqt abadiy tugayotganini sezmaydilar. Vaqt tugayapti va siz hali ham buni qilyapsiz deb shikoyat qilish o'rniga, har bir daqiqadan unumli foydalaning. Tirishqoqlik sizning shaxsiyatingizning bir qismiga aylanmaguncha o'zingizni bo'shashishiga yo'l qo'ymang.
6-qadam
Yutuqlaringiz uchun o'zingizni maqtang. Eng kichik yutuqlarga e'tibor bering va o'zingiz bilan faxrlaning. Boshqalar sizni kamsitishi yoki tanqid qilishiga yo'l qo'ymang. Faqat sizni tanigan va sevadiganlarni tinglang. Shuni unutmangki, odamlar ko'rgan narsalari bilan hukm qilishadi va hatto hamma narsa siz uchun ishlamasa ham, faqat sizning muvaffaqiyatingiz sizga qancha kuch sarflashini bilasiz.
