Ichki barkamol shaxslar ko'pincha ijobiy taassurot qoldiradilar. Bu ularning yonida bo'lish yoqimli ekanligi bilan bog'liq. Ular muloqotda qulaylik muhiti yaratadilar va suhbatdoshlari doimo o'zlarini erkin his qilishadi. Ichki uyg'unlikka qanday erishish mumkin?
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizning hayotingizdagi kelishmovchilik manbalarini qidirishdan boshlang. Bu sevilmagan ish, munosabatlarning noroziligi va kelajakka nisbatan noaniqlik bo'lishi mumkin. Agar sizga ishingiz yoqmasa, o'zgarishlarni amalga oshirish yo'llarini izlang. Albatta, siz hamma narsadan to'satdan voz kecha olmaysiz - aksariyat hollarda tegishli sohada ishlash uchun imkoniyat qidirish yaxshiroqdir. Masalan, kompyuterdan ko'ra odamlarning o'zaro ta'sirini afzal ko'rgan dasturchi yigit qo'llab-quvvatlash xizmatiga ishga borishi mumkin. U erda siz yaxshi qiz bilan uchrashishingiz va uning ko'ziga juda obro'li ko'rinishingiz mumkin - bu go'zal romantikaning boshlanishi emasmi?
2-qadam
Agar munosabatlar qoniqarli bo'lmasa, printsipial ravishda nima noto'g'ri ekanligini va uni o'zgartirish mumkinligini aniqlang. Biroq, siz butun hayotingizga bardosh berolmaysiz - sherigingizni almashtirishingiz yaxshiroq bo'lishi mumkin. G'ayrioddiy olim kelajakda oligarxga aylanishi mumkin emas. Va agar bu siz uchun printsipial masala bo'lsa, kerakli odam sizning yoningizda bo'ladimi-yo'qligini o'ylab ko'ring.
3-qadam
Hayotingizda hamjihatlik manbalarini izlang. Ko'p odamlar tashqi qulaylik va ichki muvozanat uchun qiziqarli muhit bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Va aksincha, ichki uyg'unlikni sezmaydigan odam uchun ko'pincha tashqi ko'rinish, kundalik hayot va qiziqarli dam olish tadbirlari ko'p narsalarni talab qiladi. Bu dahshatli doira emas: agar siz tashqi uyg'unlikni saqlab qolish uchun harakat qilsangiz, yaqin orada siz o'zingizni ichingizda taskin topasiz. Tajriba qiling va nimani jonlantiradigan, yoqtiradigan va orzu qilayotganingizni bilib oling. Kimdir psixologik jurnallarni o'qishi kerak, kimdir moda namoyishiga borishi kerak. Yoki shunchaki rangli ko'pikli hammom sizni boladay hayotdan zavqlantiradi. Ehtimol, eski devor qog'ozingizni dizaynerga almashtirish vaqti keldi. Qidiring va o'zingizni yaxshi his qilishning individual usullarini topasiz. O'zingizning reaktsiyalaringizni o'rganuvchiga aylaning.
4-qadam
O'zingizning qadriyatlaringiz va ustuvorliklaringizni tushuning. Ehtimol siz uchun barqarorlik emas, balki hayotdagi sarguzasht va yorqin daqiqalar muhim ahamiyatga ega. Va siz o'zingizni zerikarli mavjudotni boshqarishga majburlaysiz, chunki ular bolaligidanoq sizlarga boshqalarning qadriyatlarini singdirishga harakat qilishgan. Boshqalarni ayblash befoyda. O'zingizning ustuvor yo'nalishlaringizni toping va ularni hayotga tatbiq etish uchun reja tuzing. Bu sizning qalbingizda narsalarni tartibga solishga yordam beradi, ularsiz hech qanday uyg'unlik bo'lmaydi.
