Uyg'unlik - yunoncha kelib chiqqan so'z bo'lib, u bir vaqtning o'zida musiqiy va teatr harakatlarida tovushlarning kelishuvini ham, jamiyat, tabiat va butun koinot, kosmos a'zolarining yaxshi muvofiqlashtirilgan o'zaro ta'sirini belgilaydi. Bugungi kunda ushbu kontseptsiya har qanday faoliyat turidagi izchillik ma'nosini kengaytirdi, shu jumladan muvozanatli ruhiy holatning ta'rifi sifatida.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Har qanday diniy va falsafiy ta'limot u yoki bu darajada uyg'unlik va muvozanatga erishish bilan shug'ullanadi. Dunyoqarash va diniy fikr asoslarini o'rganishni boshlang va o'zingiz uchun eng maqbul tizimni tanlang. Aksariyat ruslar pravoslav nasroniylikni mamlakatdagi eng keng tarqalgan din sifatida qabul qiladilar, ammo siz qidirishni cheklashingiz shart emas. O'z taqdiringizni o'zingiz hal qiling.
2-qadam
Har qanday dinning tamoyillari butun insoniyat uchun umumiy bo'lgan qadriyatlarga va cheklovlarga asoslanadi: birovning hayoti xavfsizligi va yaxlitligi, va'dalarning bajarilishi va qarindoshlari va do'stlariga sodiqligi, o'zgalarning mol-mulki va fikrlariga hurmat, salbiy fikrlarning kirib kelishiga yo'l qo'ymaslik. sizning fikringiz. Oxirgi nuqta siz uchun ayniqsa muhimdir. Bunday fikrlarning ro'yxati halokatli tabiatning har qanday g'oyasini o'z ichiga oladi: sizning atrofingizdagi bir yoki bir nechta odamning salbiy taassurotlari, shu jumladan aytilmaganlar; birovning moliga hasad qilish; harakatlarni qoralash va boshqa ko'p narsalar. Bunday g'oyalarni darhol tashlang. Agar kerak bo'lsa, ularni bog'langan odamga etkazing, ammo suhbat tugagandan so'ng darhol ularni qoldiring.
3-qadam
Barcha xatti-harakatlaringizda mo''tadil bo'ling: ko'p gapirmang, lekin muhim tafsilotlarni yashirmang; ortiqcha ovqatlanmang, lekin o'zingizni och qoldirmang; bilimlarning barcha sohalarini qamrab olishga urinmang, lekin o'zingizni professional sohada cheklamang. Vaqt o'tishi bilan siz haddan tashqari narsalardan qochib, "o'rta yo'l" ni topishni o'rganasiz.
4-qadam
Har qanday holatda ham xotirjam yoki ozgina ko'tarinki kayfiyatni saqlang. Ehtiros va zaifliklarga berilmang. Hatto eng qiyin vaziyatlardan ham yo'qotishsiz chiqib ketishingizga o'zingizni ishontiring. Hayotingizda yuz beradigan salbiy voqealarga e'tibor bermang, ularni og'riqli, ammo zarur saboq sifatida qabul qiling. Xatolaringizni takrorlamaslik uchun muvaffaqiyatsizliklardan maksimal darajada foydalaning.
