Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollar depressiyadan aziyat chekish ehtimoli ko'proq. Biroq, mutaxassislar boshqacha fikrda. Ba'zi o'ziga xos xususiyatlar tufayli, erkak ba'zi bir alomatlarni aniqlaganda, tibbiy yordamga murojaat qilish ehtimoli kamroq. Erkakdagi depressiyani qanday tan olish kerak?
Erkak depressiyasi ko'pincha yosh inqirozi yoki dahshatli tabiat bilan yanglishadi. Ammo mutaxassisga va uning barcha retseptlarini bajarish davriga borganingizda, barcha alomatlar juda tez orada yo'qoladi. Shuning uchun, ba'zan siz atrofingizdagi erkaklarga ko'proq e'tibor berishingiz kerak. Agar ba'zi belgilar paydo bo'lsa, darhol ularni maslahat yoki davolanish uchun shifokorga yuborishga harakat qiling.
Ba'zi ota-onalar, agar siz bolani yig'lashni taqiqlasangiz, u o'sib ulg'ayganida u his-tuyg'ularini va o'z his-tuyg'ularini to'liq nazorat qila olishiga amin. Haqiqiy erkak ko'z yosh to'kmaydi degan fikr bor va agar u bunga yo'l qo'ysa, demak u umuman erkak emas. Natijada, jamiyat kuchli jinsga nisbatan o'ziga xos munosabatni vujudga keltirdi, u go'yoki o'zi g'amxo'rlik qilishga qodir va hech qanday yordamga muhtoj emas.
Erkak depressiyasining alomatlari sifatida o'ta va doping
Depressiyaning boshlanishini o'rganish bo'yicha tadqiqotlar natijasida erkaklar o'zlarining his-tuyg'ulari va tajribalarini haddan tashqari sevimli mashg'ulotlari, xavfli sport turlari yoki qattiq ichimliklar yordamida ifoda etishga harakat qilishlari aniqlandi.
Depressiv sindromga moyil bo'lgan erkaklar boshqa faoliyatdan yoki ishdan "tinch" zavq olishlari shunchaki mumkin emas.
Natijada, erkak o'ziga xos "doping" qabul qilishga bog'liq bo'lib qoladi, bu esa bosilgan his-tuyg'ularni va hissiyotlarni ifoda etishga imkon beradi.
Uyqusizlik depressiyaning alomati bo'lishi mumkin
Shuni ta'kidlash kerakki: agar erkak jiddiy kasallikka chalingan bo'lsa, masalan, qon tomir yoki yurak xuruji, u gipertonik inqiroz yoki miya qon tomirlari bilan to'qnashgan bo'lsa, depressiya ehtimoli juda yuqori.
Kasallikning belgilari:
- uyqusizlik;
- tez charchash;
- asabiylashish;
- tashvish kuchaygan;
- asossiz qo'rquv;
- g'azab yoki tajovuz xurujlari.
Ko'pincha, erkak nafaqat yomon uxlab qolish, qiyin uyg'onish yoki umuman uyqusizlikka e'tibor beradi. Va agar u shifokorning huzuriga kelsa, u uchun "uyqu tabletkalari" ni buyurishni iltimos qiladi, chunki aks holda u bilan hammasi yaxshi. U odatda to'liq tekshiruv o'tkazishni istamaydi va uning asabiyligi yoki tajovuzkorligini depressiya rivojlanishining boshlanishi bilan bog'lamaydi. Ammo bu holda, faqat uyqusizlik uchun an'anaviy dorilar bilan shug'ullanish mumkin bo'lmaydi. Bu faqat mutaxassis nazorati ostida olib boriladigan antidepressantlarni qabul qilishni talab qiladi.
Eng qiyin narsa - bu odamga nafaqat uyqu muammolaridan xalos bo'lish, balki "gullab-yashnayotgan" his qilish uchun unga ushbu dori vositasida terapiya kerakligini ishontirish va tushuntirish.
Erkaklar e'tiqodi
Shifokorlar, ruhiy tushkunlik bilan kasallangan bemorlarga murojaat qilganda, test o'tkazadilar. Biror kishi mutaxassis tomonidan tashxis qo'yadigan ba'zi savollar bilan qisqa anketani to'ldirishi kerak. Eng qizig'i shundaki, erkaklar ko'pincha usullardan voz kechishadi. Buning sabablari juda ko'p, ba'zan ular bema'ni.
Darhaqiqat, erkak o'zidan xafa bo'lishni xohlamaydi. Agar u to'satdan unga depressiya tashxisi qo'yilgan bo'lsa, demak u endi hech narsaga qodir emas va endi uni "normal" deb atash mumkin emasligiga amin.
Ayollardan farqli o'laroq, depressiyadan aziyat chekadigan erkaklar hatto juda faol bo'lib qolishlari mumkin, ularning faoliyati ba'zan atrofdagi hamma narsani va eng avvalo o'zini yo'q qiladi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, depressiyaga chalingan erkak:
- asabiy;
- ziddiyatli;
- janjalkash;
- tajovuzkor;
- tez jahldor;
- nafaqat boshqalarga, balki o'zlariga ham dushmanlik niyatlarini ko'rsatish.
Bularning barchasi bilan erkaklar "yuzlarini tejashga" va o'z ishlariga yoki ishlariga bo'lgan ishtiyoqlarini namoyish etishga harakat qilishadi, garchi aslida bularning barchasi orqasida o'zlarini butunlay rad etish mumkin.
Agar sizning odamingizda ba'zi bir alomatlarni topsangiz, bu "ahmoqona belgi" emas, balki tibbiy yordamga murojaat qilish orqali muvaffaqiyatli davolanadigan kasallikning boshlanishi deb o'ylash vaqti keldi.
