"Gipnoz" tushunchasi deyarli har bir odamga tanish. Amerikalik psixolog Milton Erikson ushbu fanning rivojlanishiga katta hissa qo'shdi. Bugungi kunda Eriksoniyalik gipnoz psixiatriyada faol qo'llanilmoqda.
Psixoterapiyada gipnoz paydo bo'lishi
Miltonning gipnoz rivojlanishiga ehtiyoji tasodifiy emas edi. U poliomiyelit bilan og'ir kasal bo'lib, Erikson og'riqni tinchlantirish uchun o'z-o'zini gipnozidan foydalanishni boshladi. Keyinchalik u o'zining texnikasini ishlab chiqdi va amalda qo'lladi. Uning gipnozi eng mashhur va samarali hisoblanadi. Shuningdek, uning gipnozi dunyodagi eng insonparvar deb nomlanadi, chunki bu odamga tanlov imkoniyatini beradi.
Erixonian Gipnozining zamonaviy psixoterapiyadagi o'rni
Zamonaviy psixiatriya doimo gipnozni o'z bemorlari uchun dori sifatida ishlatadi. Ba'zan odamni qo'rquvdan yoki yomon odatlardan xalos qilish shunchaki majburiydir. Axir, bularning barchasi insonning ong ostiga joylashadi va uning o'zi rivojlangan irodasiga tayanib yoki odamni bo'ysundiradigan gipnozchiga tayanib yoki undan o'zi qutulishi mumkin. Birinchi holda, bu g'alaba, ikkinchidan, bitta qaramlik boshqasiga almashtiriladi. Masalan, agar biror kishi boshqa yomon odatlarga ega bo'lsa, u holda yana gipnozchiga murojaat qilish kerak bo'ladi va agar u o'zi bilan kurashsa, kelajakda u o'z hayotini o'zi boshqarishi mumkin bo'ladi.
Biroq, gipnoz bemorlarga yordam beradigan holatlar mavjud. Gipnoz turli xil aqliy va psixosomatik muammolar uchun samarali:
- turli xil ovqatlanish buzilishi (anoreksiya yoki semirish)
- travmadan keyingi sindrom (aziz odamlarni yo'qotish, o'tgan falokat, qayg'u, zo'ravonlik oqibatlari va travmadan keyingi har qanday stress)
- jinsiy yoki oilaviy muammolar
- psixosomatik kasalliklar (tajribali qo'rquv yoki stress tufayli yuzaga kelgan jismoniy kasalliklarni bartaraf etish)
- yomon odatlar va boshqa har qanday kuchli qaramliklar
- fobiya
Eriksoniyalik gipnoz psixoterapiyada qanday ishlaydi
Biror kishi maxsus holatga tushib qoladi - trans. Psixoterapevt insonning ichki resurslariga - hissiyotlarga, xotiralarga, shaxsiy g'alabalariga ega. Muammolar odamni o'rab turgan narsada emas, balki uning boshqalar bilan qanday munosabatda bo'lishida ekanligiga ishonishadi. Shuning uchun gipnozchi xotira bo'limiga murojaat qiladi va quvonch hissiyotlarini kuchaytiradi.
