Pul sarflash kunlik ehtiyoj. Bundan tashqari, siz muhim miqdorlardan ajralishingiz kerak bo'lgan holatlar mavjud. Pulga qaram bo'lgan odamlar uchun bunday holatlar asabiy tushkunlikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar pul yig'ishga bo'lgan ehtiros barcha chegaralardan oshib ketsa, harakat qilish vaqti keldi.
Avval siz haqiqatan ham psixologik muammoga duch kelishingizni tushunishingiz kerak. Pul bilan bo'lishish oson - bu uni oqilona sarflash va uni axlatga tashlamaslikdir. Agar siz haqiqatan ham kerakli narsalarga pul sarflashdan tashvishlanmasangiz, lekin bir necha soat ichida tungi klubda ish haqingizning yarmini sarflash haqida o'ylashingiz noqulay bo'lsa, demak, bu savolda nimanidir tuzatish kerak degani emas.
Agar siz haqiqatan ham muammoga duch kelsangiz, pul bilan osonlikcha ajralish mumkin emasligi hayotingizni qanday buzayotgani haqida o'ylab ko'ring. Ko'p variantlar bo'lishi mumkin, jumladan yaqinlaringiz bilan munosabatlarning yomonlashishi, tez-tez stress, zarur dam olish va o'yin-kulgining etishmasligi, sog'lig'ingiz yomon. O'zingizning oyoqlaringizdagi og'riqlardan azob chekish va tez-tez shamollash va gipotermiya bilan bog'liq jiddiy kasalliklarga duchor bo'lishdan ko'ra, o'z vaqtida issiq poyabzal sotib olish ancha foydali ekanligini o'ylab ko'ring. Oiladagi nizolar va bolalarning ko'z yoshlari tsirk yoki hayvonot bog'iga chiptaning narxiga nisbatan juda yuqori narx. O'zingizga yoki oilangizga pul sarflashingiz tabiiy bo'lsin.
Sizni sarf qiladigan narsalar bilan taqqoslaganda sarf-xarajatlar oz ekanligiga ishontirish uchun sabablarni toping. Agar xohlasangiz, ularni tez-tez eslab turish uchun hatto afishaga yozib, xonangizga osib qo'yishingiz mumkin.
Pulga bo'lgan munosabatni o'zgartiring. Ko'pincha, hatto zaruriy xarajatlar, bolaligidanoq tor sharoitlarda yashashga odatlanganlar uchun qiyin. Agar siz pul sarflashdan qo'rqsangiz va unga bog'liqligingizni his qilsangiz, yomg'irli kun uchun ma'lum miqdorni ajrating va har safar biror narsa sotib olganingizda, ko'proq zaxirangiz borligini unutmang. Bu qo'rquv tuyg'usini kamaytirishga yordam beradi va vaqt o'tishi bilan siz undan butunlay xalos bo'lasiz.
Afsuski, qattiq munosabatda bo'lgan odam bolaligidan paydo bo'lgan odat va qo'rquvdan xalos bo'lish har doim ham mumkin emas. Muammoni o'zingiz hal qila olmasangiz, psixologdan yordam so'rang.
O'zingizni va yaqinlaringizni seving. Bu sizga sovg'alar, ta'tillar va hayotingizni ancha engillashtiradigan va yaxshilaydigan boshqa narsalarga osonroq sarflashni o'rganishga yordam beradi. Ehtimol, muammo "men biron bir narsani sotib ololmayman, men bunga loyiq emasman" parametrida yotadi. O'zingizga va yaqinlaringizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishga yordam beradigan tasdiq va boshqa usullardan foydalaning. Shuningdek, o'zingizga pul ishlab topayotganingizni eslatib qo'yish ortiqcha bo'lmaydi, demak, siz uni sarflashga to'liq huquqingiz bor. Va nihoyat, pul maqsad emasligini o'ylab ko'ring. Odatda, maqsad yaxshi hayot kechirish, boshqa mamlakatga sayohat qilish, ba'zi narsalarni sotib olish va umuman sotib olinadigan narsalardan zavq olishdir. Shunga ko'ra, pul sarflash, siz haqiqiy maqsadlarga erishasiz.
Ba'zida odamlar mablag 'sarflashdan qo'rqishadi, chunki ular bu qashshoqlikka olib keladi deb o'ylashadi. Kerakli sarf-xarajatlar to'g'risida qaror qabul qilayotganda, yana bir narsa haqida o'ylang: pul doimiy oqimni yaxshi ko'radi, ular ularni qanday tasarruf qilishni biladiganlar oldiga borishga tayyor. Ushbu parametrni qabul qiling va uni asos qilib oling, chunki bu sizning qo'rquvingiz bilan kurashish uchun ko'p asab, vaqt va kuch sarf qilmasdan, sarf-xarajatlar to'g'risida qaror qabul qilishda va ularni to'g'ri rejalashtirishda osonroq bo'ladi.
