Har bir yangi kun bizga ko'plab yangi kashfiyotlar, taassurotlar, shuningdek, turli xil narsalar va tashvishlarni va'da qiladi. Faqatgina ish butun ichki kuchni oladi, ammo uyda biz uy ishlarini va e'tiborni talab qiladigan yaqinlarimizni kutmoqdamiz. Hamma narsani qanday qilish kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchi narsa, ularning dolzarbligi asosida bajariladigan ishlar ro'yxatini tuzishdir. Eng yaxshisi, shoshilinch vazifalarni ro'yxatning yuqori qismida, pastki qismida esa kechiktirilishi mumkin bo'lgan vazifalarni joylashtiring.
2-qadam
Hech qachon bunday ro'yxatlarni sanamang, chunki kelajakda qilinadigan ishlarning katta qismi sizni ruhiy tushkunlikka solishi mumkin. Raqamlash o'rniga siz yulduzlar yoki nuqta chizishingiz mumkin.
3-qadam
Eng oddiyidan boshlang. Bir nechta oson ishlarni tanlang va ularni bajarishni boshlang. Kichkina qiyinchiliklaringizni muvaffaqiyatli tugatish sizga endorfin shoshqaloqligini his qilishingizga yordam beradi, shundan keyin siz tog'larni ko'chirishga tayyor bo'lasiz.
4-qadam
Qiyin va oddiy vazifalar orasida alternativa. Barcha qiyinchiliklarni oxirigacha qoldirmaslik kerak. Birinchidan, siz charchashingiz mumkin, ikkinchidan, uzoq muddatli ish paydo bo'lgan barcha g'ayratni bekor qilishi mumkin.
5-qadam
Qilgan ishlaringizni albatta chizib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Bu sizga qilinadigan ishlar soni oxiriga yaqinlashayotganiga va kerakli ta'tilga oz vaqt qolganiga ishonch hosil qiladi.
6-qadam
Ba'zi ishlaringizni boshqalarga topshiring. Qiyin, ammo qiziqarli vazifani birgalikda yoki uchtasini birgalikda bajarish nafaqat jarayonni tezlashtiradi, balki yangi ijobiy munosabatlarning paydo bo'lishiga olib keladi.
7-qadam
Ishni tugatish uchun astoydil harakat qiling. Ishlar ro'yxatiga to'ldirilmagan narsalarni qoldirmang. Ro'yxatingizni tuzishda siz o'zingizga sodiq bo'lishingiz mumkin, ammo buni amalga oshirishda siz talabchan bo'lishingiz kerak.
