Ayolning hayotida, boshqa odamga befarq munosabatda bo'lish zarur bo'lgan holatlar mavjud. Buning sababi o'zaro bo'lmagan sevgi, yomon munosabatlar, juda ko'p sonli kamchiliklar va yomon odatlarga ega sherik bo'lishi mumkin.
Qanday qilib muhabbatni to'xtatish kerak?
O'zingizning fikrlaringiz bilan yolg'iz qolishingiz mumkin bo'lgan qulay joyni toping va bir nechta muhim qadamlarni qo'ying.
1. Sevishni to'xtatmoqchi bo'lgan kishini tasavvur qiling.
Sevuvchi eng kichik tafsilotlarda ifodalanishi kerak: tashqi ko'rinishi, yurishi, nutq uslubi, birinchi uchrashuvlaringiz, munosabatlardagi muhim voqealar.
2. Sizni bu odam bilan nima bog'laganini eslang.
Ushbu odam bilan bo'lgan munosabatlaringizdan nimani olganingizni o'ylab ko'ring: xavfsizlik, g'amxo'rlik, qiziqish, sevgi yoki boshqa narsalar. Bu odam sizning hayotingizga olib kelgan barcha ijobiy narsalarni eng kichik tafsilotlarigacha eslab qolish kerak.
3. Ushbu munosabatlar menga qanday yaxshilik keltirdi?
O'zaro munosabatlardan nimani xohlayotganingizni aniq tushunish muhimdir. Bu savolga halol javob berish kerak. Sevganingizdan orzu qilgan narsani oldingizmi? Sizning munosabatlaringiz rivojlanishning ushbu bosqichida bo'lganida, buni olish ehtimoli bormi? Bu erda asosiy narsa illuziyalarni boshdan kechirish emas, balki ayni paytda sodir bo'layotgan vaziyatni tahlil qilishdir. Ehtimol, bo'layotgan voqealarga oqilona nazar tashlash, haqiqatan ham yaxshi narsa yo'qligini tushunishga yordam beradi. Siz qilishga tayyor bo'lmagan salbiy harakatlarni kuchaytiring.
4. Hayotingizni usiz tasavvur qiling.
Sizni shu kungacha bog'laydigan ipni tasavvur qiling. Keyin tasavvur qiling-a, sizning orangizdagi ip to'satdan kesilgan va erkak sizning hayotingizdan to'satdan yo'qoladi.
5. Shaxsingizning mustaqil qiyofasini aqlan yarating.
Sizning shaxsingizni kuchli va mustaqil deb tasavvur qiling. O'zgarganda qanday qilib harakat qilasiz, gaplashasiz, boshqa odamlar bilan munosabatda bo'lasiz. Ushbu ko'rinish sizga yoqadimi? Sizning hayotingiz qanday o'zgaradi? Ushbu holatni to'liq his eting va ongingizdagi rasm bilan tuzating.
6. Boshqasiga minnatdorchilik bildiring va qo'yib yuboring.
Boshqa odamga hurmat bajo keltiring, endi sizda salbiy his-tuyg'ular yo'qligiga ishonch hosil qiling. Shu bilan birga, siz keyingi muloqot qilish imkoniyatini istisno qilmaysiz, ammo siz allaqachon o'z masofangizni saqlaysiz va befarq bo'lasiz.
Agar bir necha kundan keyin hech narsa o'zgarmagan bo'lsa, unda siz yana bir necha marta ushbu bosqichlardan o'tishingiz kerak.
Keraksiz odamlarni hayotdan bo'shatish juda muhim va bu usul siz o'tmishdagi munosabatlarni tark etishga tayyor bo'lganingizda qo'llanilishi kerak. Mustaqil ayol bo'lish yaxshi, lekin vaziyatlar buni talab qilgandagina.
