Bir necha yuz yil oldin, iroda kuchi tarbiyalanishi va rivojlanishi mumkin bo'lgan ichki mushaklarning bir turi ekanligiga ishonishgan. Biroq, vaqt o'tishi bilan ushbu g'oya o'z ahamiyatini yo'qotdi. Shunday qilib, ingliz olimlarining so'nggi tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, bu haqiqatdir. Odamlar katta qarorlar qabul qilishdan charchashlari mumkin.
Britaniyada olimlar sud qarorlarini qayta ko'rib chiqishda tahlil qildilar. Ular kuniga uchta ishni ko'rib chiqdilar: biri ertalab, ikkinchisi tushdan keyin, uchinchisi kechqurun. Statistika shuni ko'rsatdiki, sudyalar apellyatsiya shikoyatlarining 70 foizini ertalab, kechqurun esa atigi 10 foizini qondirishdi. Bu shuni ko'rsatadiki, kechqurun sudyalar bu masalani hal qilishning oson yo'lini izlashdi va, ehtimol, bu muhim qarorlarni qabul qilishda charchash bilan bog'liq edi.
Va shunga o'xshash ko'plab misollar mavjud. Masalan, tez rivojlanayotgan kompaniyada boshliq kun bo'yi mehribon, hammaga yordam berishga harakat qiladi, barcha takliflarni tinglaydi. Kechqurun u butunlay boshqa odamga aylanadi: u hech kimni tinglashni xohlamaydi; unga kelgan barcha takliflarni rad etadi, eng kichik huquqbuzarlik uchun qichqiradi. Nima uchun bu sodir bo'layapti? Boshliq kun bo'yi qattiq qarorlar qabul qildi va kechqurungacha uni hayratda qoldirdi. Uning irodasi uning barcha zaxiralarini tugatdi.
Shunga o'xshash narsa har qanday odamda sodir bo'ladi. U global qarorlarni qabul qilmasa ham, u charchaydi. Bu erda yana bir vaziyatni ko'rib chiqish kerak: supermarketga odatiy xarid qilish safari. Dastlab, odam o'ziga kerak bo'lmagan narsalarni sotib olishdan xotirjamlik bilan bosh tortadi, lekin ulkan supermarketda bir soatlik charchagan fermentatsiyadan so'ng, u hamma yomon narsalarni olishni boshlaydi. Ehtimol, bu hatto kundalik hayotda ham foydali bo'lmaydi, lekin chek allaqachon buzilgan va narsalarni qaytarib bo'lmaydi. Hozir aynan shu narsa sotuvchilar va yirik do'kon egalari foydalanmoqda. Axir do'kon qanchalik katta bo'lsa, odam u erda ko'proq vaqt sarflaydi. Va qancha uzoq yursa, shuncha ko'p sotib oladi. Oddiy formula.
Dürtüsel va ma'lum darajada mantiqsiz harakat qilish. Aqldan ozgan va g'alati narsalarni qilish, uzoq vaqt davomida qaror qabul qilish haqida o'ylamaslik, oqibatlari haqida o'ylamaslik. Bu sizning energiyangizni tejashga yordam beradi. Hech kim sizni doim o'zini shunday tutishga majburlamaydi. Bu buzilgan hayotga olib keladi. Ammo ba'zida ichki isyoningni qo'yib yuboring. Aytgancha, bu nima uchun o'spirinlar juda ko'p kuchga ega va bir joyda tikilganligini tushuntiradi.
Harakatsiz va istalgan qarorlarsiz to'liq dam olish. Dam olish maskaniga sayohat katta yordam beradi. U erda siz faqat dengizda yotishingiz va hech narsa haqida o'ylamasligingiz mumkin.
Bu iroda kuchini tiklashning eng keng tarqalgan ikkita usuli. Har kim o'ziga ko'proq mos keladiganini tanlashi mumkin.
Ushbu insoniy xususiyatni o'rganishda yana bir tajriba muhim rol o'ynadi. Bir qator odamlarga psixologlar qo'ng'iroq qilgan ma'lum telefonlar berildi va ular hozirda istaklari bor-yo'qligini so'rashdi. Tadqiqot ko'rsatganidek, tajriba ishtirokchilarining deyarli barchasi biron narsani xohlashdi, ammo bunga qarshilik ko'rsatdilar. Kimdir ishlayotganda uxlashni xohlagan, kimdir diet paytida ovqatlanishni va hokazo. Ushbu tajribadan ikkita xulosa chiqarish mumkin: birinchidan, istaklar odatiy holdir va inson har doim nimanidir istaydi, ikkinchidan, ularga qarshilik charchoq, tajovuzkorlik va boshqa salbiy oqibatlarga olib keladi. Biror narsaga qanchalik ko'p qarshilik qilsangiz, keyingi vasvasa sizni engib chiqishi ehtimoli shunchalik yuqori.
