"Issiq Pul Oqimi" Mashq-meditatsiyasi

Mundarija:

"Issiq Pul Oqimi" Mashq-meditatsiyasi
"Issiq Pul Oqimi" Mashq-meditatsiyasi

Video: "Issiq Pul Oqimi" Mashq-meditatsiyasi

Video:
Video: Issiq Pol,Теплый Пол(To'liq Jarayon) 2024, May
Anonim

Meditatsiya doimo ichki dunyomizga hamjihatlik va quvonch keltiradi. Faqat dam oling, xotirjamlikni sozlang va oqimga beriling.

"Issiq pul oqimi" mashq-meditatsiyasi
"Issiq pul oqimi" mashq-meditatsiyasi

Ko'rsatmalar

1-qadam

Avval hammomni to'ldirishingiz, unga dengiz tuzi, aromatik yog'larni qo'shishingiz, sham yoqishingiz va tinch musiqani yoqishingiz kerak.

2-qadam

Endi, asta-sekin hammomga kirishingiz kerak. Suv harorati iliq bo'lishi kerak, 37-38 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak. Bir necha daqiqa davomida siz yotishingiz, iliqlik va hiddan bahramand bo'lishingiz, to'liq dam olishingiz, kundalik tashvishlarga soya solishingiz va o'zingizga keng tabassum qilishingiz kerak. Pulni hayotingizga jalb qilish vaqti keldi.

3-qadam

Buning uchun siz ko'zingizni yumishingiz kerak, sizga oltin pul oqimi tushayotganini tasavvur qiling. U sizni to'liq to'ldiradi, siz quyoshning oltin nuriga to'yingansiz. Siz zavq va zavqni, to'liq qoniqish va baxtni his qilishingiz kerak. Keyin ko'rsatkich va bosh barmog'ini bir joyga to'plash va quyidagi so'zlarni qat'iy va ishonchli aytish kerak: "Men Xudodan butun hayotim davomida baxt va farovonlikda yashashimga imkon beradigan eng yaxshi moliyaviy vaziyatni minnatdorchilik bilan qabul qilaman!"

4-qadam

Shundan so'ng, teskari tartibda 100 dan hisoblashni boshlashingiz kerak. 1 ga etganingizda, asta-sekin ko'zlaringizni oching, qat'iy ravishda 1 dan 5 gacha hisoblang va quvonch bilan ayting: "U ishlaydi, ishlaydi, ishlaydi!"

5-qadam

Endi siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin - siz eng muhim narsani qildingiz.

Endi pulga intilish aniq haqiqatga aylandi. Siz Cosmic Bank-dagi hisobingizda sizni umrbod ta'minlaydigan ta'sirchan depozit bor deb taxmin qilishingiz mumkin.

Tavsiya: