Hech kim aloqa ustasi bo'lib tug'ilmaydi, aloqa qobiliyatlari insonda butun hayoti davomida shakllanadi. Yarim so'zdan hissiy nuanslarni tutadigan va o'zlariga bo'lgan munosabat haqida osongina taxmin qiladiganlarga hasad qilishning hojati yo'q. Muloqotdan qo'rqishni qanday to'xtatish kerak? Faqat ba'zi bir ko'nikmalar ustida ishlash etarli bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, o'zingizni yangi odamlarga dastlab ijobiy munosabatda bo'lishga o'rgating. Ya'ni, agar ular sizning ko'zingiz oldida boshqalarga noto'g'ri ish qilgan bo'lsa ham, ularga yaxshi munosabatning "avansini" berish. Siz vaziyatni bilmayapsiz, ehtimol salbiy fon bo'lgan yoki shunchaki shaxsiy nomuvofiqlik mavjud. Shunday qilib, sizga hech qanday yomon narsa qilinmagan ekan, odam haqida ijobiy fikr yuritishga harakat qiling. Siz buni sezishingiz mumkin.
2-qadam
Ikkinchidan, begonalar bilan muloqot qilishni mashq qiling. Buning uchun bemalol "olomon ichida" suhbatni boshlang. Masalan, jadval oldida turing va hech kimga murojaat qilmasdan, o'zingizning fikrlaringizni baland ovoz bilan gapiring, yozganlaringizga izoh bering. Ehtimol, kimdir javob berib, suhbatni boshlaydi va siz ham boshqalarning o'xshash so'zlariga javob berishga tayyor bo'lishingiz kerak. Bu ob-havo haqidagi suhbatlar bo'lsin, lekin suhbatga birinchi bo'lib kirganingiz allaqachon yutuqdir. Siz Nobel qo'mitasiga nutq so'zlamaysiz, bunday kundalik suhbatlardagi muvaffaqiyat uchun juda katta mas'uliyatni o'z zimmangizga olmang.
3-qadam
Uchinchidan, siz "bilmayman" va "yo'q" deb javob berishga odatlanib, bundan keyin suhbatni to'xtatmasligingiz kerak. Odatda muloqot qilishdan qo'rqadigan odamlar o'zlariga ko'proq talablar qo'yadilar. Shuning uchun, ular har qanday vaziyatda suhbatdoshga iloji boricha ko'proq ma'lumot berishlari kerak, deb hisoblashadi, agar suhbatdosh ularni diqqat bilan hurmat qilgan bo'lsa. Ushbu yondashuv tubdan noto'g'ri. Agar siz biror narsani bilmasangiz, xijolat bo'lmang, bu bilan yordam berolmasligingizni ayting, agar siz muloqotga kirishgan bo'lsangiz, imkoniyatni boy bermang, savolni o'zingiz bering. Suhbatda boshqa odamni maqtash yaxshi. Masalan, sizga murojaat qilish uchun kitobdan qaragan odamga tasodifan josuslik qilganingizni va endi shunchaki qiziqish bilan yonib ketganingizni aytib, kitobning mazmuni to'g'risida savol berishingiz mumkin. Bu yashirin iltifot va sherigingizga aniq qiziqish.
4-qadam
Uyatchanglik siz va yaqinlaringiz o'rtasida to'siq bo'lib qolishiga yo'l qo'ymang. Odamlarga samimiy hamdardlik tushunmovchilikning barcha chegaralarini yo'q qiladi va munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi.
