To'shakda uyatchan bo'lish sizni sevishdan zavqlanishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Murakkablik norozilikka olib keladi: ham siz, ham sherik. Siz bo'shashishni o'rganishingiz mumkin, faqat o'zingizni ko'proq sevishingiz va tanangizga ishonishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Jinsiy ifloslik kabi zararli stereotiplardan xalos bo'lishga harakat qiling, olgan zavqingiz uchun o'zingizni aybdor his qilish yaxshi va hokazo. Voyaga etganingizni tushunib oling. Sizning axloqiy me'yorlarga yoki ota-onangizning fikriga emas, balki jinsiy hayotingiz sizga bog'liq bo'lishi kerakligini qabul qiling.
2-qadam
O'z tanangizdan uyalishni to'xtating. Shuni yodda tutingki, ehtiros jaziramasida, sherik sizning kamchiliklaringiz deb hisoblagan xususiyatlaringizga e'tibor bermaydi. Agar bu siz uchun etarli bo'lmasa, ko'proq foydali va jozibali pozitsiyalarni egallab oling. Siz ularga nisbatan ko'proq ishonchni his qilasiz. O'zingizni seving. O'zingizga g'amxo'rlik qiling - mashqlarni bajaring, fitness klubiga, suzish havzasiga tashrif buyuring, faol turmush tarzini olib boring.
3-qadam
Tajribasizligingizni quchoqlang. Ishoning, bu normal holat, chunki hamma narsa amalda tushuniladi. Noma'lum hissiyotlarni ochishingiz mumkinligini qadrlang, chunki afsuski, vaqt o'tishi bilan jinsiy aloqada yangilik his qilish siz uchun qiyinroq bo'ladi.
4-qadam
Kulgili tuyulishdan qo'rqmang. Seving, seving, his-tuyg'ularingizga va sherigingizning qo'llariga taslim bo'ling. Bunday vaziyatda siz shunchaki kulgini qo'zg'ata olmaysiz, shuning uchun butunlay bo'shashishga harakat qiling va o'zingizni ushlab turmang. Tuyg'ularni ko'rsating, erkak buni yaxshi ko'radi.
5-qadam
Atrof-muhitni o'zingiz uchun ishlang. Agar bu sizni erkinroq his qilsa, yorug'likni yumshating, chiroqlarni xira qiling. Sizning raqamingizni yaxshi ta'kidlaydigan chiroyli ichki kiyim sizga ko'proq ishonch bag'ishlashga yordam beradi. Dastlab siz ushbu hiyla-nayranglardan foydalanishingiz mumkin, lekin esda tutingki, o'zingizni sevib, sherigingizga ishonishingiz juda muhimdir.
6-qadam
Raqs darslarini olishni boshlang. Strip plastmassa yoki Lotin Amerikasi raqslari kabi ko'proq sezgir uslublarga murojaat qiling. O'zingizda olov yoqing va sevgilingizga ehtirosingizni to'kib tashlang.
