Ko'p ayollar o'zlarini shahvoniy deb hisoblamaydilar. Ammo shahvoniylik tashqi ma'lumot emas, balki ayolning dunyo bilan aloqada o'zini qanday his qilishi. Va jinsiylik, har qanday hissiyot singari, o'zida ham rivojlanishi mumkin.
Har bir ayol shahvoniy, ammo hamma ham buni to'g'ri ko'rsata olmaydi. Tug'ilgandan boshlab tom ma'noda jinsiy aloqada bo'lgan ayollar juda kam. Qolganlarida, u asta-sekin tajriba bilan rivojlanadi. Ayol o'zini, hissiy va hissiy tomonlarini bilishi bilan o'ziga ko'proq ishongan va shahvoniyroq bo'ladi. Shuning uchun etuk ayollar ko'pincha yosh qizlarga qaraganda seksual deb qabul qilinadi.
Agar siz ushbu maqolani ochgan bo'lsangiz, unda siz ushbu shahvoniylikning sizda namoyon bo'lish darajasidan shahvoniy yoki baxtsiz emassiz. Shu munosabat bilan, biz sizning shahvoniyligingizni baholash uchun vaqtni behuda sarflamaslikni va tabiiy jinsiy hayotingizni iloji boricha jonli ravishda rivojlantirish va namoyon etishda yordam beradigan amaliy texnikaga o'tishni taklif qilamiz.
1. Sensuallikni rivojlantirish
Tuyg'ular - bu shahvoniylik boshlanadi. O'zingizga teging, sensatsiyalarni tinglang. Aloqa nuqtasida o'zingizni qanday his qilasiz? Har qanday hissiyotlardan xabardor bo'ling: iliqlik, bosim, yumshoq barmoqlar. Barcha e'tiboringizni aloqa joyiga qarating. Siz ushbu tuyg'u bilan qanday his-tuyg'ularni bog'laysiz, hozirgi paytda qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirmoqdasiz?
Juftingiz sizga tegsa, xuddi shunday qiling. O'zingizni teginish hissiyotiga to'liq singdiring.
2. Fiziologiyangizni o'rganing
Ayollarning 25% hayotida hech qachon orgazmni boshdan kechirmaydi. Ushbu toifaga kirmaslik uchun nafaqat erogen zonalar uchun tanangizni, balki ayol anatomiyasi bo'yicha maqolalar va kitoblarni ham o'rganing. Bu sizning tanangizni yaxshiroq tushunishingizga yordam beradi.
3. Erotik fantaziyalar bilan shug'ullaning
Ob'ektni tanlang. Bu jismonan jozibali hamkasbingiz yoki sizning sevimli aktyoringiz bo'lishi mumkin, bu muhim emas. U bilan jinsiy aloqada bo'lganingizni tasavvur qiling. Uning terisi nimaga o'xshaydi. U to'shakda o'zini qanday tutadi, u tajovuzkormi yoki ehtimol yumshoqmi. Uning tanasi qanday ko'rinishini, sizga qanday tegishini, bu teginishlarda qanday his etayotganingizni tasavvur qiling.
Jinsiy xayol o'z-o'zidan shahvoniylikni ozod qilish va rivojlantirishga yordam beradi.
4. Libidoni ko'paytirish uchun harakat qiling
Buning uchun maxsus amaliyotlar mavjud. To'g'ri tanlangan menyu sizga yordam beradi, chunki jinsiy istak uchun javobgar bo'lgan maxsus mahsulotlar mavjud.
5. noz qilish
Albatta, hech kim "yaxshi, menga e'tibor bering!" Deb qichqiradigan izlayotgan nigohni nazarda tutmaydi. Umidsizlik hech qanday jozibali xususiyat emas. Ayolning doimiy jinsiy sherigi bo'lsa, u boshqa erkaklar uchun shahvoniy bo'lishga harakat qilishi shart emas. Agar ayol yolg'iz bo'lsa, u erkaklarning e'tiboriga javob berishni o'rganishi kerak. Ko'pchiligimiz buni qilmaymiz, chunki biz bunday xatti-harakatni nomaqbul deb bilamiz va koketlik iflos va buzuq narsadir. Dastlab, erkaklar e'tiboriga ijobiy javob berishni boshlash orqali ushbu ichki to'siqlardan xalos bo'lishga harakat qiling. Agar bu ishlamasa, psixologdan yordam so'rang, u sizga ichki to'siqlarni engishga yordam beradi.
6. O'zingizga qoyil qoling
O'zingizni oynada ko'rayotganda, qorin bo'shlig'i yoki cho'ziluvchan izlar uchun o'zingizni bezovta qilmang. Buni oddiy narsa sifatida qabul qiling. Umuman olganda, erkak sizning bu kichik kamchiliklaringizga ahamiyat bermasligini tushunishga harakat qiling va dam oling. O'zingizni go'zal deb o'ylang va ko'plab ayollar siz kabi tanani orzu qiladilar. Ba'zan taqqoslashlar siz uchun yaxshi bo'lishi mumkin.
7. Jinsiy aloqa bilan tez-tez aloqada bo'ling
Hatto sevgisiz jinsiy aloqaning ham qiymati bor. Ha, u hech qanday jozibali his-tuyg'ularni bermasa ham, tana lazzati ham juda ko'p. Tanangizga g'amxo'rlik qiling va unga kerakli narsani bering. Ayollar ham jinsiy aloqaga muhtoj ekanligi haqida uyalmang. Buni inkor qilish - o'tmish qoldig'i. Hayotdan har qanday shaklda, shu jumladan, zavqlaning.
