Motivatsiya odamga ko'zlangan maqsad sari borishga imkon beradi. Agar u to'g'ri bo'lsa, hech narsa sizni yo'lingizdan chiqarmaydi. Ammo agar u yo'q bo'lsa, unda siz xohlagan narsani olish ehtimoli tushadi. Motivlarni o'ylab, aktyorlikni boshlash kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Maqsadni tanlashda adashmaslik muhim, shunda motiv bo'ladi. Agar sizga maqsad kerak bo'lsa, agar siz haqiqatan ham unga borishga qaror qilgan bo'lsangiz, sizda ichki sug'urta mavjud. Bilingki, bu uzoq davom etmaydi, keyin siz o'zingizni qandaydir tarzda ishlashga majbur qilishingiz kerak bo'ladi. Va bu vaqtga kelib, siz allaqachon barcha sabablarni bilishingiz kerak. Vaqtni to'g'ri taqsimlash, o'zingizga xato qilish va dam olish huquqini berib, uzoq vaqt yurishingiz mumkin. Agar siz o'zingizdan maksimal darajani talab qilsangiz, tezda buzilib ketasiz.
2-qadam
Maqsadni mayda qismlarga ajratib oling, ko'p bo'lishi mumkin. Va har safar ulardan biriga erishilganda, o'zingizni maqtang. Agar siz bularning barchasini narvon shaklida bo'yab qo'ysangiz, unda qanday qilib asta-sekin balandroq va balandroq ko'tarilishingizni kuzatasiz. Olingan natijalar aniq dalildir. Bunday rasm sizga oldinga borishga, rejalashtirilgan barcha narsalarga erishishga yordam beradi. Har hafta va har oy maqsadlar sari ajrating, zinapoyalarni quring va balandroqqa chiqing.
3-qadam
2 ta gol bo'lishi yaxshiroq: asosiy va yon. Asosiy ishni bajarish zerikib qolganda, ikkinchisiga o'ting. Shu bilan birga, faoliyat o'zgaradi, diqqat o'zgaradi, ortiqcha stress susayadi. Ammo bu maqsadlar turli sohalarda bo'lishi, har xil echimlarga ega bo'lishi va bir xil harakatlarni talab qilmasligi muhimdir. Masalan, agar asosiy maqsad Internet, loyihani amalga oshirish bilan bog'liq bo'lsa, ikkinchisini tanlash yaxshiroq, masalan, sport bilan shug'ullanish (raqamni yaxshilash). Ular turli xil zaxiralarga muhtoj va ular sizni bir-biringizdan chalg'itishga imkon beradi.
4-qadam
Filmlar yoki yutuqlar kitoblari yaxshi ta'sirga ega. Ularning ma'nosi insonga uning imkoniyatlari cheksizligini tushuntirishdir. Biroz vaqtgacha bunday narsalar oldinga siljish uchun kuch beradi, o'zingizga ishonishga yordam beradi. Ularni muntazam ravishda tomosha qiling, bo'sh vaqtingizda kitoblarni o'qing. Millionerlar, buyuk sayohatchilar, siyosatchilar va olimlarning misollari hayotda juda foydali bo'ladi.
5-qadam
Dam olishni o'rganing. O'zingizga bir muncha vaqt harakat qilmaslikka ijozat bering. Uzoq vaqt davomida biror narsa qilsangiz, shunchaki sizni chalg'itishni istagan davr keladi. Ushbu istak uchun o'zingizni tanqid qilmang, dam oling va ish haqida o'ylamang. Agar tashvishlanmasangiz, siz yangi kuch bilan ishingizga qaytasiz va agar vijdon azobi sizni chalg'itmasa, siz dahshatli holatda loyihaga qaytasiz.
6-qadam
Shuni yodda tutingki, yiqilmasdan ko'tarilish bo'lmaydi. Har doim hamma narsa mukammal va tez ketadigan lahzalar mavjud, ammo ularning o'rnini turg'unlik yoki hatto qulash egallaydi. Bu oldini olish mumkin bo'lmagan tsiklik tabiat. Ishingiz yurishmayotganida buni eslang. Faqat to'xtab qolmaslik, balki harakat qilishni davom ettirish muhimdir, shunda hammasi albatta amalga oshadi.
