O'z-o'zini Hurmat Qilishni Qanday Tiklash Mumkin

Mundarija:

O'z-o'zini Hurmat Qilishni Qanday Tiklash Mumkin
O'z-o'zini Hurmat Qilishni Qanday Tiklash Mumkin

Video: O'z-o'zini Hurmat Qilishni Qanday Tiklash Mumkin

Video: O'z-o'zini Hurmat Qilishni Qanday Tiklash Mumkin
Video: Odamlar bilan GAPLASHISH QO'RQUVINI yengish uchun 3 ta OSON MASHQ! Sotsiofobiyani yengish! 2024, Noyabr
Anonim

Shunday bo'ladiki, bitta ahmoqona vaziyat tufayli boshqalarning ishonchi va hurmati umuman yo'qoladi. Ularni qaytarib olish uchun siz juda ko'p harakat qilishingiz kerak. Boshlash uchun bir tekis munosabatlarni o'rnating, xatoning unutilganligiga ishonch hosil qiling.

O'z-o'ziga hurmatni qanday tiklash mumkin
O'z-o'ziga hurmatni qanday tiklash mumkin

Ko'rsatmalar

1-qadam

Boshqalarning hurmatini yo'qotgan odamlarning eng katta xatosi - bu o'zini oqlashga intilish. Siz nima bo'lganiga ko'proq e'tibor qaratsangiz, odamlar bu haqda uzoqroq eslashadi. Har qanday qulay va noqulay vaziyatda bu holatga qaytishni to'xtating, shunda ular bu haqda tezroq unutishadi. U allaqachon o'tmishda, kelajak va hozirgi kun haqida o'ylashingiz kerak.

2-qadam

Boshqalar bilan teng munosabatlarni o'rnatish uchun xatolaringizni tan oling. Tavba qiling va ayibdorligingizdan xabardor ekanligingizni ayting. Vaziyatni to'g'irlash uchun nima qilishingiz mumkinligini so'rang. Sizning jasoratingiz va hamkorlikka ochiqligingiz odamlar qalbida ijobiy javob uyg'otadi. Siz hali ham kechirilmasligingiz mumkin, ammo ular sizga tuzatish uchun imkoniyat berishadi. Do'stlaringiz esa chetda turmaydi, balki sizga yordam berib, barchangizni o'zgartirganingizga ishontiradi.

3-qadam

Oddiy munosabatlar tiklanganda, hurmatni qaytarishga harakat qiling. O'zingizni munosib tuting, ko'zingizni yashirmang, o'zingizga ishonch hosil qiling. Ha, siz xato qildingiz, lekin bundan ham tavba qildingiz. Bu shuni anglatadiki, endi biron birovga bahona qilish va nimanidir isbotlash shart emas. Sizni kamsitishga urinayotgan yoki mahkumlik bilan qaraydigan har bir kishiga chin dildan aytingki, siz aybdorsiz va vaziyatni to'g'rilashga harakat qilyapsiz, lekin siz yaxshilik qilmoqchi emassiz. Ushbu xatti-harakatlar hurmatga loyiqdir va etarli odamlar buni tushunishadi.

4-qadam

O'z harakatlaringizda izchil bo'ling, yanada xayrixoh bo'ling va boshqalarning hurmati albatta qaytadi. Va kelajakda siz uyaladigan narsalar qilmaslikka harakat qiling. Har doim muayyan harakatlar qaerga olib borishi haqida o'ylang. Agar siz boshqalarning fikri bilan qiziqsangiz, har doim o'zingizning harakatlaringizga tashqi tomondan qarang. Shoshilinch harakatlar tufayli oila va do'stlar hurmatini yo'qotishdan ko'ra qaror bilan ikkilanib turish yaxshiroqdir.

Tavsiya: