Har kimning ichki sudyasi bor, farqi shundaki, u kimdir uchun sovuqqon va xolis, boshqalari uchun esa, aksincha, yumshoq va sodiqdir. Qanday g'alati tuyulishi mumkin bo'lsa ham, ba'zida o'zingiz bilan gaplashish eng qiyin bo'ladi. Odatda, biz nimani o'rgatmoqchi bo'lsak, o'zimiz uchun bu eng muhim narsa. Ammo eng oddiy savollar ba'zan eng qiyin bo'lib chiqadi. Siz tushunishni boshlashingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qarama-qarshilik ruhi nimada? Bu qanchalik muloyim tuyulmasin, lekin hislar bizni qalbimiz nimani xohlashini biz u haqda o'ylashga vaqtimizdan ancha oldinroq ko'rsatadi. Bahslashish yoki kelishmaslik istagi bir xil ildizlarga ega. Bizga o'z irodalarini yuklamoqchi ekanliklari hissi paydo bo'lishi bilanoq, o'zini himoya qilish instinkti ishga tushadi va mudofaa dasturi ishga tushiriladi. Aksincha, taklif qilingan variant ichki ehtiyojlar va istaklarga to'g'ri kelganda, biz osongina aloqa o'rnatamiz, g'oyaga bo'ysunish va uni qo'llab-quvvatlashga tayyorligimizni ko'rsatamiz. Biroq, odatdagi kundalik vaziyatlar bilan bir qatorda, u yoki bu tarzda harakat qilish zarurati bizning ehtiyojlarimizga emas, balki "kerak" kabi so'zlarga bog'liq bo'lgan holatlar mavjud. Oddiy ish tutish yaxshi, lekin dunyoviylikni his qilmasangiz. Har qanday qaror qabul qilishdan oldin, bu kimga kerakligi haqida o'ylab ko'ring va kim shunday bo'lishi kerakligini aytdi? Agar siz avval uni o'zingiz ko'rmoqchi bo'lgan tarzda tasavvur qilsangizgina hayot o'zgaradi. Boshqalarga yo'q deb aytishni va hayotga ha deyishni o'rganing.
2-qadam
Biz doimo xohlagan narsalarimiz haqida gaplashamiz. Qarama-qarshilik ruhining teskari tomoni - dunyoning qiyofasini har qanday yo'l bilan saqlab qolish istagi. Biroq, yomon tinchlik har doim ham yaxshi janjaldan yaxshiroq bo'lmaydi. U yoki bu tarzda, ertami-kechmi qaynoq nuqtasi keladi va o'sha paytda biz butun haqiqatni beramiz. Keyin oy tutilishi, magnit bo'ronlari, bosimning oshishi yoki bundan kamroq ichishimiz kerak, aksincha, bu nima sodir bo'lganligi haqida o'ylaymiz. Hammasi ancha sodda.
Hech kim hech qachon o'ylamagan narsani, hatto mast bo'lsa ham aytolmaydi. Masih aytgan: "sharob ruhni kuchaytiradi". Shunchaki, odatda, tarbiya tufayli biz ko'p narsalarga jim turamiz, yashiramiz va muloyim va muloyim bo'lishga harakat qilamiz. Ammo yashiringan va bostirilgan narsa hech qaerga ketmaydi. Bank hisob raqamiga qiziqish singari to'planib qolgan salbiy his-tuyg'ular shunchaki paydo bo'lishi mumkin bo'lgan daqiqani kutmoqda. Va keyin hamma ushlab turing, rahm-shafqat bo'lmaydi.
Aytish mumkinki, bunday ozodlik sizga faqat vaqtinchalik yengillik va "qaynoq qo'l" ostiga tushganlar uchun juda ko'p muammolarni beradi. Hamma narsani o'zida saqlash zararli. Har qanday vaziyat, yashamagan holda, qayta-qayta takrorlanadi. Fikrlaringizni to'g'ri ifoda etishni o'rganing, raqibingizga o'z nuqtai nazaringizni etkazing. Bunday holda, sizni ko'proq hurmat qilishadi va qadrlashadi. Bu o'zingizni himoya qila olmaslik va to'liq ojizlik tuyg'usini qabul qilishdan ko'ra yaxshiroqdir. Agar siz bilan hisoblashni istasangiz, o'zingizni hurmat qilishni va sevishni o'rganing. Barchaga va barchaga ma'qul kelish nafaqat mumkin emas, balki ahmoqdir.
3-qadam
Bir so'z bor: "Bugun qila oladigan ishingizni hech qachon ertaga qoldirmang". Biz kelishuvlar, muammolar va tashvishlar dunyosida yashayapmiz va biz uchun baxtning kalitini kim oladi? Maqsadlarga erishishda qat'iyatlilik va qat'iyatlilik juda yaxshi, ammo oxirat har doim ham vositalarni oqlamaydi. Ehtimol, faqat maqsad noto'g'ri tanlangan. Quvonch keltiradigan narsa osongina keladi. Maksimal kuch sarflab, biz charchagan yoki tushkunlikni his qilmaymiz, aksincha, omad kuch beradi va oldinga siljishga imkon beradi.
4-qadam
Ammo agar maqsad noto'g'ri tanlangan bo'lsa, unda biz o'zimizni qanday ishontirmasligimizdan qat'iy nazar, hamma boshidanoq noto'g'ri ketmoqda. Hech bo'lmaganda biror narsa olish uchun siz aql bovar qilmaydigan harakatlar qilishingiz kerak. Ammo biz qancha urinmasin, minora ertami-kechmi qulab tushadi va bu lahza eng mos kelmasligi mumkin. Shuning uchun, "men istamayman" deb nomlangan tuyg'u dangasalik va dam olish istagi emas, aksincha, biror narsa noto'g'ri ketayotganidan dalolat beradi. Sizdan boshqa hech kim sizga bu istak qaerda tug'ilganligini aytmaydi, shuning uchun kamroq savollar bering va ko'proq tinglang, shunchaki boshqalarni emas, balki o'zingizni.
