Juda kulgili ism - "kul sichqoncha" ni o'ylab topgan qizlar bor. Kimdir olomondan ajralib turmaslikni, kamtarin va uyatchan bo'lishni yaxshi ko'radi, lekin eng yashirincha hamma bilan til topisha oladigan va har qanday partiyada diqqat markazida bo'ladigan tanish kabi bo'lishni orzu qiladi. Xuddi shunday bo'lish va individualligingizni ko'rsatish uchun, siz hech bo'lmaganda dunyoga shaxsingizni ochib berishni boshlaydigan ba'zi qadamlarni qo'yishingiz mumkin.
Birinchidan, siz o'zingizning ideal shaxsingizning rasmini chizishingiz kerak. Siz bo'lishni xohlagan kishi. Ha, to'g'ridan-to'g'ri bo'yanish cho'tkasiga sakramang yoki kislotali lak sotib olmang. Birinchidan, faqat orzu qiling. Tasvir hosil bo'lganda, siz uni o'zida mujassamlashni boshlashingiz mumkin. Axir, hamma ham qonli lablari bilan vampir ayol bo'lishni xohlamaydi va bir qarashda erkaklarni uyumlarga yig'ishga majbur qiladi. Kimdir iloji boricha tabiiy ko'rinishga ega bo'lishi, uyg'un bo'lishi, shuningdek, begonalar oldida adashmaslikni o'rganishi kifoya. Kerakli tasvir - bu o'zingizning har qanday ishingizda muhim bosqich.
Ikkinchidan, o'zingizning qadr-qimmatingiz bilan ishlashingiz kerak. O'zidagi ichki ish tugamaguncha, tashqi tomonga o'tishga arzimaydi. Sizni nima uchun siqib qo'yganingizni, nimadan uyalayotganingizni va qanday komplekslar chiqishni so'rayotganini baholang. O'zini qabul qilishda eng muhim muammolar aniqlangandan so'ng, ishlash osonroq bo'ladi. Biror kishi o'zini o'zi qadrlasa, u qo'pollikka javob bera oladi va ishonch bilan "yo'q" deb ayta oladi va o'z nuqtai nazarini himoya qiladi.
Uchinchidan, ijobiy dunyoqarashga o'tish zarur. Har kuni o'zingizga "Men eng jozibali va jozibali odamman …" deb eslatib qo'yishingiz kerak va bundan keyin har kim o'zi uchun belgilaydigan matnda. Bunday avtoulov mashg'ulotlari haqiqatan ham o'z samarasini beradi. Ko'ryapsizmi, ko'chadagi notanish kishi sizning faol harakatlaringizsiz ham ko'z qisib qo'yadi. Ushbu element o'zini sevish deb ta'riflanishi mumkin. O'zingizga o'zingiz bo'lishga ijozat bering, kuchli va kuchsiz tomonlaringizni seving, o'zingizni to'liq qabul qiling, shunda dunyoga ijobiy munosabat bilan munosabatda bo'lish osonroq bo'ladi.
To'rtinchidan, tashqi ko'rinish haqida o'ylashingiz kerak. Yomon odamlar yo'qligi uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan, faqat o'zingizning jozibangizni ta'kidlashingiz va kamchiliklarni yashirishingiz kerak. Eng mohir odamlar odatda xatolarini kuchli tomonga aylantiradi. Agar siz o'zingizning raqamingizdan qoniqmasangiz - ertalab sport zaliga yoki stadionga boring, agar tabassumdan mamnun bo'lmasangiz - tish shifokoriga, soch turmagi somonga o'xshasa - go'zallik saloniga, agar shkaf ko'proq bo'lsa ikkinchi kirish joyidan buvisi uchun mos - shoshilinch do'konga. Har qanday muammoning echimi bor, asosiysi bu haqda tashvishlanmaslik, balki ishni boshlash.
Beshinchidan, muloqot qobiliyatlarini shakllantirishga e'tibor bering. Agar aloqa qilishda to'siqlar mavjud bo'lsa, ularning sababini bilib olish kerak. Agar o'zingiz buni bilib olmasangiz, yordam uchun psixologga murojaat qilishingiz mumkin. Shaxs ichidagi muammolar hal qilingandan so'ng, xatti-harakatni o'zgartirish ancha osonlashadi. Avvaliga o'zingizga qiyin maqsadlarni qo'ying (masalan, bir kunda 10 ta begona bilan suhbatlashing) va ularni bajaring. Qilmaguncha, o'zingizni yotishga taqiqlang. Kuniga o'nlab musofirlar bu qadar ko'p emas. Ishga ketayotganda qancha odam bilan uchrashganingizni eslang.
