O'ziga Ishonchni Qanday Shakllantirish Mumkin: O'spirinlarga Ko'rsatmalar

Mundarija:

O'ziga Ishonchni Qanday Shakllantirish Mumkin: O'spirinlarga Ko'rsatmalar
O'ziga Ishonchni Qanday Shakllantirish Mumkin: O'spirinlarga Ko'rsatmalar

Video: O'ziga Ishonchni Qanday Shakllantirish Mumkin: O'spirinlarga Ko'rsatmalar

Video: O'ziga Ishonchni Qanday Shakllantirish Mumkin: O'spirinlarga Ko'rsatmalar
Video: OMAD PSIXOLOGIYASI, O'ZIGA ISHONCHNI OSHIRISH | УЗИГА БУЛГАН ИШОНЧНИ ОШИРИШ 2024, May
Anonim

Ba'zida o'spirin uchun o'zini jamoada tasdiqlash naqadar qiyin! Faqat bir nechtasi etakchiga aylanadi, qolganlari "o'rta dehqonlar" roli bilan kifoyalanishadi, ba'zilari esa, afsuski, tashqarida. O'smirga ijtimoiy muhitda moslashishga, jamoada o'zini to'g'ri tutishga yordam berish uchun o'ziga ishonch hissi zarur. Uni ishlab chiqishda sizga bir nechta maslahatlar yordam beradi.

O'ziga ishonchni qanday shakllantirish mumkin: o'spirinlarga ko'rsatmalar
O'ziga ishonchni qanday shakllantirish mumkin: o'spirinlarga ko'rsatmalar

Birinchi maslahat

Har qanday masxara qilishga e'tibor bermang! Axir, siz ularga juda ko'p sabablarni topishingiz mumkin - masalan, kulgili familiya, juda kichik yoki aksincha, juda katta o'sish, shakl va rang xususiyatlari, zaif ko'rish qobiliyati, g'ayrioddiy sevimli mashg'ulot va hk. va h.k. Bu erda asosiy narsa, qanchalik tajovuzkor bo'lishidan qat'iy nazar, janjalga kirishmaslikdir. Siz jinoyatchilarning ko'zlariga xotirjam qarashni va beparvolik bilan yelkangizni silkitishni o'rganishingiz kerak. Hammasi! Ikki yoki uchta urinishdan so'ng, masxara qiluvchilar davom ettirish istagini yo'qotadilar - axir ular salbiy his-tuyg'ularni uyg'otishni, kuchsizlarning kamsitilishidan zavqlanishni xohlashdi. Maqsadga erishilmaganligi sababli, sinashga hojat yo'q.

Ikkinchi maslahat

Tengdoshlar fonida qaysidir ma'noda ajralib turishdan qo'rqmang. G'ayrioddiy soch turmagi, kiyim-kechaklar sizga boshqalardan ajralib turishga imkon beradi - asosiysi uni haddan tashqari ko'tarmaslik kerak! Nostandart xatti-harakatlar birinchi navbatda qiziqish uyg'otadi, so'ngra taqlid qilish istagi paydo bo'ladi. Bu uzoq vaqtdan beri e'tiborga olinmoqda: agar, masalan, ta'til vaqtida maktabdagi har qanday talaba umumiy o'yinlarda qatnashmasa, lekin chetga chiqib, o'z ishini qila boshlasa - rasm chizish, o'yin o'ynash va h.k. - keyin G'arb sinfi tez orada uning atrofida to'planadi. Sinashga arziydi!

Uchinchi maslahat

O'zingizni tomosha qiling! Beg'ubor ko'rinish boshqalarning yaxshi munosabati garovidir. Ammo odamlarni, masalan, yomon nafas olish, hidlash, tishlangan mixlarni ko'rish, qo'ltiq ostidagi ter va boshqalarni qaytarish mumkin. Bularning barchasi nazorat qilinishi kerak! O'zingizning tashqi ko'rinishingizni tekshirishingiz va uni uydan chiqishdan oldin ko'rishingiz kerak bo'lgan maxsus eslatma ham qilishingiz mumkin.

To'rtinchi maslahat

Boshingizni baland tuting. Yelkangni qo'ymang, mag'rurlik bilan yelkangizni tekislang, iyagingizni ko'taring - bu o'ziga ishongan odamning qiyofasi! Suhbatlashayotganda suhbatdoshning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri qarashni o'rganishingiz kerak. Jozibali tabassum "qirollik" ko'rinishini to'ldiradi, hatto salbiy raqiblarni ham qurolsizlantiradi.

Tavsiya: