Biznesni boshlashdan oldin optimizm qilish - bu ishning yarmi. Ammo ijobiy fikrlash sizning maqsadingiz bo'lsa-chi? Ruhshunos ko'zoynaklar orqali dunyoga qarashga psixologlarning maslahati va o'zingizga bo'lgan ishonchingiz yordam beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Shunday qilib, o'ziga ishonch. O'tiring, tinchlaning, umuman barcha fikrlarni haydab chiqaring. O'zingizga aql bilan yoki ovoz chiqarib: «Men ijobiy fikrlay olaman. Men baxtli bo'lishim mumkin. Men optimist bo'laman. Men muvaffaqiyatga erishaman . O'z so'zlaringizga ishoning, ular sizning harakatlaringiz bilan bir xil kuchga ega.
2-qadam
Barcha muvaffaqiyatsizliklaringizni va muammolaringizni tashlang. Hamma narsa bo'lishi mumkin, ammo hayotni faqat salbiy taassurotlar bilan baholash befoyda mashqdir. Ular shunday bo'lishda davom etadilar, ammo bu voqealarni jazo emas, balki tajriba manbai deb bilishadi. Har qanday faoliyatdan zavq qidiring.
3-qadam
Iyul oyining o'rtalarida yomg'ir yog'gan bo'lsa ham, siz bilan sodir bo'lgan hamma narsadan chin dildan xursand bo'ling. Tuyg'ularni ifodalashda, boshqalarning fikri haqida kamroq o'ylang. Ko'pincha bizni ijobiy fikrlashga xalaqit beradigan olomon bilan uyg'unlashishga bo'lgan ongsiz istak.
4-qadam
Har qanday jamiyatda zavq va ijobiy tomonlarni toping: ishda, oilada, o'zingiz bilan yolg'iz. Atrofdagi dunyoni tinglang, uning uyg'un qurilmasiga qoyil qoling. O'z quvonchingizni boshqalar bilan baham ko'ring. Moddiy yoki nomoddiy sovg'alar berganingizda, kayfiyatingiz ham yaxshilanayotganini sezasiz.
